Страница 7 из 9 Первая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Последняя
Показано с 61 по 70 из 83

Тема: Курите ли вы?

  1. #61
    Гражданин
    Регистрация
    18.01.2007
    Адрес
    все там же - в раю! вышел за молоком - забыл ключи - назад не пускают! Стою у дверей - жду!
    Возраст
    16
    Сообщений
    1,002
    Спасибо
    169
    Сказали 1,303 раз в 269 постах

    Re: Курите ли вы?

    вернулся из Доминиканы и закинул вообще это дело
    обещал рассказать!


  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many




     

  3. #62
    Гражданин Аватар для uienifer
    Регистрация
    08.05.2007
    Адрес
    USA, NJ
    Возраст
    34
    Сообщений
    1,948
    Спасибо
    988
    Сказали 2,260 раз в 565 постах

    Re: Курите ли вы?

    Цитата Сообщение от Juliya Посмотреть сообщение
    uienifer,а вокруг тебя все курят, правильно я понимаю?
    Ага, все на работе дымят - самый курящий проект на всю компанию...Но я пока нормально держусь)))
    Всем спасибо за поддержку:-))

  4. #63
    Гражданин Аватар для uienifer
    Регистрация
    08.05.2007
    Адрес
    USA, NJ
    Возраст
    34
    Сообщений
    1,948
    Спасибо
    988
    Сказали 2,260 раз в 565 постах

    Re: Курите ли вы?

    Цитата Сообщение от DeusX Посмотреть сообщение
    А мне в ответ - "ты единственный, кто не курит из нашего взвода - "позоришь" коллектив" Все равно не закурил...
    Я закурила не в колективе, сюда уже пришла с сигаретой в зубах...А закурила - стресс был большой и мне знакомая удружила - на сигаретку успокойся. Было это два года назад. До этого даже не пробовала, самое странное что вкус и запах сигареты мне сразу понравился...с первой затяжки...с тех пор и курю...Сначала пачка в две недели, потом в неделю, потом на три дня, потом на 2, и вот дошло до пачки в день - решила хватит себя гробить...

  5. #64
    Постоянный резидент Аватар для marishka
    Регистрация
    04.04.2007
    Адрес
    Belarus -> USA, LA
    Сообщений
    348
    Спасибо
    182
    Сказали 190 раз в 147 постах

    Re: Курите ли вы?

    Цитата Сообщение от uienifer Посмотреть сообщение
    А я вот с сегодняшнего дня решила - все хватит. Бросаю курить. Вернее еще вчера вечером - так что провела без сигарет уже 14 часов (для меня это ой как много). Надеюсь не закурить больше никогда.
    Правда теперь прийдется еще и пить бросить - на первых месяца 3:-)) А то я прошлый раз так сорвалась - не курила 2 месяца, а потом выпила виски (хорошо так выпила:-)) и закурила...Одну...еще одну....
    Может ко мне присоиденится кто-нибудь еще? вместе веселее...Будем делится своими победами и успехами:-))
    Я тоже бросаю курить!!! Со вчерашнего дня не курю. Даже не очень то тянет. Пару раз правда сегодня возникала мысль пойти за компанию покурить, но я себя сразу же останавливала. Ловлю себя на мысли что мне вообще не нравиться вдыхать гадкий вредный дым в свои легкие. А если мне это не нравиться, то зачем это делать?! Ведь никто не заставляет это делать!
    А еще читаю книгу "Легкий способ бросить курить". Кто нибудь читал?
    У меня парочка знакомых прочитали и бросили курить

  6. #65
    Гражданин Аватар для uienifer
    Регистрация
    08.05.2007
    Адрес
    USA, NJ
    Возраст
    34
    Сообщений
    1,948
    Спасибо
    988
    Сказали 2,260 раз в 565 постах

    Re: Курите ли вы?

    Цитата Сообщение от marishka Посмотреть сообщение
    Я тоже бросаю курить!!! Со вчерашнего дня не курю. Даже не очень то тянет. Пару раз правда сегодня возникала мысль пойти за компанию покурить, но я себя сразу же останавливала. Ловлю себя на мысли что мне вообще не нравиться вдыхать гадкий вредный дым в свои легкие. А если мне это не нравиться, то зачем это делать?! Ведь никто не заставляет это делать!
    А еще читаю книгу "Легкий способ бросить курить". Кто нибудь читал?
    У меня парочка знакомых прочитали и бросили курить
    Книжку читала - но что делать не пробиваемая я...И приемы НЛП и гипноза ну никак...Хотя многим она помогла....
    Давайте бросать вместе))) я ведь тоже со вчера не курю. Очень не хватает утренней сигареты с кофе :-( А так все нормально.
    Удачи Вам!!

  7. #66
    Гражданин
    Регистрация
    18.01.2007
    Адрес
    все там же - в раю! вышел за молоком - забыл ключи - назад не пускают! Стою у дверей - жду!
    Возраст
    16
    Сообщений
    1,002
    Спасибо
    169
    Сказали 1,303 раз в 269 постах

    Re: Курите ли вы?

    Мне кажеться - это очень тяжело, по настоящему бросить курить надолго (по друзьям сужу). На какой-то срок - возможно, но... Где-то читал - что (сорри за некоторую некорректность фразы) - курящие начинают курить в моменты сильных волнений и стрессов. А помогает справиться не столько никотин, сколько (простите) процесс (черт - долго думал чем слово заменить - не придумал) короче процесс сосания. Обьясняют это просто - все знают, что маленькие дети сосут палец, когда пытаются заснуть или когда успокоились? Это процесс воспоминания условий "защищенности" , когда младенцы прижаты к груди матери или сосут грудь. Именно в такие моменты ребенок чаще всего успокаивается. Эта информация прочно входит в мозг, чуть ли не на уровень подсознания. Теперь - через много лет, когда человек попадает в стрессовые ситуации, он подсознательно ищет условия, когда он будет максимально в безопасности, защищен. Тут как раз подсказывает мозг - интуитивно вспоминается сосательный эффект успокоения. Поэтому кто-то грызет ногти в минуты напряжения, а кто-то авторучку, кто-то курит - ибо это все и есть составные части одного и того же процесса. Именно на этом основан совет использовать леденец или конфету, когда человек бросает курить - то есть это и есть подмена сосательного процесса. Утверждается - что курение, это и есть составная часть этого процесса - успокоительно-сосательного.

  8. Эти пользователи сказали Спасибо DeusX за этот пост:

    Yankee (16.10.2007)

  9. #67
    Новичок Аватар для Yankee
    Регистрация
    15.10.2007
    Сообщений
    18
    Спасибо
    5

    Re: Курите ли вы?

    Про успокоительно-сосательный процесс сильно.
    Сам не курю

  10. #68
    Гражданин Аватар для Juliya
    Регистрация
    09.04.2007
    Адрес
    Украина, Харьков
    Сообщений
    4,319
    Спасибо
    369
    Сказали 286 раз в 205 постах

    Re: Курите ли вы?

    Я когда сильно нервничаю, начинаю все мыть и убирать,это меня успокаивает.Только не смейтесь.У меня всегда так.
    Через сомнения приходим к истине. Цицерон.

  11. #69
    Гражданин Аватар для uienifer
    Регистрация
    08.05.2007
    Адрес
    USA, NJ
    Возраст
    34
    Сообщений
    1,948
    Спасибо
    988
    Сказали 2,260 раз в 565 постах

    Re: Курите ли вы?

    Цитата Сообщение от DeusX Посмотреть сообщение
    Мне кажеться - это очень тяжело, по настоящему бросить курить надолго (по друзьям сужу). На какой-то срок - возможно, но... Где-то читал - что (сорри за некоторую некорректность фразы) - курящие начинают курить в моменты сильных волнений и стрессов. А помогает справиться не столько никотин, сколько (простите) процесс (черт - долго думал чем слово заменить - не придумал) короче процесс сосания.
    Так оно и есть)) больше всего хочется не курить, а простите за не совсем удачное выражение, просто в рот что-нибудь засунуть: семечки, конфеты, орешки, леденцы....Вот только что по офису бегала леденцы искала...
    И про стресс правда - перенервничал - сразу курить...Но мы сильные)) Справимся))) У меня это уже третий заход - первый был на 3 месяца (но так и договаривались - я поспорила с подружкой на бутылку виски) второй недавно - на неделю - на пробу)) и вот теперь навсегда))) Я так считаю)))

  12. #70
    Гражданин Аватар для Juliya
    Регистрация
    09.04.2007
    Адрес
    Украина, Харьков
    Сообщений
    4,319
    Спасибо
    369
    Сказали 286 раз в 205 постах

    Re: Курите ли вы?

    Booking.com
    Цитата Сообщение от uienifer Посмотреть сообщение
    Так оно и есть)) больше всего хочется не курить, а простите за не совсем удачное выражение, просто в рот что-нибудь засунуть: семечки, конфеты, орешки, леденцы....Вот только что по офису бегала леденцы искала...
    И про стресс правда - перенервничал - сразу курить...Но мы сильные)) Справимся))) У меня это уже третий заход - первый был на 3 месяца (но так и договаривались - я поспорила с подружкой на бутылку виски) второй недавно - на неделю - на пробу)) и вот теперь навсегда))) Я так считаю)))
    uienifer,бросать ради чего-то надо.Необходимо чтобы была цель:для чего тебе это нужно. Общая фраза:для здоровья не пройдет,если при этом ты превосходно себя чувствуешь.Ты, конечно молодец , бросить курить, как и меньше есть, и пить,нужна огромная сила воли.Ведь идет борьба со своим собственным организмом.А не пробовала бросать с пастилками"Никоретте" или таблетками "Табекс"?
    Через сомнения приходим к истине. Цицерон.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

Nobody landed on this page from a search engine, yet!

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook