Страница 209 из 209 Первая ... 109 159 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209
Показано с 2,081 по 2,084 из 2084
Like Tree826Likes

Тема: Худеем вместе

  1. #2081
    Гражданин Аватар для cheroki
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,442
    Спасибо
    427
    Сказали 346 раз в 211 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от igor1707 Посмотреть сообщение
    Чьорт, так всё дело в кроссовках оказывается!
    Чьорт!!! Ты видишь, Игорь??? Народ ничего не понимает! Им хочется скорости, чтоб грудью воздух рассекать, чтоб ветер свистел за ушами!

    igor1707 likes this.

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many




     

  3. #2082
    Гражданин Аватар для igor1707
    Регистрация
    15.09.2011
    Сообщений
    12,768
    Записей в дневнике
    25
    Спасибо
    12,522
    Сказали 3,335 раз в 2,008 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от cheroki Посмотреть сообщение
    Чьорт!!! Ты видишь, Игорь??? Народ ничего не понимает! Им хочется скорости, чтоб грудью воздух рассекать, чтоб ветер свистел за ушами!
    молОдежь, что с них взять
    Щ
    Для разработчиков Т9 в аду есть отдельный козёл.

  4. #2083
    Новичок
    Регистрация
    21.05.2017
    Возраст
    31
    Сообщений
    12
    Спасибо
    2
    Сказали 0 раз в 0 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от ElenaIS Посмотреть сообщение
    LOL... голова трясётся ))) you're funny

    Ходьбой занимаюсь тоже, чем разнообразнее будни, тем лучше. От бега отказаться не могу, потому что чувствую, что это для меня работает намного эффективней чем ходьба. Чтобы не болели ноги и колени, нужно обувь специальную для бега покупать, кроссовки должны быть мягкими и легкими и конечно удобными для ноги. Их огромное количество, но нужно подобрать именно то, что удобно именно вам.
    Бегать плохая идея, вы в позвоночнике создаете декомпрессию, это сулит протрузиями, а в конечном итоге грыжей диска.
    Замена бега - элипсоид или ходьба.
    cheroki likes this.

  5. #2084
    Постоянный резидент Аватар для NYDream
    Регистрация
    23.02.2013
    Адрес
    NYC
    Сообщений
    312
    Спасибо
    15
    Сказали 74 раз в 50 постах

    Re: Худеем вместе

    Booking.com
    если делать все в меру проблема не будет с бегом. Это касается вообще то всего ))
    хотя, наверное, кроме учебы, знания никогда не бывают лишними и нет придела обучению))

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

худеем вместе

худеем

С первой по третью недели меню следующее: 1 день – молоко 1 л стакан сока томатного и кусочек ржаного хлеба на ужин.толстеть cheroki

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook