Страница 25 из 27 Первая ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 Последняя
Показано с 241 по 250 из 264
Like Tree114Likes

Тема: Стоит ли спорить со страховой и как?

  1. #241
    Гражданин
    Регистрация
    11.07.2010
    Сообщений
    12,723
    Спасибо
    3,509
    Сказали 3,203 раз в 2,315 постах

    Re: Стоит ли спорить со страховой и как?




    Цитата Сообщение от Selectee-2012 Посмотреть сообщение
    Плавание тяжелее. Но чтобы плыть, мне нужно или жить около чего-то теплого, или ехать в куда-то, где налили воду. А бежать - вышел после работы да побежал. Я вот ночью бегаю по лесу иногда, очень страшно и вставляет не по-детски.
    В каком плане тяжелее? Чисто по нагрузке на организм кстати плавание расслабляет неподецки. Ибо после рабочего дня твоё тело вдруг начинает ничего не весить. Нагрузка на позвоночник и на всё остальное уходит. Всё отдыхает. На пике моей проблемы со спиной когда я не мог разогнуться и ходил раком - пол часа в бассейне делали меня радостным здоровым человеком часа на 3. А в плане выносливости было трудно пока дыхалка не пришла в норму и трицепс (ответственный за кроль) не увеличился раза в два. После того как это произошло я могу плавать смешанным стилем 2 часа подряд легко. Думаю могу даже больше.

    А про жить где налили мне странно слышать. У нас я думаю трудно найти место без джима с бассейном в 5-10 минутной доступности.
    Последний раз редактировалось Борис.; 21.10.2017 в 00:03.

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Сообщений
    Many




     

  3. #242
    Постоянный резидент Аватар для Chupa_Chups
    Регистрация
    16.08.2017
    Адрес
    Bellingham, WA
    Сообщений
    425
    Спасибо
    2
    Сказали 15 раз в 15 постах

    Re: Стоит ли спорить со страховой и как?

    Цитата Сообщение от ProstoMaria Посмотреть сообщение
    в океане далеко не везде безопасно плавать. если не волны и скалы, то течение, если не течение, то акулы и прочая живность.
    Я, на море выросшая, в океан только по колено вошла. Такой мощи от воды я не чувствовала никогда .
    Мужа тогда потянуло течением на глубину; если бы не брат, быть мне уже вдовой.
    А родственник таки этим летом "приплыл".
    Честно, лучше в бассейне с хлоркой. Больше шансов сохранить если не здоровье, то жизнь вообще.

  4. #243
    Гражданин
    Регистрация
    26.04.2017
    Сообщений
    4,135
    Спасибо
    1,143
    Сказали 507 раз в 432 постах

    Re: Стоит ли спорить со страховой и как?

    бассейн - генератор аппетита. Для меня.

  5. #244
    Гражданин
    Регистрация
    11.07.2010
    Сообщений
    12,723
    Спасибо
    3,509
    Сказали 3,203 раз в 2,315 постах

    Re: Стоит ли спорить со страховой и как?

    Цитата Сообщение от Chegevara Посмотреть сообщение
    бассейн - генератор аппетита. Для меня.
    А ты кушай белки после него. Протеин сразу после и если не хватит йогуртом догнаться. И покушал и не вредно.

  6. Эти пользователи сказали Спасибо Борис. за этот пост:

    Chegevara (21.10.2017)

  7. #245
    Гражданин Аватар для Selectee-2012
    Регистрация
    22.07.2012
    Адрес
    North Chicagoland
    Сообщений
    7,166
    Записей в дневнике
    15
    Спасибо
    865
    Сказали 2,077 раз в 1,170 постах

    Re: Стоит ли спорить со страховой и как?

    Цитата Сообщение от Борис. Посмотреть сообщение
    В каком плане тяжелее?
    По затратам калорий в единицу времени (если сравнивать с медленным бегом, 10 min/mi и медленнее).
    А про жить где налили мне странно слышать. У нас я думаю трудно найти место без джима с бассейном в 5-10 минутной доступности.
    Бассейн даже в HOA есть, но там плавать разве что кругами и только с мая по август. Джим с бассейном есть аж один в нашей округе, $70 с человека в месяц, мне жалко отдавать им $140, потому я хожу в обычный.
    DV-2012: application — 02.11.2010, check-up — 13.07.2012, 2nd pack — 29.07.2012, appointment — 09.08.2012, interview — 04.09.2012, visa issuance — 24.09.2012

  8. #246
    Гражданин Аватар для TS_DV2014
    Регистрация
    11.06.2013
    Адрес
    Mile-high city
    Сообщений
    1,632
    Спасибо
    92
    Сказали 192 раз в 149 постах

    Re: Стоит ли спорить со страховой и как?

    Цитата Сообщение от Selectee-2012 Посмотреть сообщение
    Чтобы сжечь столько же калорий, нужно больше времени. Из доступных средств по соотношению нагрузки в единицу времени с бегом мало что сравнится.
    А смысл их сжигать? Сколько сжёг, столько потом и сожрал, организм не обманешь. Движение нужно не для этого, а для улучшения кровообращения в суставах и вообще во всём.

    Цитата Сообщение от Selectee-2012 Посмотреть сообщение
    А бежать - вышел после работы да побежал. Я вот ночью бегаю по лесу иногда, очень страшно и вставляет не по-детски.
    В ваших лесах ночью страшно?? В наших так совсем нет...
    AXA likes this.

  9. #247
    Гражданин Аватар для Selectee-2012
    Регистрация
    22.07.2012
    Адрес
    North Chicagoland
    Сообщений
    7,166
    Записей в дневнике
    15
    Спасибо
    865
    Сказали 2,077 раз в 1,170 постах

    Re: Стоит ли спорить со страховой и как?

    Цитата Сообщение от TS_DV2014 Посмотреть сообщение
    А смысл их сжигать? Сколько сжёг, столько потом и сожрал, организм не обманешь. Движение нужно не для этого, а для улучшения кровообращения в суставах и вообще во всём.
    С возрастом (а у некоторых и без) скорость метаболизма падает, отсюда получаются разные спецэффекты неприятные. Если бы оно автоматически всю жизнь работало, но увы. Ну и кровообращение, конечно.

    В ваших лесах ночью страшно?? В наших так совсем нет...
    Это речная пойма реки Des Plaines, там нет ни освещения, ни людей. Конечно, ночью в лесу человеку инстинктивно страшно
    DV-2012: application — 02.11.2010, check-up — 13.07.2012, 2nd pack — 29.07.2012, appointment — 09.08.2012, interview — 04.09.2012, visa issuance — 24.09.2012

  10. #248
    Гражданин Аватар для TS_DV2014
    Регистрация
    11.06.2013
    Адрес
    Mile-high city
    Сообщений
    1,632
    Спасибо
    92
    Сказали 192 раз в 149 постах

    Re: Стоит ли спорить со страховой и как?

    Цитата Сообщение от Selectee-2012 Посмотреть сообщение
    С возрастом (а у некоторых и без) скорость метаболизма падает, отсюда получаются разные спецэффекты неприятные. Если бы оно автоматически всю жизнь работало, но увы. Ну и кровообращение, конечно.
    Хм... у меня не падает почему-то. Но речь не об этом, а о том, что всё потраченное будет успешно скомпенсировано, сколько ни трать. Мы же не лошади, мы питаемся высококалорийной пищей. Пара пирожков - и все калории опять на месте.

    Цитата Сообщение от Selectee-2012 Посмотреть сообщение
    Это речная пойма реки Des Plaines, там нет ни освещения, ни людей. Конечно, ночью в лесу человеку инстинктивно страшно
    С чего бы, если людей нет? Я люблю гулять по ночам, и особенно в лесу (не в плохих районах конечно).

  11. #249
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    18,044
    Спасибо
    2,955
    Сказали 4,733 раз в 2,811 постах

    Re: Стоит ли спорить со страховой и как?

    Цитата Сообщение от Борис. Посмотреть сообщение
    Зависит от скорости бега и веса кандидата. Я ща глянул в интернеты - там говорят плавание на нормальной скорости (1.4-1.5 миль в час) эквивалентно бегу со скоростью 6-7 миль в час. У меня взяло всего 7 месяцев чтоб достигнуть такой средней скорости на дистанции час+.
    Это настоящая тренировка и результат. 7 месяцев упорно плавать...браво.
    Отлично.

  12. #250
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    18,044
    Спасибо
    2,955
    Сказали 4,733 раз в 2,811 постах

    Re: Стоит ли спорить со страховой и как?

    Booking.com
    В лесах волки и медведи. Зачем там гулять ночью, хороший вопрос

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

Svitlana

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook