Страница 103 из 110 Первая ... 3 53 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 Последняя
Показано с 1,021 по 1,030 из 1092
Like Tree195Likes

Тема: Фитнесс вопросы

  1. #1021
    ILT
    ILT вне форума
    Гражданин
    Регистрация
    01.07.2007
    Адрес
    Massachusetts, Boston's burbs
    Сообщений
    13,968
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    3,836
    Сказали 4,045 раз в 2,497 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Laminaria Посмотреть сообщение
    Вот не поддерживаю я все эти "жесткие" диеты, Натали, вес после них прет сильно.
    Боли в шее, может с лечебной гимнастики начать, йоги, плаванье там
    Ты такая молодец, целеустремленная, но побереги себя
    Спасибо.Я осторожно.
    Но приятно-то как.

    Диеты не очень страшные. Я не голодная. Эти огромные салаты нужно ещё умять.
    Я раз 5-6 в день ем.

    Вот когда ему всякую ужасную гадость, все время голодная.



    Бассейн бы добавила с удовольствием, но удобный рядом закрыли. Раньше ещё по часу пару раз в неделю плавала.

    В первое похудание после часа на тредмиле час плавала. Посмотрим...

    Мне хуже полнеть...

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Сообщений
    Many


    Booking.com
     

  3. #1022
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    14,767
    Спасибо
    2,625
    Сказали 4,411 раз в 2,538 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от cheroki Посмотреть сообщение
    Поубиваете вы все себя с этим вашим кроссфитом... Это разве мыслимое дело - так себя гнобить, сердце, чай, не железное!!! Берёзка, куда тебе ишшо-то качаться? Вона рёбра трещат, а всё гнобисся)))).
    Бабуль-мамуль, это вы чтоль пробрались на форум?

    Какие люди ,Женька Иванович пожаловал.
    Все под контролем. Все отлично. Ниче не болит и даже не колет.

    Ну ты ж сам понимаешь....не могу уже просто так....не вставляет
    Я вернулась к тренеру. Вернее он ко мне. Дал мне еще один шанс. Кроссфит один раз всего. Остальное - милитер,паур, и один, заметь один! памп. Так что кардио мускулер преобладает как не крути.
    Ты то как? Нашел джим или по домашнему ? В тонусе или как?
    Последний раз редактировалось Бeрёзкa; 15.10.2016 в 16:17.
    Женщина требует бережного ухода

  4. #1023
    Гражданин
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,261
    Спасибо
    379
    Сказали 308 раз в 185 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Бeрёзкa Посмотреть сообщение
    Бабуль-мамуль, это вы чтоль пробрались на форум?

    Какие люди ,Женька Иванович пожаловал.
    Все под контролем. Все отлично. Ниче не болит и даже не колет.

    Ну ты ж сам понимаешь....не могу уже просто так....не вставляет
    Я вернулась к тренеру. Вернее он ко мне. Дал мне еще один шанс. Кроссфит один раз всего. Остальное - милитер,паур, и один, заметь один! памп. Так что кардио мускулер преобладает как не крути.
    Ты то как? Нашел джим или по домашнему ? В тонусе или как?
    Здорово! Гантели ишшо не выбрал, при американском изобилии)))) Пока перебиваюсь отжимами, скручиваниями и прочей мелочёвкой. В неплохой форме - Америка идёт мне на пользу.
    А джим...не знаю... вот к новому году возьму домик в рент, возможно - домашний джим оборудую. Убивать час на дорогу к залу - ну непривычно мне столько времени терять)))) Тренер мне не очень нужен, сам разберусь. А коли чего непонятно, так у тебя совета попрошу))). Чай, не откажешь?
    Хочу с Нового года готовиться к "Мистер 60+".
    Гамбургеры, картоху-фри, колу и прочие прелести местные я уже отодвинул железной рукой, вернулся к здоровой пище))).
    Удачи тебе хочу пожелать в твоих интереснейших занятиях!

  5. #1024
    Постоянный резидент
    Регистрация
    20.05.2016
    Сообщений
    231
    Спасибо
    16
    Сказали 12 раз в 11 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от cheroki Посмотреть сообщение
    Здорово! Гантели ишшо не выбрал, при американском изобилии)))) Пока перебиваюсь отжимами, скручиваниями и прочей мелочёвкой. В неплохой форме - Америка идёт мне на пользу.
    А джим...не знаю... вот к новому году возьму домик в рент, возможно - домашний джим оборудую. Убивать час на дорогу к залу - ну непривычно мне столько времени терять)))) Тренер мне не очень нужен, сам разберусь. А коли чего непонятно, так у тебя совета попрошу))). Чай, не откажешь?
    Хочу с Нового года готовиться к "Мистер 60+".
    Гамбургеры, картоху-фри, колу и прочие прелести местные я уже отодвинул железной рукой, вернулся к здоровой пище))).
    Удачи тебе хочу пожелать в твоих интереснейших занятиях!
    Индеец! Ты уже там? Историю свою на форуме пишешь?

  6. Эти пользователи сказали Спасибо igo1707 за этот пост:

    cheroki (16.10.2016)

  7. #1025
    Гражданин Аватар для Laminaria
    Регистрация
    05.05.2009
    Сообщений
    10,469
    Спасибо
    6,155
    Сказали 8,248 раз в 3,458 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Cheroki, удачи, Евгений!

    Как вы там бедолаги с живностью своей , но пусть побыстрее решатся все проблемы!

  8. Эти пользователи сказали Спасибо Laminaria за этот пост:

    cheroki (16.10.2016)

  9. #1026
    Гражданин
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,261
    Спасибо
    379
    Сказали 308 раз в 185 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от igo1707 Посмотреть сообщение
    Индеец! Ты уже там? Историю свою на форуме пишешь?
    Гы-гы))) Я уже в Делавэре с 8 сентября. Историю свою пока накапливаю)) Некогда писать, пока учусь на тракера у La_Piovra, времени мало. Нужно набраться впечатлений, осмыслить. Тогда и напишу.
    Пока всё только радует))))!

  10. #1027
    Гражданин
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,261
    Спасибо
    379
    Сказали 308 раз в 185 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Laminaria Посмотреть сообщение
    Cheroki, удачи, Евгений!

    Как вы там бедолаги с живностью своей , но пусть побыстрее решатся все проблемы!
    Спасибо, Лами!!! Живность буду забирать в декабре, сначала самим обустроиться надо. Пока с собакой по скайпу общаюсь))). Понимает, чучело, меня - морды в камеру строит, хвостом машет и мычит А вот кошки в компьютере ни черта не понимают, только в наушники слушают.
    У меня там дочь с сыном и снохой с ними занимаются.
    Удачи тебе, красавица!

  11. Эти пользователи сказали Спасибо cheroki за этот пост:

    Laminaria (16.10.2016)

  12. #1028
    Постоянный резидент
    Регистрация
    20.05.2016
    Сообщений
    231
    Спасибо
    16
    Сказали 12 раз в 11 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от cheroki Посмотреть сообщение
    Гы-гы))) Я уже в Делавэре с 8 сентября. Историю свою пока накапливаю)) Некогда писать, пока учусь на тракера у La_Piovra, времени мало. Нужно набраться впечатлений, осмыслить. Тогда и напишу.
    Пока всё только радует))))!
    От молодчага!!! Удачи!
    cheroki likes this.

  13. Эти пользователи сказали Спасибо igo1707 за этот пост:

    cheroki (16.10.2016)

  14. #1029
    Гражданин Аватар для Decease
    Регистрация
    11.04.2012
    Сообщений
    1,497
    Спасибо
    272
    Сказали 345 раз в 212 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Короче решил заняться упорно бегом, которым в жизни занимался очень мало (почти не занимался). Может будут советы, программы какие? Обувь купил, 10ку пробежал за 63 минуты.

  15. #1030
    Гражданин
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,261
    Спасибо
    379
    Сказали 308 раз в 185 постах

    Re: Фитнесс вопросы

    Цитата Сообщение от Decease Посмотреть сообщение
    Короче решил заняться упорно бегом, которым в жизни занимался очень мало (почти не занимался). Может будут советы, программы какие? Обувь купил, 10ку пробежал за 63 минуты.
    Кто тут бегуны, чего посоветуете? Сам я бегать "терпеть не могу", от него у меня внутри всё трясётся))))

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

фитнес

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook