Страница 21 из 110 Первая ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 71 ... Последняя
Показано с 201 по 210 из 1094
Like Tree196Likes

Тема: Фитнесс вопросы

  1. #201
    Гражданин Аватар для Hottail
    Регистрация
    15.02.2013
    Адрес
    US,CA
    Сообщений
    1,371
    Спасибо
    353
    Сказали 832 раз в 423 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от MBA Посмотреть сообщение
    Мужчинам велосипед очень даже очень.
    Ну каждый при своих "за что купил" как говориться, со слов врача нашего.(спортивного) Да и в интернете полно статей http://digest.subscribe.ru/health/pr...434477816.html

    "Последний кто будет улетать, не забудьте выключить свет в аэропорту."

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Сообщений
    Many


    Booking.com
     

  3. #202
    Гражданин
    Регистрация
    11.06.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    981
    Спасибо
    5
    Сказали 621 раз в 213 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Порвал правую грудную, см последние минуты 1:52
    Очень неприятный момент....
    Кто делает жим локти ниже уровня плечей не опускайте
    https://www.youtube.com/watch?v=_IbYMHTuyQs

  4. #203
    Гражданин Аватар для Hottail
    Регистрация
    15.02.2013
    Адрес
    US,CA
    Сообщений
    1,371
    Спасибо
    353
    Сказали 832 раз в 423 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от tempo2009 Посмотреть сообщение
    Порвал правую грудную, см последние минуты 1:52
    Очень неприятный момент....
    Кто делает жим локти ниже уровня плечей не опускайте
    https://www.youtube.com/watch?v=_IbYMHTuyQs
    Ты?
    "Последний кто будет улетать, не забудьте выключить свет в аэропорту."

  5. #204
    Гражданин Аватар для mealal
    Регистрация
    05.06.2010
    Адрес
    Garden State
    Возраст
    37
    Сообщений
    11,194
    Спасибо
    415
    Сказали 3,560 раз в 2,175 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Hottail Посмотреть сообщение
    Ну каждый при своих "за что купил" как говориться, со слов врача нашего.(спортивного) Да и в интернете полно статей http://digest.subscribe.ru/health/pr...434477816.html
    Внлосипед как средство контрацепции?
    Если б было море пива - стал бы рыбкой я красивой

  6. #205
    Гражданин Аватар для Omenika
    Регистрация
    25.08.2009
    Сообщений
    545
    Спасибо
    460
    Сказали 506 раз в 196 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Hottail Посмотреть сообщение
    Бег. Как научится любить бегать? Вот так и слышу, бег вреден, суставы и т.д., но бег жизненно необходим, пусть трусцой, без запала, но человек должен бегать*, так как научиться любить бег?


    -----------------
    *здесь, ранее и далее только мое личное мнение, редакция,типография и средства массовой информации к смыслу сказанному отношения не имеет и ответственности не несет.
    Интервальный бег - да. Или на небольшие дистанции. А вот марафоны вредны.
    Hottail likes this.

  7. #206
    Гражданин Аватар для tranquil
    Регистрация
    16.09.2012
    Адрес
    Long Islander
    Сообщений
    5,323
    Спасибо
    308
    Сказали 1,474 раз в 999 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от tempo2009 Посмотреть сообщение
    Порвал правую грудную, см последние минуты 1:52
    Очень неприятный момент....
    Кто делает жим локти ниже уровня плечей не опускайте
    https://www.youtube.com/watch?v=_IbYMHTuyQs
    Нда...дружище, что ж так без подстраховки и с такой амплитудой? Выздоравливай и поправляйся скорее! Я плече правое уже 3-й год лечу

  8. #207
    Гражданин Аватар для mealal
    Регистрация
    05.06.2010
    Адрес
    Garden State
    Возраст
    37
    Сообщений
    11,194
    Спасибо
    415
    Сказали 3,560 раз в 2,175 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Ох не зря я начал делать растяжки...
    Если б было море пива - стал бы рыбкой я красивой

  9. #208
    Гражданин Аватар для Sqaer
    Регистрация
    02.05.2012
    Адрес
    Харьков, Украина
    Возраст
    34
    Сообщений
    2,131
    Спасибо
    150
    Сказали 875 раз в 425 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Жена хоть не побила за такое издевательство над её нервными клетками?
    В общем физкульт привет и пожелание скорейшего выздоровления!
    mealal likes this.
    If you are so clever, show me your money

  10. #209
    Гражданин Аватар для Omenika
    Регистрация
    25.08.2009
    Сообщений
    545
    Спасибо
    460
    Сказали 506 раз в 196 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Бeрёзкa Посмотреть сообщение
    я пью свой коктейль в 7:30 am.это 115 кал.
    обычный завтрак с кофейком и бутером , это намного больше...
    пью для энергии и хорошего настроения...
    штанга - я обажаю ее тягать, спорт есть, много и разного...

    не могу решиться на кросс фит, нравится, но жестоко для меня. Содила пару раз,потом еле ходила, пожаловалась мужу, он дал мне адвил и сказал, что противопоказаний не видит...
    не знаю...
    Кроссфит очень советую. я чуть больше года занимаюсь. Тяжко очень первую неделю, ну может две (болит все тело), а потом очень даже хорошо... главное надолго не прерываться. Если недельку не походишь, то потом опять неделю после перерыва еле двигаешься

  11. #210
    Гражданин Аватар для Hottail
    Регистрация
    15.02.2013
    Адрес
    US,CA
    Сообщений
    1,371
    Спасибо
    353
    Сказали 832 раз в 423 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    CrossFit
    Omenika and Sweetketamin like this.
    "Последний кто будет улетать, не забудьте выключить свет в аэропорту."

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

фитнес

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook