Страница 37 из 183 Первая ... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 87 137 ... Последняя
Показано с 361 по 370 из 1822
Like Tree659Likes

Тема: Худеем вместе

  1. #361
    Резидент Аватар для mozaika
    Регистрация
    17.01.2010
    Возраст
    35
    Сообщений
    131
    Спасибо
    233
    Сказали 70 раз в 40 постах

    Re: Худеем вместе

    это какой то особенный перец, где его брать?

    Dare to dream

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many


    Booking.com
     

  3. #362
    Гражданин Аватар для Fleur
    Регистрация
    12.01.2009
    Адрес
    California
    Возраст
    30
    Сообщений
    1,200
    Спасибо
    273
    Сказали 637 раз в 295 постах

    Re: Худеем вместе

    И меня что-то не хватает духу на все эти диеты. Я начала худеть подругому. Раньше было так - после прихода домой ужин. Ужин убрала вообще, заменила на 3 мили бегом. Итого трачу тот же час на бег, что уходил на еду и приготовления. Жирок стал потихоньку сползать...
    LadyRain likes this.
    На этом форуме у бывших русских... такая страсть тыкать людей ...лицом в грязь (с)

  4. #363
    ziv
    ziv вне форума
    Гражданин
    Регистрация
    24.01.2006
    Адрес
    C
    Сообщений
    16,613
    Спасибо
    1,494
    Сказали 6,866 раз в 3,035 постах

    Re: Худеем вместе

    Вычисляем по формуле:
    Рост в сантиметрах минус сто и минус вес в килограммах.
    Дальше полученное число сверяем с таблицей:
    1. если это число меньше нуля -- ваш вес превышает норму на это число килограммов.
    2. если число в пределах от 0 до 15, ваш вес в норме,
    3. если число в пределах от 16 до 20 -- у вас фигура худой манекенщицы,
    4. если число в пределах от 21 до 25 -- излишняя худоба, возможно, вам необходимо мед обследование,
    5. больше 25 - явная дистрофия.

  5. #364
    Новичок
    Регистрация
    08.05.2010
    Адрес
    Киев
    Сообщений
    3
    Спасибо
    0
    Сказали 0 раз в 0 постах

    Re: Худеем вместе

    Я вообще считаю, что диеты не приносят пользы. А вот ваш подход к делу - очень хорош! Как говорится "Кушать нужно меньше". Ведь в Бухенвальде не было толстяков. В общем Вы - молодец. А я вот бег заменил велосипедом. Систематически проезжаю веломарафоны от 50 до 100 км. Уже и кубики на прессе появляются...

  6. #365
    ziv
    ziv вне форума
    Гражданин
    Регистрация
    24.01.2006
    Адрес
    C
    Сообщений
    16,613
    Спасибо
    1,494
    Сказали 6,866 раз в 3,035 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Мулькин Посмотреть сообщение
    Я вообще считаю, что диеты не приносят пользы. А вот ваш подход к делу - очень хорош! Как говорится "Кушать нужно меньше". Ведь в Бухенвальде не было толстяков. В общем Вы - молодец. А я вот бег заменил велосипедом. Систематически проезжаю веломарафоны от 50 до 100 км. Уже и кубики на прессе появляются...
    Кубики имеют свойство превращаться в шарики

  7. #366
    Постоянный резидент Аватар для ringleader
    Регистрация
    01.10.2008
    Адрес
    Katy, TX
    Возраст
    32
    Сообщений
    233
    Спасибо
    139
    Сказали 188 раз в 81 постах

    Re: Худеем вместе

    Раз в этой темке никто уже не пишет 3 недели - будем считать, что все мы такие умнички, взяли и похудели к лету. И теперь будем весело гулять в коротких шортах и платишках.

  8. #367
    Новичок
    Регистрация
    05.05.2010
    Возраст
    41
    Сообщений
    27
    Спасибо
    13
    Сказали 0 раз в 0 постах

    Re: Худеем вместе

    А мне помогает бодифлекс.

  9. #368
    Постоянный резидент Аватар для ringleader
    Регистрация
    01.10.2008
    Адрес
    Katy, TX
    Возраст
    32
    Сообщений
    233
    Спасибо
    139
    Сказали 188 раз в 81 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от snigana Посмотреть сообщение
    А мне помогает бодифлекс.
    Пойду погуглю, что енто такое. Уже не первый раз слышу.

    Врач, сказала, что после родов 6 месяцев нельзя спортом заниматься. Таким как - штанги тягать , аэробные нагрузки до посинения. А вот как раз йогу, пилатес и бодифлекс - разрешила. Никогда ничем из всего перечисленного не занималась.
    Ах да, ну и плавание еще.

    Только есть одно но - времени не хватает

  10. #369
    Резидент Аватар для Nika70
    Регистрация
    01.07.2009
    Адрес
    Saratov-->Austin,TX
    Сообщений
    112
    Спасибо
    228
    Сказали 60 раз в 35 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от snigana Посмотреть сообщение
    А мне помогает бодифлекс.
    Ага,мне тоже интересно,что такое бодифлекс... А я по старому - по утрам бегаю по стадиончику,который находится при школе

  11. #370
    Гражданин Аватар для Fleur
    Регистрация
    12.01.2009
    Адрес
    California
    Возраст
    30
    Сообщений
    1,200
    Спасибо
    273
    Сказали 637 раз в 295 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от snigana Посмотреть сообщение
    А мне помогает бодифлекс.
    А мне ни помог ни разу. Ни одного килограма не скинула. Тут все индивидуально.
    На этом форуме у бывших русских... такая страсть тыкать людей ...лицом в грязь (с)

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

худеем вместе

худеем

толстеть cheroki

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook