Страница 1 из 2 1 2 Последняя
Показано с 1 по 10 из 15
Like Tree9Likes

Тема: Как пережить трудные времена?

  1. #1
    Новичок Аватар для Ульвия
    Регистрация
    19.08.2014
    Сообщений
    27
    Спасибо
    2
    Сказали 11 раз в 4 постах

    Как пережить трудные времена?

    Бывает в жизни очень плохо, ничего не хочется делать, руки опускаются. Отчаяние, страх, депрессия не выпускают из своих объятий. Еще чуть-чуть и все полетит кувырком. Как взять себя в руки, успокоиться, найти силы продолжать жить? Давайте делиться своими методами, может кому-то это поможет!




  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Сообщений
    Many




     

  3. #2
    Новичок Аватар для Ульвия
    Регистрация
    19.08.2014
    Сообщений
    27
    Спасибо
    2
    Сказали 11 раз в 4 постах

    Re: Как пережить трудные времена?

    Психологи советуют радоваться. Оказывается, наша способность радоваться - есть не что иное, как привычка. Мы сами программируем свое самочувствие. Задавайте позитивные вопросы, говорите позитивные фразы, мыслите позитивно. Ищите в каждой ситуации что-то хорошее.
    -Что хорошего есть в этом опыте, который я получил?
    Это быстрый способ изменить с помощью благодарности свое настроение и мысли.

  4. #3
    Гражданин Аватар для twolf
    Регистрация
    05.05.2013
    Сообщений
    2,097
    Спасибо
    260
    Сказали 713 раз в 470 постах

    Re: Как пережить трудные времена?

    Перестаньте смотреть русское тв.

  5. Эти 3 пользователи сказали Спасибо twolf за это сообщение::

    Hejdon (08.09.2014), igor1707 (07.09.2014), ProstoMaria (07.09.2014)

  6. #4
    Гражданин Аватар для DMX_Krew
    Регистрация
    11.09.2009
    Адрес
    пока еще Москва =>
    Возраст
    37
    Сообщений
    7,997
    Записей в дневнике
    4
    Спасибо
    663
    Сказали 714 раз в 515 постах

    Re: Как пережить трудные времена?

    Цитата Сообщение от twolf Посмотреть сообщение
    Перестаньте смотреть русское тв.
    Да уж. Русское ТВ и позитив - понятия не совместимы... В России телек надо бы выбросить...
    Я этого хочу! Значит это будет! (с)

  7. #5
    DVT
    DVT вне форума
    Гражданин
    Регистрация
    14.05.2012
    Возраст
    40
    Сообщений
    928
    Спасибо
    10
    Сказали 177 раз в 89 постах

    Re: Как пережить трудные времена?


  8. #6
    Гражданин Аватар для Мишико
    Регистрация
    18.06.2012
    Сообщений
    603
    Спасибо
    195
    Сказали 315 раз в 148 постах

    Re: Как пережить трудные времена?

    Цитата Сообщение от DMX_Krew Посмотреть сообщение
    Да уж. Русское ТВ и позитив - понятия не совместимы... В России телек надо бы выбросить...
    Год назад отнес в кладовку. Доставал только на ЧМ 2014, потом отнес обратно.
    Прекрасно себя чувствую, чего и всем желаю.


    Что ты сделал за сегодня, чтобы Мечта стала ближе?

  9. #7
    Гражданин Аватар для Kerrr
    Регистрация
    03.08.2011
    Адрес
    Phoenix, Arizona
    Возраст
    45
    Сообщений
    5,792
    Спасибо
    1,707
    Сказали 2,324 раз в 1,065 постах

    Re: Как пережить трудные времена?

    Попоститься 2-3 дня. Когда жрать захочется, про депрессию и не вспомнишь.
    Decease and Алый Шелк like this.

  10. #8
    ILT
    ILT вне форума
    Гражданин
    Регистрация
    01.07.2007
    Адрес
    Massachusetts, Boston's burbs
    Сообщений
    14,181
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    3,864
    Сказали 4,087 раз в 2,530 постах
    Если чувствуете, что есть вариант настоящей депрессии, я бы обратилась к специалисту. Самой бороться может выйти боком. Особенно если наблюдаются резкие перепады настроения.

    Если нет, то режим, качественный сон, физические упражнения, правильное питание могут помочь.

  11. Эти пользователи сказали Спасибо ILT за этот пост:

    Marsia (07.09.2014)

  12. #9
    Гражданин Аватар для Алый Шелк
    Регистрация
    05.12.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    1,973
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо
    990
    Сказали 722 раз в 416 постах

    Re: Как пережить трудные времена?

    Да посмотрите фильм " The Secret " и фсе.
    Made in the USA likes this.
    Ко мне пожалуйста на "Ты ".Ваша АШ

  13. #10
    TAK
    TAK вне форума
    Гражданин
    Регистрация
    21.07.2011
    Адрес
    LA, CA
    Сообщений
    5,565
    Спасибо
    1,156
    Сказали 1,341 раз в 963 постах

    Re: Как пережить трудные времена?

    Booking.com
    Цитата Сообщение от ILT Посмотреть сообщение
    Если чувствуете, что есть вариант настоящей депрессии, я бы обратилась к специалисту. Самой бороться может выйти боком. Особенно если наблюдаются резкие перепады настроения.

    Если нет, то режим, качественный сон, физические упражнения, правильное питание могут помочь.
    Вспоминаю себя. Двое детей, один из которх ударился во все тяжкие, другой еще baby, ноль денег, долги от бывшего мужа, полнейшая неясность что будет с тобой и детьми завтра, отсутствие крыши над головой, друзей и родственников.....
    Какой нафик режим, упражнения и правильное питание в такой ситуации? Какой нафик психолог, требующий времени и денег к тому же.
    Зы. Ничего личного. Просто вслух подумала.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

Nobody landed on this page from a search engine, yet!

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook