Страница 1 из 3 1 2 3 Последняя
Показано с 1 по 10 из 22
Like Tree6Likes

Тема: Болят ноги

  1. #1
    Резидент
    Регистрация
    29.01.2017
    Сообщений
    100
    Спасибо
    23
    Сказали 3 раз в 3 постах

    Болят ноги




    Друзья, у кого «стоячая» работа чем помогаете своим ногам? Может мази есть какие то волшебные или ещё что. Устроилась на работу и весь день нахожусь в движении, вечером болят колени/голень/ стопы. Выручайте советами!


  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Сообщений
    Many




     

  3. #2
    Модератор Аватар для ProstoMaria
    Регистрация
    14.03.2010
    Адрес
    дома
    Сообщений
    26,158
    Спасибо
    4,537
    Сказали 8,767 раз в 5,003 постах

    Re: Болят ноги

    Цитата Сообщение от yammi Посмотреть сообщение
    Друзья, у кого «стоячая» работа чем помогаете своим ногам? Может мази есть какие то волшебные или ещё что. Устроилась на работу и весь день нахожусь в движении, вечером болят колени/голень/ стопы. Выручайте советами!
    нормальная обувь для начала. например, скетчерз ворк.
    "Небольшой совет. Иногда лучше промолчать, чтобы не выглядеть идиотом." (с)MikeS

  4. Эти пользователи сказали Спасибо ProstoMaria за этот пост:

    yammi (08.03.2019)

  5. #3
    Гражданин Аватар для ЛЕНЬ
    Регистрация
    18.01.2012
    Адрес
    Bronx, NY
    Возраст
    53
    Сообщений
    10,506
    Спасибо
    1,450
    Сказали 4,780 раз в 2,334 постах

    Re: Болят ноги

    посмотрите в аптеках ортопедические стельки в обувь. Можно там же посмотреть поддерживающие бандажи для коленок. ну и удобная обувь.

    PS и время от времени порадовать себя массажем и/или той же корейской баней.

  6. Эти пользователи сказали Спасибо ЛЕНЬ за этот пост:

    yammi (08.03.2019)

  7. #4
    Гражданин Аватар для Philadelphia
    Регистрация
    05.07.2010
    Адрес
    Mukilteo, WA
    Возраст
    44
    Сообщений
    7,519
    Записей в дневнике
    5
    Спасибо
    1,774
    Сказали 8,472 раз в 1,852 постах

    Re: Болят ноги

    Была такая же проблема, пока не стала носить скетчерс с запоминающей стелькой. В Костко часто адидас продают. Тоже подошли.

  8. Эти пользователи сказали Спасибо Philadelphia за этот пост:

    yammi (08.03.2019)

  9. #5
    Гражданин Аватар для Dorial
    Регистрация
    07.05.2009
    Сообщений
    1,256
    Записей в дневнике
    13
    Спасибо
    615
    Сказали 1,490 раз в 421 постах

    Re: Болят ноги

    Цитата Сообщение от ЛЕНЬ Посмотреть сообщение
    посмотрите в аптеках ортопедические стельки в обувь. Можно там же посмотреть поддерживающие бандажи для коленок. ну и удобная обувь.

    PS и время от времени порадовать себя массажем и/или той же корейской баней.
    При варикозе баню нельзя, надо уточнить, нет ли варикоза, массаж тоже только специальный.
    QA Директор в NASA - и не меньше!

  10. #6
    Резидент Аватар для T.G.2030
    Регистрация
    17.05.2013
    Адрес
    KZ
    Возраст
    55
    Сообщений
    156
    Спасибо
    94
    Сказали 38 раз в 20 постах

    Re: Болят ноги

    кинезиотейп + ортопедические стельки от ECCO + желешки 2 - 4 недели ( 40 гр. желатина развести в стакане холодной воды, через час распустить на водяной бане + 1.5 л сока, разлить по одноразовым стаканчикам и в холодильник. Есть по 1-2 стаканчика в день) Все это испытано на себе, помогло при тех же проблемах. Не болейте)
    Ubi bene, ibi patria
    DV-2014 - DV-2020 hnbs

  11. #7
    Гражданин Аватар для freemanrnd
    Регистрация
    26.12.2009
    Адрес
    Buffalo Grove IL
    Возраст
    40
    Сообщений
    4,285
    Спасибо
    74
    Сказали 619 раз в 365 постах

    Re: Болят ноги

    Цитата Сообщение от Dorial Посмотреть сообщение
    При варикозе баню нельзя, надо уточнить, нет ли варикоза, массаж тоже только специальный.
    а почему нельзя,у меня на одной ноге варикоз лет 20 неаверное уже,но я часто парился раньше,да врачи ничего такого не говорили

  12. #8
    Гражданин Аватар для Chegevara
    Регистрация
    26.04.2017
    Сообщений
    6,565
    Спасибо
    1,810
    Сказали 822 раз в 704 постах

    Re: Болят ноги

    Цитата Сообщение от T.G.2030 Посмотреть сообщение
    кинезиотейп + ортопедические стельки от ECCO + желешки 2 - 4 недели ( 40 гр. желатина развести в стакане холодной воды, через час распустить на водяной бане + 1.5 л сока, разлить по одноразовым стаканчикам и в холодильник. Есть по 1-2 стаканчика в день) Все это испытано на себе, помогло при тех же проблемах. Не болейте)
    интересен механизм
    cheroki likes this.
    Border Collies are smarter than ...

  13. #9
    Гражданин
    Регистрация
    11.07.2010
    Сообщений
    13,953
    Спасибо
    3,620
    Сказали 3,397 раз в 2,477 постах

    Re: Болят ноги

    Цитата Сообщение от Chegevara Посмотреть сообщение
    интересен механизм
    В принципе желатин это коллаген (вроде как помню такое), который является составным элементом суставов/хрящей и т.п. Некоторыми источниками утверждается что усиленное потребление коллагена помогает организму в восполнении потерь этих тканей или как минимум их должного мейнтененса.

    А вообще у меня такие рецепты всегда ассоциируются с:
    Спробуй заячий помет!
    Он-ядреный! Он проймет!
    И куды целебней меду,
    Хоть по вкусу и не мед.

    Он на вкус хотя и крут,
    И с него, бывает, мрут,
    Но какие выживают --
    Те до старости живут!
    (С)Филатов.
    Последний раз редактировалось Борис.; 09.04.2019 в 17:54.
    Умнинда and cheroki like this.

  14. #10
    mrx
    mrx вне форума
    Гражданин Аватар для mrx
    Регистрация
    07.09.2018
    Сообщений
    748
    Записей в дневнике
    2
    Спасибо
    40
    Сказали 45 раз в 38 постах

    Re: Болят ноги

    Booking.com
    Хондроитин с глюкозамином или отдельно хондроитин, отдельно глюкозамин.
    cheroki likes this.
    Грехи других судить Вы так усердно рвётесь, начните со своих и до чужих не доберётесь. Уильям Шекспир

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

Nobody landed on this page from a search engine, yet!

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook