Чем питаться, если ты кормишь грудью?

здраствуйте ! помогогите пожалуйста разобратся .я родила в USA там мне сказали что я могу есть все что хочу , но сейчас мы у нас в стране и у нас понос уже 3 мес .кал жидкий и со слизью ,наши врачи говорят что ето от пищи ,прописывали нам препараты но они не помогают запуталась уже.и еще есть какиенибудь хорошие препараты от поноса В USA можно ли их купить без рецепта.жду вашего ответа .спасибо!

Конечно,каждая ситуация сугубо индивидуальна, в том числе и Ваша. Но у малыша на исключительно ГВ стул может быть любой. Главное, чтобы общее состояние не ухудшалось. Я ела всё по чуть-чуть. Первого кормила до 1,5 лет. Второго (ему сейчас 1г и 8м) кормлю до сих пор. Проблем не было.

Понос со слизью это не хорошо, такой кал не должен быть у ребёнка, даже на ГВ. Сядьте пока на диету. Исключите газировку, красные фрукты. Сколько ребёнку??? Хорошо закрепляет отвар риса.( рис сварить без соли и приправ) и вот эту водичку по чуть чуть давать. И сами тоже можете посидеть пару дней на диете- хуже не станет. Я своего ребёнка от поноса лечу Фильтрум СТИ( аналог активированного угля) . Но рекомендовать не буду, т.к не знаю возраста вашего ляльки. Я бы на вашем месте не на форуме советов спрашивала, а пошла к врачу в США( если вы тут)

В первую очередь надо сдать кал на анализ. Это может быть кишечная инфекция (слизь и понос в списке симптомов). В любом случае ничего плохого от того, что сдадите анализ не будет. А вот многие вопросы сразу отпадут.

как у нас в Украине: никакой газированной воды на протяжении всей лактации, особенно всякие колы и т.п.; чай с молоком чтобы молоко жирное было + орехи грецкие тоже жирности придают; никаких помидорчиков огурчиков, подруга помидоры с полу года начала кушать и то по чуть=чуть. Галетное печение можно, не знаю есть ли оно там. Еще одно: если кал зеленого цвета - это голодный кал, т.е. не доедает. Кашки, супчики, но не жирные, т.к. это тоже может вызвать понос. Вообще вбейте в гугл питание кормящих мам, Вам там столько рецептов вылезет, не успеете перепробовать:)

я ем все. И красные фрукты, и газировку пью, и огурцы ем. Кал жидкий, как и был с самого начала. В США такой считается нормальным на ГВ.

http://www.webmd.com/parenting/baby/diapering-a-baby-9/baby-bowel-movements

You don’t need to worry about green, orange, and yellow stools. They are par for the course and are rarely a sign of a digestive problem.

зеленый стул

http://www.babycenter.com/404_whats-the-normal-color-of-a-breastfed-babys-bowel-movement_8830.bc

Так как молоко вырабатывается из плазмы крови, калорийность пищи на процентное содержание жира не влияет ешьте простую правильную пищу – каши, мясо, овощи и фрукты. Жирность молока у всех кормящих мамочек одинаковая.
А кал отнесите на анализ для подстраховки