Страница 19 из 28 Первая ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 Последняя
Показано с 181 по 190 из 280
Like Tree98Likes

Тема: А вы любите утренние пробежки?

  1. #181
    Новичок
    Регистрация
    16.05.2011
    Сообщений
    44
    Спасибо
    1
    Сказали 9 раз в 6 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Пробежки нужно совершать только утром, вечером вредны. От3 до 5 км в зависимости от индивидуального желания. Пробежки не должны быть нагрузочными, а желанными и ежедневными. Единственный способ похудения. Отсутствие эпидемических заболеваний (грипп и тд.). Для детей дополнительное наращивание капиляров. Короче плюсов много минусов нет. А нет есть 1-н - привыкаемость к постоянному бегу.

    ssv1 likes this.

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Сообщений
    Many




     

  3. #182
    Постоянный резидент Аватар для ssv1
    Регистрация
    17.04.2013
    Адрес
    Moscow, RU
    Возраст
    31
    Сообщений
    425
    Спасибо
    204
    Сказали 119 раз в 67 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Цитата Сообщение от utall33 Посмотреть сообщение
    Пробежки нужно совершать только утром, вечером вредны. От3 до 5 км в зависимости от индивидуального желания. Пробежки не должны быть нагрузочными, а желанными и ежедневными. Единственный способ похудения. Отсутствие эпидемических заболеваний (грипп и тд.). Для детей дополнительное наращивание капиляров. Короче плюсов много минусов нет. А нет есть 1-н - привыкаемость к постоянному бегу.
    А вот у меня старший брат всё рассказывает сказки про болезнь коленок. Сам себе внушил и нифига не бегает
    “Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня” - Б. Франклин

  4. #183
    Постоянный резидент Аватар для ssv1
    Регистрация
    17.04.2013
    Адрес
    Moscow, RU
    Возраст
    31
    Сообщений
    425
    Спасибо
    204
    Сказали 119 раз в 67 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Цитата Сообщение от NYDream Посмотреть сообщение
    очень хочу!!! но в своем окружении не моуг найти компаньена ((( а одной быть в такой толпе.....не знаю даже
    Нужно активнее мотивировать коллег и друзей. У меня пока с этим тоже не очень, но я стараюсь

    PS Даже думаю для сбора полезной информации какой нибудь спортивный бложик замутить.
    “Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня” - Б. Франклин

  5. #184
    Постоянный резидент Аватар для NYDream
    Регистрация
    23.02.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    315
    Спасибо
    15
    Сказали 74 раз в 50 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    ууууу, понимаю)) в такой ситуации трудно что-то изменить, пока чам не дойдет до этого
    у меня с мамой такие проблемы, никак не пймет что мое увлеченеи спотом - доставляет мне огромное удовошьствие и пользу
    она твердит , что слишко ммного его у меня, малокушаю и так далее, а если узнает , что я в заое ыбла - раза в теченеи дня, все- выслушиваю такое,,,,,

  6. Эти пользователи сказали Спасибо NYDream за этот пост:

    ssv1 (12.05.2014)

  7. #185
    Постоянный резидент Аватар для NYDream
    Регистрация
    23.02.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    315
    Спасибо
    15
    Сказали 74 раз в 50 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Цитата Сообщение от ssv1 Посмотреть сообщение
    Нужно активнее мотивировать коллег и друзей. У меня пока с этим тоже не очень, но я стараюсь

    PS Даже думаю для сбора полезной информации какой нибудь спортивный бложик замутить.

    я уже не знаю как(
    знаешь, я думаю , точнее мне так кажется ! огромная лень у людей, вроде и хотелось ыб им , но перебороть и заставить себя не могут
    мои коллеги по работе, девушки /женшины от 22-36 лет уже 5 мес говорят, что пойдут после рабоыт со мнйо в зал / он 5 мин от офиса,/ и вот до сих пор ничего
    хотя видят меня со спортивнйо сумкой каждый день

  8. Эти пользователи сказали Спасибо NYDream за этот пост:

    ssv1 (12.05.2014)

  9. #186
    Постоянный резидент Аватар для NYDream
    Регистрация
    23.02.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    315
    Спасибо
    15
    Сказали 74 раз в 50 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Цитата Сообщение от ssv1 Посмотреть сообщение
    Нужно активнее мотивировать коллег и друзей. У меня пока с этим тоже не очень, но я стараюсь

    PS Даже думаю для сбора полезной информации какой нибудь спортивный бложик замутить.


    забыла добавить, касаемо блога, а не думал про Инстаграм, так как он на пике сейчас / просто я про
    то думала/))

    PS
    сорри что на ТЫ, надеюсь не против

  10. #187
    Постоянный резидент Аватар для ssv1
    Регистрация
    17.04.2013
    Адрес
    Moscow, RU
    Возраст
    31
    Сообщений
    425
    Спасибо
    204
    Сказали 119 раз в 67 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Цитата Сообщение от NYDream Посмотреть сообщение
    я уже не знаю как(
    знаешь, я думаю , точнее мне так кажется ! огромная лень у людей, вроде и хотелось ыб им , но перебороть и заставить себя не могут
    мои коллеги по работе, девушки /женшины от 22-36 лет уже 5 мес говорят, что пойдут после рабоыт со мнйо в зал / он 5 мин от офиса,/ и вот до сих пор ничего
    хотя видят меня со спортивнйо сумкой каждый день
    Их всех точно нужно как-нибудь перехитрить , придумать что-то такое, чтобы могло их зацепить. У людей просто не хватает мотивации, и для многих тяжело сделать этот самый первый шаг.
    “Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня” - Б. Франклин

  11. #188
    Постоянный резидент Аватар для NYDream
    Регистрация
    23.02.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    315
    Спасибо
    15
    Сказали 74 раз в 50 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Цитата Сообщение от ssv1 Посмотреть сообщение
    Их всех точно нужно как-нибудь перехитрить , придумать что-то такое, чтобы могло их зацепить. У людей просто не хватает мотивации, и для многих тяжело сделать этот самый первый шаг.
    так если их все устраивает- чего я моуг поделать то)))
    муж/ у кого дети,дом, работа,,,,, как бы все есть, что еще надо

  12. #189
    Постоянный резидент Аватар для ssv1
    Регистрация
    17.04.2013
    Адрес
    Moscow, RU
    Возраст
    31
    Сообщений
    425
    Спасибо
    204
    Сказали 119 раз в 67 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Цитата Сообщение от NYDream Посмотреть сообщение
    забыла добавить, касаемо блога, а не думал про Инстаграм, так как он на пике сейчас / просто я про
    то думала/))

    PS
    сорри что на ТЫ, надеюсь не против
    Инстаграм, как мне кажется совсем не тот формат, там фотки да и только. Кросовочки, штанишки, селфи из спортзалов и тп., это как бы совсем не то ))
    Всё таки хочется более позновательный ресурс. Ну это пока всё только планы, есть только название и совсем немного наработок. Поживём-увидим.

    PS Нет конечно же не против
    “Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня” - Б. Франклин

  13. #190
    Постоянный резидент Аватар для NYDream
    Регистрация
    23.02.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    315
    Спасибо
    15
    Сказали 74 раз в 50 постах

    Re: А вы любите утренние пробежки?

    Booking.com
    Цитата Сообщение от ssv1 Посмотреть сообщение
    Инстаграм, как мне кажется совсем не тот формат, там фотки да и только. Кросовочки, штанишки, селфи из спортзалов и тп., это как бы совсем не то ))
    Всё таки хочется более позновательный ресурс. Ну это пока всё только планы, есть только название и совсем немного наработок. Поживём-увидим.

    PS Нет конечно же не против


    понимаю, в любом случае я буду рада, если что, принять участие, мне это нарвится
    я от части на свойе странице в Инстраграм пытаюсь, но там все в кучу получается)))

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

onrhythm 410 отзывы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook