Страница 83 из 110 Первая ... 33 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 ... Последняя
Показано с 821 по 830 из 1093
Like Tree196Likes

Тема: Фитнесс вопросы

  1. #821
    Гражданин Аватар для Sqaer
    Регистрация
    02.05.2012
    Адрес
    Харьков, Украина
    Возраст
    34
    Сообщений
    2,131
    Спасибо
    150
    Сказали 875 раз в 425 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Бeрёзкa Посмотреть сообщение
    Ден, ты саботируешь этот топик и сам от себя .:::::.
    Ненужно этого делать. Я вам скажу, что очееень редко видела русскоговорящего мужчину с хорошей фигурой.
    А если видела, то это тот кто следит за собой и занимается. Либо лишний вес, либо худой и корявый.
    Нескладные. Задницы ни у кого нет и тд. Волосы паршивые, либо вообще их нет.
    Зубы плохие. Гены что ли всех подкачали. Короче. Радуйтесь, что жен оттуда привезли.
    А то конечно конкуренции не держите с местными мужиками.
    Тренируйте себя и будет вам хорошо.
    и как теперь жить дальше. Я то думал что наши постсоветцие мужчины все как один мужественны и не испорчены феминизмом, чем выгодно отличаются от аборигенов.
    а ты про жопу с зубами...

    If you are so clever, show me your money

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many


    Booking.com
     

  3. #822
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    14,847
    Спасибо
    2,634
    Сказали 4,419 раз в 2,545 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Sqaer Посмотреть сообщение
    и как теперь жить дальше. Я то думал что наши постсоветцие мужчины все как один мужественны и не испорчены феминизмом, чем выгодно отличаются от аборигенов.
    а ты про жопу с зубами...
    Продолжай кроссфитить .
    +Den likes this.
    Женщина требует бережного ухода

  4. #823
    Гражданин Аватар для Selectee-2012
    Регистрация
    22.07.2012
    Адрес
    North Chicagoland
    Сообщений
    3,272
    Записей в дневнике
    15
    Спасибо
    692
    Сказали 1,350 раз в 647 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от victor_ch Посмотреть сообщение
    да? Кажется я теперь понимаю, почему проблемы с ногой вылезли. Но мне казалось, что я все делаю постепенно, сначала справлялся за 45 минут, потом пришло в норму дыхание - тут высоко над уровнем моря, мне стало легко бегать. А потом после одной пробежки, как будто сломал ногу, опухла выше стопы и все, внутренняя "косточка" болит при малейшем касании. Посмотрим, что скажет мой врач, как раз аппойнтмент через неделю.
    Я не знаю, сколько вам лет, но в любом возрасте это достойнейшая скорость, которая требует соответственной подготовки. Я знаю кучу народа (любителей, ессно), которые потратили год, чтобы выбежать 10 км из часа, а тут вон чо.

    Обязательно по науке делайте разминку, заминку, проблемное место -- показать хорошему врачу с опытом лечения спортивных травм, и ни в коем случае не бросайте. Изучите, если не изучали, правильную технику бега, подходящую именно вам, это очень важно. Эх, мне бы такие природные данные...
    DV-2012: application — 02.11.2010, check-up — 13.07.2012, 2nd pack — 29.07.2012, appointment — 09.08.2012, interview — 04.09.2012, visa issuance — 24.09.2012

  5. #824
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    14,847
    Спасибо
    2,634
    Сказали 4,419 раз в 2,545 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    well, две недельки кардио only ((((
    Никаких железок ((((
    а то я совсем затвердела и надо отдохнуть.
    Женщина требует бережного ухода

  6. #825
    Новичок
    Регистрация
    10.10.2015
    Сообщений
    8
    Спасибо
    0
    Сказали 0 раз в 0 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    вообще-то такое количество воды нужно пить Эндоморфу)

  7. #826
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    14,847
    Спасибо
    2,634
    Сказали 4,419 раз в 2,545 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Тут ,как всегда, полный голяк.
    После праздников кроссфит дался тяжело, просто хотелось умереть.
    Решила поделать месяцок кардио, в перемешку с памп, а там будет видно.
    Встретила в аптеке дядьку, туда сюда, привет то се. Не могу понять кто это.
    Потом, ок! завтра будешь?
    Хде?
    На милитер?
    Аааааа, извини, не узнала тебя в одежде.
    Женщина требует бережного ухода

  8. #827
    Гражданин Аватар для Sqaer
    Регистрация
    02.05.2012
    Адрес
    Харьков, Украина
    Возраст
    34
    Сообщений
    2,131
    Спасибо
    150
    Сказали 875 раз в 425 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Бeрёзкa Посмотреть сообщение
    Тут ,как всегда, полный голяк.
    После праздников кроссфит дался тяжело, просто хотелось умереть.
    Решила поделать месяцок кардио, в перемешку с памп, а там будет видно.
    Встретила в аптеке дядьку, туда сюда, привет то се. Не могу понять кто это.
    Потом, ок! завтра будешь?
    Хде?
    На милитер?
    Аааааа, извини, не узнала тебя в одежде.
    тяжко тяжко) а наши тренера еще решили пошутить и дали убойную тренировку на ноги. Я уже 2й день хожу стараясь ноги не сгибать, и это учитая что на рабоут еду на велике и уже был на след день на тренровке, но как то ноги продолжают болеть)
    If you are so clever, show me your money

  9. #828
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    14,847
    Спасибо
    2,634
    Сказали 4,419 раз в 2,545 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Тож самое, убой ногам. И спина.
    Сегодня я уже нормально хожу. С цепи сорвались тренера!
    Женщина требует бережного ухода

  10. #829
    Гражданин
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    8,024
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    2,705
    Сказали 3,257 раз в 1,665 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    1 января - 28,000 шагов, 20.33 км, 41 этаж, 205 активных минут, 4761 калория сожжена
    Год начался активно

  11. #830
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    14,847
    Спасибо
    2,634
    Сказали 4,419 раз в 2,545 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от +Den Посмотреть сообщение
    1 января - 28,000 шагов, 20.33 км, 41 этаж, 205 активных минут, 4761 калория сожжена
    Год начался активно
    Это надо отметить. Как раз свой коктейль пью. Чирззз!
    +Den likes this.
    Женщина требует бережного ухода

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

фитнес

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook