Страница 54 из 110 Первая ... 4 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 104 ... Последняя
Показано с 531 по 540 из 1094
Like Tree197Likes

Тема: Фитнесс вопросы

  1. #531
    Гражданин
    Регистрация
    11.06.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    981
    Спасибо
    5
    Сказали 621 раз в 213 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Бeрёзкa Посмотреть сообщение
    вот это да, ждут они...а я и не знала.
    Портяжная мышца, я не знаю что это значит, моя мышца это sartorius
    означает одно и то же
    Портяжная мышца = sartorius
    --------------------------
    А я сразу вычислил еше на прошлой странице
    ну не зря ж я два года будучи тренером женшинам доказывал что они толстые в только голове
    )))

    Бeрёзкa likes this.

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Сообщений
    Many


    Booking.com
     

  3. #532
    Гражданин Аватар для art_357
    Регистрация
    05.05.2012
    Адрес
    The Spirit of America
    Возраст
    36
    Сообщений
    2,479
    Спасибо
    2,092
    Сказали 2,808 раз в 810 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Бeрёзкa Посмотреть сообщение
    трое мужчин: мой тренер, он позвал еще одного тренера и мой муж, обследовали мои ноги и сказали, что мне показалось...но!
    вполне может быть, что и нет.

    я им не верю...я видела!
    ну и ладно ;(
    Последний раз редактировалось art_357; 04.02.2014 в 18:53.

  4. #533
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    14,853
    Спасибо
    2,636
    Сказали 4,420 раз в 2,546 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    моя фотка, но можно я сама буду решать, что мне тренировать?
    все убегаю на железный фес.
    Женщина требует бережного ухода

  5. #534
    Постоянный резидент Аватар для NYDream
    Регистрация
    23.02.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    283
    Спасибо
    14
    Сказали 73 раз в 49 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от NYDream Посмотреть сообщение
    с завтрашенго дня начинаю небольшйо эксперемент на себе, сушка)))) планирую на мес , примерно)))) хочу проверить себя на что способна)))))
    первый день без труда. углеводы на минимуме....))) ( если кому интересно)

  6. #535
    Гражданин Аватар для mealal
    Регистрация
    05.06.2010
    Адрес
    Garden State
    Возраст
    37
    Сообщений
    11,182
    Спасибо
    415
    Сказали 3,558 раз в 2,173 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от NYDream Посмотреть сообщение
    первый день без труда. углеводы на минимуме....))) ( если кому интересно)
    А энергетики пьешь?
    Если б было море пива - стал бы рыбкой я красивой

  7. #536
    Гражданин
    Регистрация
    11.06.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    981
    Спасибо
    5
    Сказали 621 раз в 213 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от NYDream Посмотреть сообщение
    первый день без труда. углеводы на минимуме....))) ( если кому интересно)
    Лиха беда начала )))) Держитесь))))
    Я тут на местное большинство насмотрелся и сел на веганскую диету на неделю , второй день полет нормальный )))






    Фитнесс вопросы-warning_low_carb_day_shirts-r0cfdb5a7577f4843860d554322773d48_804gs_512.jpg

    Фитнесс вопросы-44439846.jpg
    Миниатюры Миниатюры Фитнесс вопросы-bed0-4nceaanda5-jpg-large.jpeg  

  8. #537
    Гражданин Аватар для Laminaria
    Регистрация
    05.05.2009
    Сообщений
    10,515
    Спасибо
    6,156
    Сказали 8,251 раз в 3,461 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от NYDream Посмотреть сообщение
    с завтрашенго дня начинаю небольшйо эксперемент на себе, сушка)))) планирую на мес , примерно)))) хочу проверить себя на что способна)))))
    А зачем девушке сушиться? вы же и так спортсменка, бегаете по 10 км. Процент жира в теле и так наверное небольшой. большой стресс ведь для организма
    Цитата Сообщение от tempo2009 Посмотреть сообщение
    Лиха беда начала )))) Держитесь))))
    Я тут на местное большинство насмотрелся и сел на веганскую диету на неделю , второй день полет нормальный )))
    Че прямо многие такие строгие вегетарианцы, даже яиц нет и молочного? одна растительная пища? какое примерное меню??
    О, у меня прямо вечер вопросов.)
    Последний раз редактировалось Laminaria; 05.02.2014 в 13:47.

  9. #538
    Постоянный резидент Аватар для NYDream
    Регистрация
    23.02.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    283
    Спасибо
    14
    Сказали 73 раз в 49 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от mealal Посмотреть сообщение
    А энергетики пьешь?

    сейчас ничего не пью. только если протеин и витамины. я не могу сказать, что это прямо профессиональная сушка ,как на фирнесс бикини))) но примерно.

  10. #539
    Постоянный резидент Аватар для NYDream
    Регистрация
    23.02.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    283
    Спасибо
    14
    Сказали 73 раз в 49 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Laminaria Посмотреть сообщение
    А зачем девушке сушиться? вы же и так спортсменка, бегаете по 10 км. Процент жира в теле и так наверное небольшой. большой стресс ведь для организма
    Че прямо многие такие строгие вегетарианцы, даже яиц нет и молочного? одна растительная пища? какое примерное меню??
    О, у меня прямо вечер вопросов.)
    стреасс - не думаю, я делаю это с головой. процент жиар к сожалению не тот что я хочу))) просто это проверка себя, эксперемент над собой, сила воли...хочется до совершенства довести))))) когда видищь в зеркале то , что оячень нарвится - стимул еще больше)))

  11. #540
    Постоянный резидент Аватар для NYDream
    Регистрация
    23.02.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    283
    Спасибо
    14
    Сказали 73 раз в 49 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от tempo2009 Посмотреть сообщение
    Лиха беда начала )))) Держитесь))))
    Я тут на местное большинство насмотрелся и сел на веганскую диету на неделю , второй день полет нормальный )))


    http://itsbetterblonde.files.wordpre...jpg-large.jpeg

    http://i.imgur.com/xUvftcj.png

    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	warning_low_carb_day_shirts-r0cfdb5a7577f4843860d554322773d48_804gs_512.jpg 
Просмотров:	24 
Размер:	35.7 Кб 
ID:	48816

    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	44439846.jpg 
Просмотров:	24 
Размер:	67.0 Кб 
ID:	48817


    молодцом!!!!! у меня почти веганская , кроме курицы и морепродуктов из мясного ничего не кушаю))))) от молочки не омгу отказаться))) тогда вообще одни вркуты, овощи останутся.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

фитнес

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook