Страница 98 из 110 Первая ... 48 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 ... Последняя
Показано с 971 по 980 из 1092
Like Tree195Likes

Тема: Фитнесс вопросы

  1. #971
    Гражданин Аватар для Sqaer
    Регистрация
    02.05.2012
    Адрес
    Харьков, Украина
    Возраст
    34
    Сообщений
    2,131
    Спасибо
    150
    Сказали 875 раз в 425 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Бeрёзкa Посмотреть сообщение
    Кстати вот. Со мной одна девочка занимается. Может лет 20-22. Кнопка. 160 от силы рост.
    Еще буквально пол года назад, это была просто статуэтка точеная. Все мышцы, как положено. И верх и низ. Ну просто не о чем больше мечтать.
    Последнее время не верю своим глазам - кабанеет на глазах. Просто квадратная становится. Занимается так же. Что это значит? Спросить я конечно не могу. Офигеть в плохом смысле....
    тесто ставит)

    If you are so clever, show me your money

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many


    Booking.com
     

  3. #972
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    14,771
    Спасибо
    2,625
    Сказали 4,411 раз в 2,538 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Decease Посмотреть сообщение
    Посоветуйте мне программу похудения. Исходные данные на аватарке
    Иди в топик про похудение дядя. И не флуди тут

  4. #973
    Гражданин
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    8,024
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    2,705
    Сказали 3,257 раз в 1,665 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Sqaer Посмотреть сообщение
    тесто ставит)
    ты разве не знаешь, что женщины только прикоснутся к железу, так сразу как мышцы понарастут со всех сторон! как в мужика превратится!
    тут, конечно, другой случай, но все равно

  5. #974
    Постоянный резидент Аватар для RaunchyValentin
    Регистрация
    20.10.2014
    Адрес
    RUS
    Возраст
    27
    Сообщений
    333
    Спасибо
    8
    Сказали 48 раз в 40 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Sqaer Посмотреть сообщение
    тесто ставит)
    Deca Болканская у нее видать)))
    Non! Rien de rien
    Non! Je ne regrette rien

  6. #975
    Постоянный резидент Аватар для RaunchyValentin
    Регистрация
    20.10.2014
    Адрес
    RUS
    Возраст
    27
    Сообщений
    333
    Спасибо
    8
    Сказали 48 раз в 40 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Склонен считать данное утверждение не совсем верным, при неправильной технике бега удар пяткой передается на колени и выше, но это и для легких бегунов верно. Я бегать не люблю, но во мне больше 100кг и живой, тренер вообще машина кроссфитерская-бегает марофон и рывок сотня))
    Цитата Сообщение от Prototype Посмотреть сообщение
    Бег при весе больше 90 кг противопоказан, возникает разрушающая нагрузка на колени и позвоночник. Переходите на спортивную ходьбу. Эффект тот же, просто времени нужно больше, а именно 40 мин. активного шага. У меня на 12 км. уходит 1 час 20 мин.
    Non! Rien de rien
    Non! Je ne regrette rien

  7. Эти пользователи сказали Спасибо RaunchyValentin за этот пост:

    Бeрёзкa (16.05.2016)

  8. #976
    Заблокирован
    Регистрация
    11.04.2016
    Адрес
    Central Asia
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,214
    Спасибо
    17
    Сказали 57 раз в 51 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от RaunchyValentin Посмотреть сообщение
    Склонен считать данное утверждение не совсем верным, при неправильной технике бега удар пяткой передается на колени и выше, но это и для легких бегунов верно. Я бегать не люблю, но во мне больше 100кг и живой, тренер вообще машина кроссфитерская-бегает марофон и рывок сотня))
    Пожалуйста, не соглашайтесь, Ваши колени и поясница, делайте что хотите. Кто-то найдет пример выживания при падении с 9-го этажа и будет утверждать, что не согласен с риском сломать шею. Прыгайте на "здоровье", вернее бегайте. Время рассудит.

  9. #977
    Гражданин
    Регистрация
    06.09.2015
    Сообщений
    971
    Спасибо
    20
    Сказали 59 раз в 53 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Prototype Посмотреть сообщение
    Бег при весе больше 90 кг противопоказан, возникает разрушающая нагрузка на колени и позвоночник. Переходите на спортивную ходьбу. Эффект тот же, просто времени нужно больше, а именно 40 мин. активного шага. У меня на 12 км. уходит 1 час 20 мин.
    Все строго индивидуально и зависит от целого множества факторов.От генетической предрасположенности и до особенностей физического развития каждого индивидуума в отдельности.Я бы никогда не стал судить так категорично.

  10. #978
    Постоянный резидент Аватар для RaunchyValentin
    Регистрация
    20.10.2014
    Адрес
    RUS
    Возраст
    27
    Сообщений
    333
    Спасибо
    8
    Сказали 48 раз в 40 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Так и сделаю)) мнение спортивных врачей и пример атлетов как-то повыше форумного всезнайки ставлю) Вы по многим вопросам здесь высказываетесь безапелляционно. Вы высказали свое мнение, я-свое, кто-то из форумчан может прочитает и сделает выводы, не основываясь на Ваших выдумках.
    Цитата Сообщение от Prototype Посмотреть сообщение
    Пожалуйста, не соглашайтесь, Ваши колени и поясница, делайте что хотите. Кто-то найдет пример выживания при падении с 9-го этажа и будет утверждать, что не согласен с риском сломать шею. Прыгайте на "здоровье", вернее бегайте. Время рассудит.
    Non! Rien de rien
    Non! Je ne regrette rien

  11. #979
    Заблокирован
    Регистрация
    11.04.2016
    Адрес
    Central Asia
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,214
    Спасибо
    17
    Сказали 57 раз в 51 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Interesno Посмотреть сообщение
    Все строго индивидуально и зависит от целого множества факторов.От генетической предрасположенности и до особенностей физического развития каждого индивидуума в отдельности.Я бы никогда не стал судить так категорично.
    Может индивидуально, но моя позиция позитивная, т.е. точно не навредит, а Ваша негативная, если ошибетесь станете инвалидом.

  12. #980
    Заблокирован
    Регистрация
    11.04.2016
    Адрес
    Central Asia
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,214
    Спасибо
    17
    Сказали 57 раз в 51 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от RaunchyValentin Посмотреть сообщение
    Так и сделаю)) мнение спортивных врачей и пример атлетов как-то повыше форумного всезнайки ставлю) Вы по многим вопросам здесь высказываетесь безапелляционно. Вы высказали свое мнение, я-свое, кто-то из форумчан может прочитает и сделает выводы, не основываясь на Ваших выдумках.
    Видимо, у Ваших врачей и атлетов какое то особенное мнение, отличное от того, что говорят мне в спортивной среде.
    Моя безапелляционность касается только моего личного опыта, т.к. невозможно меня переубедить в том, что я лично испытал.
    Что же касается выводов и принятия решения, то как раз это индивидуально, каждый сам для себя решает, что хорошо, а что нет.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

фитнес

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook