Страница 337 из 349 Первая ... 237 287 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 ... Последняя
Показано с 3,361 по 3,370 из 3487
Like Tree1538Likes

Тема: Худеем вместе в Америке

  1. #3361
    Новичок
    Регистрация
    21.05.2019
    Сообщений
    37
    Спасибо
    8
    Сказали 9 раз в 4 постах

    Re: Худеем вместе в Америке




    проблема занятий без тренера, пока набьешь свои шишки и найдешь все необходимое, можно наломать дров, как со здоровьем, так и с программами.
    А сколько времени это займет? Человек отдал этому почти всю свою жизню, а вы только решили этим заняться.
    И вот как потом отличить для человека, который далек от этого - миф от правды и наоборот. В инете да куча инфо, а умеет ли человек ее фильтровать. Вот один написал бодибилдер, жрать 2г белка, того и все 3. Кто-то возьмет это за чистую монету, и будет сидеть на одном протеине, другой говорит уберите все углеводы с жирами, третьи говорит, да хватай ты штангу и делай приседы со становой, а вы умеете их делать?
    Не, можно попасть конечно к дураку тоже, который вам устроит ад. А так тренер просто с минимальными потерями и максимально эффективно поможет достичь вашей цели. Только пока вы сами не начнете соблюдать дисциплину и следовать рекомендациям, хрен что из этого получится. Но и надо еще учитывать индивидуальные особенности организма, которые наметанный глаз тренера увидит.
    А вы можете узнать свои? Люди часто не знают, что у них оказывается могут быть какие-то уже хронические заболевания, лечатся гомеопатией и мажут себя мочой.
    Считают что от протеина сохнет конец, да да, есть такие еще в 2019 году. Что аминокислоты это химия, ну да органическое соединение которое содержит карбоксильные и аминные группы, химия причем в чисто ее виде)).
    Так что да, лучше доверится в к профессионалу, не лечат же себе гонорею люди прикладывая листики подрожника к концу, чтобы не капало, а идут к венерологу, чтобы прописал антибиотики)) Тут так же.
    Последний раз редактировалось Eryx; 6 дн. назад в 00:57.
    ЛЕНЬ likes this.

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Сообщений
    Many




     

  3. #3362
    Гражданин Аватар для igor1707
    Регистрация
    15.09.2011
    Сообщений
    16,396
    Записей в дневнике
    25
    Спасибо
    12,572
    Сказали 3,695 раз в 2,322 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Цитата Сообщение от Eryx Посмотреть сообщение
    Считают что от протеина сохнет конец, да да, есть такие еще в 2019 году. Что аминокислоты это химия, ну да органическое соединение которое содержит карбоксильные и аминные группы, химия причем в чисто ее виде)).
    Так что да, лучше доверится в к профессионалу, не лечат же себе гонорею люди прикладывая листики подрожника к концу, чтобы не капало, а идут к венерологу, чтобы прописал антибиотики)) Тут так же.
    что сохнет от протеина
    После общения с некоторыми людьми у меня появляется ярко выраженный комплекс полноценности.

  4. #3363
    Гражданин Аватар для Chegevara
    Регистрация
    26.04.2017
    Сообщений
    6,910
    Спасибо
    1,877
    Сказали 856 раз в 734 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    ILT фотки мы видали. после. кому какое дело как было до.
    ILT, Rapuncel and AXA like this.
    Border Collies are smarter than ...

  5. Эти пользователи сказали Спасибо Chegevara за этот пост:

    ILT (6 дн. назад)

  6. #3364
    Новичок
    Регистрация
    21.05.2019
    Сообщений
    37
    Спасибо
    8
    Сказали 9 раз в 4 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Цитата Сообщение от igor1707 Посмотреть сообщение
    что сохнет от протеина
    ну дикий миф, профики бодибилдеры от чрезмерного использования анаболических стероидов, возникает уменьшение тестикул, развитие гинекомастии(это когда дядины тити, становятся тетиными титями и дают молоко, с набуханием железы) и с ними еще куча всяких побочек.
    Так вот, некоторые не могут свести дважды два, и видя, что они каждый раз при этом принимают белки в различных видах, посчитали, что отвалится конец у всех, кто будет употреблять белок, ну тогда курицу и мясо, тоже можно выкинуть с такими выводами)))

  7. #3365
    ILT
    ILT вне форума
    Гражданин
    Регистрация
    01.07.2007
    Адрес
    Massachusetts, Boston's burbs
    Сообщений
    18,354
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    4,469
    Сказали 4,442 раз в 2,836 постах

    Худеем вместе в Америке

    Цитата Сообщение от ЛЕНЬ Посмотреть сообщение
    Мне эта тем интересна тем, что я ну никак не могу увидеть в ней фотки активных участников. Ну те, которые из категории до и после. И как долго (точнее говоря быстро) это "после" превращалось обратно в "до" Только бла-бла-бла)))
    Это камень в мой огород?
    Забавно. )))

    Но это форум, поэтому точно так же любой может усомниться в словах другого.

    Однако необходимость тренера для потери 11 фунтов заставляет задуматься. Тренер безусловно может помочь в определённых вещах.

    Все. Ушла заниматься на обвешанный вещами элиптикал. Без тренера. (Плачет) )))
    Последний раз редактировалось ILT; 6 дн. назад в 04:54.

  8. Эти пользователи сказали Спасибо ILT за этот пост:

    Бeрёзкa (6 дн. назад)

  9. #3366
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    20,879
    Спасибо
    3,061
    Сказали 4,828 раз в 2,900 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Какой то вайб непонятный в этой теме пошёл....качели-разборки

    А мне триста лет ваши фотки не нужны. Ни до, ни после, ни в молодости, ни в старости.
    Худейте, толстейте - по барабану.
    Живите. Это главное.
    ILT, Corleone and Rapuncel like this.

  10. Эти пользователи сказали Спасибо Бeрёзкa за этот пост:

    Chegevara (6 дн. назад)

  11. #3367
    mrx
    mrx вне форума
    Гражданин Аватар для mrx
    Регистрация
    07.09.2018
    Сообщений
    818
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    46
    Сказали 54 раз в 45 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    уот из вайб?
    Грехи других судить Вы так усердно рвётесь, начните со своих и до чужих не доберётесь. Уильям Шекспир

  12. #3368
    Гражданин Аватар для Corleone
    Регистрация
    11.05.2012
    Адрес
    IL
    Возраст
    38
    Сообщений
    6,086
    Спасибо
    521
    Сказали 1,224 раз в 771 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Цитата Сообщение от mrx Посмотреть сообщение
    уот из вайб?
    dvizhukha

  13. #3369
    Гражданин Аватар для ЛЕНЬ
    Регистрация
    18.01.2012
    Адрес
    Bronx, NY
    Возраст
    53
    Сообщений
    10,692
    Спасибо
    1,452
    Сказали 4,788 раз в 2,342 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Цитата Сообщение от Бeрёзкa Посмотреть сообщение
    Какой то вайб непонятный в этой теме пошёл....качели-разборки

    А мне триста лет ваши фотки не нужны. Ни до, ни после, ни в молодости, ни в старости.
    Худейте, толстейте - по барабану.
    Живите. Это главное.
    Думаешь кто-то по-другому думает? )))
    Ой, все, я устала. А вы тут дальше меряйтесь крутизной тренеров и количеством сброшеного веса. А о гормональных сбоях после резкого сброса веса можно другую тему создать. Или о пяти годах тренировок, которые не помогли нарастить мышечную массу.
    Блин, ну вот такая башка: сама все помнит и 1+ 1 складывает.
    Ушла. Худейте ( от слова худо) дальше.
    Трудолюбива по необходимости, ленива до самозабвения.

  14. #3370
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    20,879
    Спасибо
    3,061
    Сказали 4,828 раз в 2,900 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Booking.com
    Покрутила у виска. Ума бы ты себе нарастила. Уже ни один тренер не поможет

    Воспользуюсь твоей же цитатой « да ну, нафик, нафик,нафик» (лень)
    Последний раз редактировалось Бeрёзкa; 6 дн. назад в 14:29.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

худеем вместе

худеем cherokiРедуксинС первой по третью недели меню следующее: 1 день – молоко 1 л стакан сока томатного и кусочек ржаного хлеба на ужин.UnicornGirl govorimproboltanxietyсыроедыхудеем вместе в америкеADHDхудеем вхудеем все вместехолестеринпохудел на 18 килограммДиетахеликобактер cherokiтолстетьгастрит

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook