Страница 286 из 293 Первая ... 186 236 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 Последняя
Показано с 2,851 по 2,860 из 2926
Like Tree1281Likes

Тема: Худеем вместе в Америке

  1. #2851
    Гражданин Аватар для Chegevara
    Регистрация
    26.04.2017
    Сообщений
    6,117
    Спасибо
    1,687
    Сказали 777 раз в 663 постах

    Re: Худеем вместе в Америке




    Цитата Сообщение от Balu67 Посмотреть сообщение
    Смысл в том, чтобы задействовать как можно больше мышечных групп тела за короткое время.
    Как вы думаете сколько мышечных групп задействовано при спринтерском беге в гору?
    Border Collies are smarter than ...

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Сообщений
    Many




     

  3. #2852
    Гражданин Аватар для Balu67
    Регистрация
    02.05.2013
    Адрес
    SJ CA
    Возраст
    51
    Сообщений
    1,640
    Спасибо
    186
    Сказали 943 раз в 323 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Вопрос - как задействованы. При дыхании лежа тоже много мышц работает.
    Вот, собственно, и все, что я могу сказать о Вьетнаме

  4. #2853
    Гражданин Аватар для Chegevara
    Регистрация
    26.04.2017
    Сообщений
    6,117
    Спасибо
    1,687
    Сказали 777 раз в 663 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Цитата Сообщение от Balu67 Посмотреть сообщение
    Вопрос - как задействованы. При дыхании лежа тоже много мышц работает.
    А вы попробуйте: найдете много много новых мышиц по всему телу. Когда назавтра крепатура даст о себе знать. Спринтеры же выглядят как качки не потому что железки таскают. А как раз потому что у них задействованы практически все мышцы.
    Я интервально бегаю, 20/10s 4 минуты по 4-5 сетов. Штангу таскать намного легче.
    Border Collies are smarter than ...

  5. #2854
    Гражданин Аватар для A. Fig Lee
    Регистрация
    07.09.2013
    Адрес
    Central Park
    Сообщений
    5,233
    Спасибо
    220
    Сказали 450 раз в 390 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Шьорт побьери. Пока только толстеем вместе получается

  6. Эти пользователи сказали Спасибо A. Fig Lee за этот пост:

    cheroki (5 дн. назад)

  7. #2855
    Гражданин Аватар для tranquil
    Регистрация
    16.09.2012
    Адрес
    Long Islander
    Возраст
    43
    Сообщений
    8,006
    Спасибо
    454
    Сказали 1,730 раз в 1,225 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Цитата Сообщение от A. Fig Lee Посмотреть сообщение
    Шьорт побьери. Пока только толстеем вместе получается
    нифига! (лол) набираем мышечную массу!
    Chegevara likes this.
    В руке - рука, большего не надо! она - огонь в - 40, а в плюс - прохлада.

  8. #2856
    Гражданин Аватар для freemanrnd
    Регистрация
    26.12.2009
    Адрес
    Buffalo Grove IL
    Возраст
    40
    Сообщений
    4,221
    Спасибо
    74
    Сказали 612 раз в 359 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Блин опять 106(( расслабил булки

  9. #2857
    Гражданин Аватар для tranquil
    Регистрация
    16.09.2012
    Адрес
    Long Islander
    Возраст
    43
    Сообщений
    8,006
    Спасибо
    454
    Сказали 1,730 раз в 1,225 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    фунтов? Слабак
    В руке - рука, большего не надо! она - огонь в - 40, а в плюс - прохлада.

  10. #2858
    Гражданин Аватар для freemanrnd
    Регистрация
    26.12.2009
    Адрес
    Buffalo Grove IL
    Возраст
    40
    Сообщений
    4,221
    Спасибо
    74
    Сказали 612 раз в 359 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Цитата Сообщение от tranquil Посмотреть сообщение
    фунтов? Слабак
    kg

  11. #2859
    Гражданин Аватар для tranquil
    Регистрация
    16.09.2012
    Адрес
    Long Islander
    Возраст
    43
    Сообщений
    8,006
    Спасибо
    454
    Сказали 1,730 раз в 1,225 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    тогда жиртрест не обижайся, у меня сегодня тяжелый день, я пытаюсь выдохнуть. У меня пик был 103, было тяжело. Потом долго и нудно и наконец я на 93-94 сейчас. рост 182, возраст видишь. Занимался спортом когда-то, так что в тонус вернуться достаточно быстро можно, безболезненно, главно не делать глупых движений
    В руке - рука, большего не надо! она - огонь в - 40, а в плюс - прохлада.

  12. #2860
    Гражданин Аватар для cheroki
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    PA, USA
    Возраст
    60
    Сообщений
    1,765
    Спасибо
    509
    Сказали 415 раз в 262 постах

    Re: Худеем вместе в Америке

    Booking.com
    Цитата Сообщение от A. Fig Lee Посмотреть сообщение
    Шьорт побьери. Пока только толстеем вместе получается
    tranquil likes this.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

худеем вместе

худеем

cherokiС первой по третью недели меню следующее: 1 день – молоко 1 л стакан сока томатного и кусочек ржаного хлеба на ужин.РедуксинADHDхудеем вхудеем все вместехолестеринпохудел на 18 килограммДиетахеликобактер cherokiтолстетьUnicornGirl govorimpro

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook