Страница 97 из 110 Первая ... 47 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 ... Последняя
Показано с 961 по 970 из 1092
Like Tree195Likes

Тема: Фитнесс вопросы

  1. #961
    Гражданин
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,268
    Спасибо
    380
    Сказали 310 раз в 186 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    По ходу одни слоны тута собралися! Только килограммы и повторы в глазах рябят
    Без фанатизма, джентльмены. И - ближе к реальности!


  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many


    Booking.com
     

  3. #962
    Гражданин Аватар для SVEY
    Регистрация
    01.08.2015
    Адрес
    Прага
    Возраст
    40
    Сообщений
    1,053
    Спасибо
    181
    Сказали 166 раз в 111 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Не надо грязи! 68 и надо скинуть 5.
    СССР (15 лет) --> Россия (8 лет) --> Япония (0,5 лет) --> Чехия (17 лет) --> ???

  4. #963
    Гражданин
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,268
    Спасибо
    380
    Сказали 310 раз в 186 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от SVEY Посмотреть сообщение
    Не надо грязи! 68 и надо скинуть 5.
    Ты хочешь летать????????????????????????

  5. #964
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    14,834
    Спасибо
    2,631
    Сказали 4,417 раз в 2,544 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от SVEY Посмотреть сообщение
    Не надо грязи! 68 и надо скинуть 5.
    Миниатюрный мужчина? 63 кг. Нет. Тут что-то неправильно в расчетах.

    Кстати вот. Со мной одна девочка занимается. Может лет 20-22. Кнопка. 160 от силы рост.
    Еще буквально пол года назад, это была просто статуэтка точеная. Все мышцы, как положено. И верх и низ. Ну просто не о чем больше мечтать.
    Последнее время не верю своим глазам - кабанеет на глазах. Просто квадратная становится. Занимается так же. Что это значит? Спросить я конечно не могу. Офигеть в плохом смысле....
    Последний раз редактировалось Бeрёзкa; 15.05.2016 в 15:47.

  6. #965
    Гражданин Аватар для Rapuncel
    Регистрация
    15.10.2012
    Сообщений
    9,797
    Спасибо
    7,349
    Сказали 3,581 раз в 2,252 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Бeрёзкa Посмотреть сообщение
    Миниатюрный мужчина? 63 кг. Нет. Тут что-то неправильно в расчетах.

    Кстати вот. Со мной одна девочка занимается. Может лет 20-22. Кнопка. 160 от силы рост.
    Еще буквально пол года назад, это была просто статуэтка точеная. Все мышцы, как положено. И верх и низ. Ну просто не о чем больше мечтать.
    Последнее время не верю своим глазам - кабанеет на глазах. Просто квадратная становится. Занимается так же. Что это значит? Спросить я конечно не могу. Офигеть в плохом смысле....
    Лечится гормонами может.

  7. #966
    Гражданин Аватар для igor1707
    Регистрация
    15.09.2011
    Сообщений
    10,139
    Записей в дневнике
    25
    Спасибо
    12,465
    Сказали 2,977 раз в 1,696 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Prototype Посмотреть сообщение
    Бег при весе больше 90 кг противопоказан, возникает разрушающая нагрузка на колени и позвоночник. Переходите на спортивную ходьбу. Эффект тот же, просто времени нужно больше, а именно 40 мин. активного шага. У меня на 12 км. уходит 1 час 20 мин.
    Спасибо, кэп, уже давно перешёл. Нагрузка на позвоночник у любого , ходящего на 2-х конечностях

  8. #967
    Гражданин Аватар для igor1707
    Регистрация
    15.09.2011
    Сообщений
    10,139
    Записей в дневнике
    25
    Спасибо
    12,465
    Сказали 2,977 раз в 1,696 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от SVEY Посмотреть сообщение
    Не надо грязи! 68 и надо скинуть 5.
    Я при весе 76 выглядел как узник бухенвальда, давно это было)

  9. #968
    Гражданин
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    USA
    Возраст
    43
    Сообщений
    9,634
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо
    4,928
    Сказали 4,013 раз в 2,047 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от igor1707 Посмотреть сообщение
    Завидую людям способным бегать, я бегал в прошлом году несколько месяцев, дошёл до 45 км в неделю, очень нравилось, но начали болеть колени, очень. Сходил к врачу , пропил таблеточки пару месяцев, всё норм вроде, попробовал бегать- фигушки опять болят колени, приячём в этот раз бегал по пару километров всего. Пришлось отдаться кардио тренажёрам и железу, приседаю уже с приличным весом и колени не болят, вот что за фигня...
    Та же фигня. Доктор сказал переходить на велик. А великом надо часа два, то же что я делал бегом.

  10. #969
    Гражданин
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    8,024
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    2,705
    Сказали 3,257 раз в 1,665 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Диагнозы по аватарке продолжаются какая милота
    Decease likes this.

  11. #970
    Гражданин Аватар для Decease
    Регистрация
    11.04.2012
    Сообщений
    1,497
    Спасибо
    272
    Сказали 347 раз в 213 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Посоветуйте мне программу похудения. Исходные данные на аватарке
    +Den likes this.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

фитнес

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook