Страница 73 из 228 Первая ... 23 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 123 173 ... Последняя
Показано с 721 по 730 из 2277
Like Tree930Likes

Тема: Худеем вместе в Америке

  1. #721
    Гражданин
    Регистрация
    11.06.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    1,033
    Спасибо
    5
    Сказали 661 раз в 232 постах

    Re: Худеем вместе




    20 кг за неделю реально ...на операционном столе , да что там за неделю , при таком раскладе реально и за 3 часа , смотря сколько длится операция

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Сообщений
    Many




     

  3. #722
    Постоянный резидент Аватар для Sokolova
    Регистрация
    24.09.2012
    Возраст
    39
    Сообщений
    323
    Спасибо
    253
    Сказали 430 раз в 98 постах

    Re: Худеем вместе

    Я по Дюкану четко соблюдала указания только первую неделю + сахар до сих пор не употребляю в чае\кофе (сахарозаменитель)
    Потом, на втором этапе, в сырых овощах себя не ограничивала, на третьем - во фруктах (+еще и пироженки/тортики/шоколадки кушала). Правда, каждый день занималась пилатесом. Сейчас - через день.
    Для меня эта диета идеальна (я очень мясо люблю), вес не вернулся (хотя сладкое уже ем каждый день), практически не ем картошку, спагетти, крупы + занимаюсь.
    В юности/молодости увлекалась качалкой (3 года) - весила 70 с ростом 172 (сейчас 62), потом - историческим фехтованием ("подсушило + куча мелких травм).

    Вес - только следствие состояния здоровья/мироощущения (это мои личные наблюдения, можете не соглашаться).

  4. #723
    Гражданин Аватар для mealal
    Регистрация
    05.06.2010
    Адрес
    Garden State
    Возраст
    39
    Сообщений
    12,668
    Спасибо
    479
    Сказали 3,726 раз в 2,304 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Mik777 Посмотреть сообщение
    кстати, из обычных продуктов коньяк тоже не поступает в достаточном количестве
    Приходится и его пить. Тяжело, но что делать?
    ...Из кармана торчал пиратский флаг (с)

  5. #724
    Гражданин Аватар для Mik777
    Регистрация
    13.12.2009
    Адрес
    Baltimore MD
    Возраст
    47
    Сообщений
    21,011
    Спасибо
    1,158
    Сказали 10,949 раз в 4,340 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от mealal Посмотреть сообщение
    Приходится и его пить. Тяжело, но что делать?
    тю, а мне не тяжело:-)
    "Боязнь оружия есть признак отсталого сексуального и умственного развития" З.Фрейд

  6. #725
    Гражданин Аватар для mealal
    Регистрация
    05.06.2010
    Адрес
    Garden State
    Возраст
    39
    Сообщений
    12,668
    Спасибо
    479
    Сказали 3,726 раз в 2,304 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Mik777 Посмотреть сообщение
    тю, а мне не тяжело:-)
    Значит мало пьешь. Халтуришь.
    ...Из кармана торчал пиратский флаг (с)

  7. #726
    Гражданин Аватар для Rapuncel
    Регистрация
    15.10.2012
    Сообщений
    17,642
    Спасибо
    8,927
    Сказали 5,115 раз в 3,412 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от mealal Посмотреть сообщение
    Витамины надо пить, потому как из обычных продуктов они не поступают в достаточном количестве.
    Ну не знаю насколько лучше синтетические витамины натуральных продуктов.. Если питаться сбалансированно,то «витамины» не нужны,имхо.

  8. Эти пользователи сказали Спасибо Rapuncel за этот пост:

    Melisanta (10.05.2014)

  9. #727
    Гражданин Аватар для Laminaria
    Регистрация
    05.05.2009
    Сообщений
    12,018
    Спасибо
    6,202
    Сказали 8,706 раз в 3,805 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от mealal Посмотреть сообщение
    Витамины надо пить, потому как из обычных продуктов они не поступают в достаточном количестве.
    Я бы поспорила, но в этой теме не хочу, на мой взгляд при совсеменном полноценном и разнообразном питании человек получает все, что ему нужно.

  10. Эти пользователи сказали Спасибо Laminaria за этот пост:

    Melisanta (10.05.2014)

  11. #728
    Гражданин Аватар для Laminaria
    Регистрация
    05.05.2009
    Сообщений
    12,018
    Спасибо
    6,202
    Сказали 8,706 раз в 3,805 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Rapuncel Посмотреть сообщение
    Ну не знаю насколько лучше синтетические витамины натуральных продуктов.. Если питаться сбалансированно,то «витамины» не нужны,имхо.
    И, опять они совпали, доктор.
    Rapuncel likes this.

  12. #729
    Гражданин Аватар для mealal
    Регистрация
    05.06.2010
    Адрес
    Garden State
    Возраст
    39
    Сообщений
    12,668
    Спасибо
    479
    Сказали 3,726 раз в 2,304 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Rapuncel Посмотреть сообщение
    Ну не знаю насколько лучше синтетические витамины натуральных продуктов.. Если питаться сбалансированно,то «витамины» не нужны,имхо.
    Цитата Сообщение от Laminaria Посмотреть сообщение
    Я бы поспорила, но в этой теме не хочу, на мой взгляд при совсеменном полноценном и разнообразном питании человек получает все, что ему нужно.
    Так то при сбалансированном. Речь же идет о жесткой диете с исключением определенных видов продуктов. Соответсвенно и витамины, входящие в эти продукты, тоже выпадают. Потому и надо их пить, чтоб волосы на..эээ.. голове не повылазили.
    ...Из кармана торчал пиратский флаг (с)

  13. #730
    Гражданин Аватар для Mik777
    Регистрация
    13.12.2009
    Адрес
    Baltimore MD
    Возраст
    47
    Сообщений
    21,011
    Спасибо
    1,158
    Сказали 10,949 раз в 4,340 постах

    Re: Худеем вместе

    Booking.com
    Цитата Сообщение от mealal Посмотреть сообщение
    Значит мало пьешь. Халтуришь.
    не мало, а сбалансированно!
    Rapuncel likes this.
    "Боязнь оружия есть признак отсталого сексуального и умственного развития" З.Фрейд

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 1 , гостей: 1)

  1. Lana_D

Visitors found this page by searching for:

худеем вместе

худеем

С первой по третью недели меню следующее: 1 день – молоко 1 л стакан сока томатного и кусочек ржаного хлеба на ужин.толстеть cherokiхеликобактер

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook