Страница 1 из 28 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... Последняя
Показано с 1 по 10 из 280
Like Tree98Likes

Тема: А вы любите утренние пробежки?

  1. #1
    Постоянный резидент Аватар для ssv1
    Регистрация
    17.04.2013
    Адрес
    Moscow, RU
    Возраст
    31
    Сообщений
    425
    Спасибо
    204
    Сказали 119 раз в 67 постах

    Хорошо А вы любите утренние пробежки?



    Светлое и позитивное видео, Джеф конечно молодец. Я тут подсчитал, получается он каждый божий день должен был пробегать минимум по 9 км. А если несколько дней пропускал, потом усиленно наверстывал. Ух, и откуда же такое упорство берётся, где столько сил взять?



    Вот я, бегаю раз в неделю по 7-8 км и считаю этого более, чем достаточным. Но бегать по 60 км в неделю, это уже перебор
    Lyudmila*** and Tina Matius like this.
    “Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня” - Б. Франклин

  2. Эти 3 пользователи сказали Спасибо ssv1 за это сообщение::

    Gaika (03.09.2014), Lamella (17.04.2014), Ly-Asia (02.02.2014)

  3. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many




     

  4. #2
    Гражданин Аватар для art_357
    Регистрация
    05.05.2012
    Адрес
    The Spirit of America
    Возраст
    37
    Сообщений
    3,016
    Спасибо
    2,298
    Сказали 3,089 раз в 963 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Цитата Сообщение от ssv1 Посмотреть сообщение
    A Run Around the Sun - YouTube
    Вот я, бегаю раз в неделю по 7-8 км и считаю этого более, чем достаточным. Но бегать по 60 км в неделю, это уже перебор
    Утренние пробежки не могу полюбить, хотя пытался себя заставить.

    Я думаю что лучше бегать через день по 3 мили / каждый день по 2 мили. Потому как "лучше сорок раз по разу, чем ни разу сорок раз".

  5. #3
    Гражданин Аватар для Marsia
    Регистрация
    18.07.2011
    Адрес
    USA
    Возраст
    30
    Сообщений
    14,293
    Спасибо
    3,437
    Сказали 5,892 раз в 3,334 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    У меня на утренние пробежки времени нет, еле-еле на работу успеваю. Так что люблю вечерние пробежки. Тоже бегаю через день, по 2 мили, мне хватает. )
    1. Life isn't about how you survived the storm...it's about how you danced in the rain!
    2. Success does not come to you. YOU go to it.

  6. #4
    Постоянный резидент Аватар для Ly-Asia
    Регистрация
    22.11.2010
    Адрес
    планета Железяка, человеческие джунгли.
    Сообщений
    367
    Спасибо
    180
    Сказали 259 раз в 132 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Люблю вечерние прогулки. Мили 2-3-5, от маршрута зависит, а маршрут от настроения.
    Пехаль киндриков куравь, пехаль киндриков лузнись – смуряком отемнеешь!

  7. #5
    Постоянный резидент Аватар для NYDream
    Регистрация
    23.02.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    315
    Спасибо
    15
    Сказали 74 раз в 50 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    бегаю каждое утро, или можно сказать 5-6 раз в неделю ( сейчас в зале , погода в NYC не такая теплая). встать в 5,45 утра и в зал перед работой нет проблем. думала будут, НО нет, наоборот, отличное настроение, приходишь на работу и кажется , что столько важного уже для себя сделала!!!! в среднем бегаю 8-10км 40-50 мин. на одном дыхании, не замечаешь как проходит время!!! ))))
    ( музыка в ушах при беге оооооочень помогает!!!)
    ssv1 likes this.

  8. Эти пользователи сказали Спасибо NYDream за этот пост:

    art_357 (03.02.2014)

  9. #6
    Постоянный резидент Аватар для ssv1
    Регистрация
    17.04.2013
    Адрес
    Moscow, RU
    Возраст
    31
    Сообщений
    425
    Спасибо
    204
    Сказали 119 раз в 67 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Цитата Сообщение от NYDream Посмотреть сообщение
    бегаю каждое утро, или можно сказать 5-6 раз в неделю ( сейчас в зале , погода в NYC не такая теплая). встать в 5,45 утра и в зал перед работой нет проблем. думала будут, НО нет, наоборот, отличное настроение, приходишь на работу и кажется , что столько важного уже для себя сделала!!!! в среднем бегаю 8-10км 40-50 мин. на одном дыхании, не замечаешь как проходит время!!! ))))
    ( музыка в ушах при беге оооооочень помогает!!!)
    Да согласен, без музыки никуда

    PS А по поводу погоды, я и в -20 бегал, сложно, но можно.
    “Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня” - Б. Франклин

  10. #7
    Постоянный резидент Аватар для NYDream
    Регистрация
    23.02.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    315
    Спасибо
    15
    Сказали 74 раз в 50 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Цитата Сообщение от ssv1 Посмотреть сообщение
    Да согласен, без музыки никуда

    PS А по поводу погоды, я и в -20 бегал, сложно, но можно.
    да , согласна и -20 и ...бегают, надо привыкнуть к этому, с первого раза на много не хватает!!!! ( пробовала) ))))
    ssv1 likes this.

  11. #8
    Модератор Аватар для DV2009_UA
    Регистрация
    10.06.2008
    Адрес
    Мрії учора - сьогодні дороги.
    Сообщений
    14,312
    Спасибо
    5,571
    Сказали 5,234 раз в 2,786 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Не люблю ничего утреннего, кроме сна Любая деятельность - только вечером. Утром ничего не могу.
    Куда ты плывёшь, крыша моя?
    В какие реки, в какие моря?

  12. Эти 3 пользователи сказали Спасибо DV2009_UA за это сообщение::

    art_357 (03.02.2014), Gaika (03.09.2014), TAK (04.02.2014)

  13. #9
    Постоянный резидент Аватар для ssv1
    Регистрация
    17.04.2013
    Адрес
    Moscow, RU
    Возраст
    31
    Сообщений
    425
    Спасибо
    204
    Сказали 119 раз в 67 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Цитата Сообщение от NYDream Посмотреть сообщение
    да , согласна и -20 и ...бегают, надо привыкнуть к этому, с первого раза на много не хватает!!!! ( пробовала) ))))
    А какую музыку слушаете во время занятий?

    Вообще было бы здорово организовать какой-нибудь раздел с динамичными плейлистами для проведения активного отдыха.
    “Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня” - Б. Франклин

  14. Эти пользователи сказали Спасибо ssv1 за этот пост:

    art_357 (03.02.2014)

  15. #10
    Резидент
    Регистрация
    02.10.2013
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    100
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо
    1
    Сказали 25 раз в 16 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Booking.com
    На долго не хватает). Пару дней побегаю и конец на этом, сон одолевает)

Страница 1 из 28 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... Последняя

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

onrhythm 410 отзывы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook