Депрессия

Кто и как от неё спасается?:letmein:

Женщины, вечеринки, подозрительные коктейли в фужерах на тонких ножках, ночные поездки с красивыми незнакомками на кабриолете под сияющей луной вдоль берега океана, распитие на ночном берегу, под лениво качающимися в темноте лапами вечнозеленых пальм, купание с очаровательными близняшками в темноте в бушующих волнах теплого океана в костюмах Адама и Евы соответсвенно, гонки по ночному хайвею на тюнингованных тачках с неизвестными подозрительными личностями, катание на яхте, поездки на белоснежном океанском лайнере в отдельно взятую тропическую страну, посещение кают прекрасных незнакомок под предлогом ознакомления с дизайном их интерьеров (кают :lol: ), ром и женщины, купание в фонтане на чьей-то вилле всей толпой приглашенных… Черт - держите меня семеро!
Депрессия… А что это такое и когда такое случается? =0 Средство, если такое и случиться - не спать, не спать, не спать! Мув ит! Двигайся - движение есть жизнь, в движении все ипроисходит, не происходит там - где нет движения, там где не происходит происходит лишь одно - депрессия. Замени депрессию событиями, двигайся. Двигайся в мыслях. Начни с того, что купи в магазине или на сайте хороший таксидо (смокинг). Когда купишь - появиться мысль, а куда, к черту, в нем пойти? К черту не пускают - таких там боятся, в таксидо… Идем туда, куда пускают только в таксидо. Хорошее начало! Купи краску для волос - покрасся в новый цвет - если черный - крась в белый, если белый - в черный. Плевать на то, что скажет соседи и знакомые, если люди нормальные - скажут - что просто супер, если желают тебе зла - позлорадствуют. Наплюй на таких! Дальше сам увидишь, что случиться - многое из написанного выше и многое, что позабыл указать. Млин - жизнь млин прекрасна! Только мув ит! :drinks:

1 лайк

DeusX, отлично написал :slight_smile: :ok:

Найти причину депрессии и устранить! А потом следовать советам DeusX. Удачи!

Причину не всегда можно устранить - есть события необратимые. Тем больше они причиняют нам страданий.
Но рецепт один - по DeusX. Встряхнуть себя и что-то начать новое, такое чтобы захватило. Тогда тоска уйдет на дальний план и не будет отравлять ежечасно каждодневно.
Сама этим летом применяла такое “лекарство” - теперь гораздо лучше себя чувствую и быстрее прихожу в уравновешенное состояние даже после сильных раздражителей. Тьфу-тьфу!

Сменить обстановку: съездить в отпуск, если не к синему морю, то хотя бы навестить старых друзей в другом городе. Найти себе новое увлечение/хобби. Сделать, наконец, то, что всегда хотелось сделать, но что-то постоянно мешало/останавливало. :slight_smile:

Все депрессии от нехватки солнечного света. Надо срочно побыть на ярком солнце хотя бы пару часов. Если погода не позволяет - чемодан, самолет, Флорида!

Необратимые надо принять и отпустить, от впадания в депрессию ничего все равно не изменится.

Эй, ребята, вы там поосторожнее! От прекрасной незнакомки можно заразиться спидом, а от гонок на хайвее можно попасть на тот свет еще быстрее!

по крайней мере уж будет не до депрессий:)

у меня дружек в Минске был - как подопрет - в загул на вечер, утром звонит от очередной милашки и спрашивает, что же он такого вечером вытворял, и как с ней познакомился…:lol: И ничего - живой и даже трехоманелу всего пару раз зацепил. Но как говориться - волков бояться - грибов не собирать … галюциногенных. А умереть можно и в подьезде собственного дома - подскользнувшись в темноте в чиьих-то … “Так лучьше уж от водки, чем от простуд…Другие придут, сменив уют на риск и непомерный труд - пройдут тобою непройденный маршрут!” Высоцкий.

Отдохнуть и сменить работу.

Я многое пробовал чтобы уйтиот депрессии - менял обстановку, пытался бегать по утрам, развлекаться по вечерам -всё оказалось тщетным . Это продолжается года 3. Врач выписал мне препарат элтон - п и я его сейчас принимаю.Но пока недолго и о результатах говорить рано -3 недели только прошло…:strong:

Глубокая убеждённость, что никакие таблетки от депрессии не нужны. Зачем свой организм портить?
У меня, когда я жил в Москве была тоже сильная депрессия, причём не из-за чего, т.к. всё было в порядке. Вылечился очень просто: записался на курсы дайверов, закончил и в Египет на 2 недели. Всё как рукой сняло!
:slight_smile:

А причина депрессии?

Вопрос хоть и не ко мне, но хочу сказать, что у меня депрессия была просто так, без ничего…
:slight_smile:

не думаю что бывают депрессии без ничего. просто мы не всегда можем понять причину. если вроде все ок и тут вдруг депрессия, то по моему это связано с временной потерей целей в жизни.

не помню уже, что искала в интернете, но на одном сайте нашла где-то своеобразный взгляд на выход из депрессии, по крайней мере, с матрицей я согласна;)

Я считаю, что при депрессии пить таблетки не стоит. Они все не очень давно разработаны и неизвестны последствия в долгосрочной перспективе.
По-моему, с депрессией надо бороться активным образом жизни. Найти новую или дополнительную работу, сделать ремонт в квартире, помочь родственникам или друзьям или соседям в чем-то. Можно пойти в клуб по интересам - клуб любителей аквариумных рыбок, говорящих попугайчиков, подводного плавания, французской кулинарии, бальных танцев, вышивки крестиком и миллион разных других увлечений. Вам это кажется неинтересно? А вы попробуйте начать, потом вам это может понравится. В активной жизни люди встречают родственные души. А если лежать на диване и смотреть в небеленный сто лет потолок, то дипрессия не пройдет, а только усилится.

Вы уверены, что у вас депрессия была или просто от жизни хреново было? Две разные вещи, путать не надо.

Ваше мнение основано на конкретном опыте? или “так… просто так…” (ц)

Элтон-п не антидепрессант, а биологически активная добавка. Он может поднять уровень энергии, но вряд ли излечит депрессию как болезнь. Скорее всего эго вам прописал терапевт. Попробуйте найти хорошего психолога или психиатра и проконсультироваться.