Страница 194 из 209 Первая ... 94 144 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 ... Последняя
Показано с 1,931 по 1,940 из 2084
Like Tree826Likes

Тема: Худеем вместе

  1. #1931
    Гражданин Аватар для cheroki
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,442
    Спасибо
    427
    Сказали 346 раз в 211 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от demon progress Посмотреть сообщение
    Я только что попал на тренировку на (внезапно для меня) 4 с половиной часа. Жрать охота аж трясёт. Буду на ночь жрать. Иначе скопычусь. Что за жизнь. Откладывается похудение.
    Ласты!!! Ласты береги!!!! Это куда такая нагрузка!!! Это потом не на ночь жрать надо, это - всю ночь жрать надо!


  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many




     

  3. #1932
    Гражданин
    Регистрация
    24.04.2014
    Адрес
    Atlanta,GA
    Возраст
    30
    Сообщений
    547
    Спасибо
    62
    Сказали 91 раз в 77 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от cheroki Посмотреть сообщение
    Ласты!!! Ласты береги!!!! Это куда такая нагрузка!!! Это потом не на ночь жрать надо, это - всю ночь жрать надо!
    У народа скоро национальное первенство по фехтованию, так что гоняют, а я мимо проходил.

  4. #1933
    Резидент Аватар для MTFGOLD
    Регистрация
    27.02.2014
    Адрес
    Louisville KY
    Сообщений
    164
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо
    11
    Сказали 13 раз в 11 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от cheroki Посмотреть сообщение


    Работа на ногах ничего не дает, в плане похудения. Абсолютно. Это обычные, привычные организму движения. Расход калорий минимизирован организмом. Кардио нагрузки для сердечно-сосудистой отлично. Для борьбы с лишним весом - тоже, на мой взгляд, малоэффективны. Это та же история, как с бассейном. Люди ходят в бассейн для снижения веса, похудения, фигуру подработать. А на деле, в любом бассейне один - два фанатично гребут от бортика к бортику, а ещё два десятка балаболят, вяло перебирая ножками в воде. Но - "плаваем для похудения!"
    И то Ваша правда. Болтологией не занимаемся в зале, но то что имеем то есть. Вот в этом и вся загвоздка, что вес не уходит. А еда как все знают здесь странная. О фастфуде

  5. #1934
    Гражданин
    Регистрация
    20.04.2006
    Адрес
    NJ
    Сообщений
    536
    Спасибо
    0
    Сказали 63 раз в 49 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от MTFGOLD Посмотреть сообщение
    Privet vsem!!! Primite v kompaniyu hudeyuchih... Kto kak spravlaetsa s vesom? Mi zdes' 2 goda. Ya nabrala 6 kg, i pri vseh staraniyah, userdii,fitnese i dietah raznih bolshe chem na 3 kg ne hudela, pozge ves vse ravno vozvrahaetsya... Chto ni tak ???? produkti? Gizn'? CHTO???
    Всё просто. Вес не может не вернуться без изменения привычек в питании. Калорийность рациона нужно уменьшить, в первую очередь за счет углеводов.

  6. #1935
    Резидент Аватар для MTFGOLD
    Регистрация
    27.02.2014
    Адрес
    Louisville KY
    Сообщений
    164
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо
    11
    Сказали 13 раз в 11 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от dispatcher Посмотреть сообщение
    Всё просто. Вес не может не вернуться без изменения привычек в питании. Калорийность рациона нужно уменьшить, в первую очередь за счет углеводов.
    умение углеводов? Или наоборот? Я пробовала белковую диету, всё бесполезно.

  7. #1936
    Гражданин Аватар для 32zefira
    Регистрация
    05.05.2014
    Адрес
    планета Земля
    Сообщений
    6,689
    Спасибо
    742
    Сказали 2,321 раз в 1,192 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от MTFGOLD Посмотреть сообщение
    А еда как все знают здесь странная. О фастфуде
    что, кроме фастфуда нет в омериге еды?

  8. #1937
    Гражданин Аватар для cheroki
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,442
    Спасибо
    427
    Сказали 346 раз в 211 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от MTFGOLD Посмотреть сообщение
    умение углеводов? Или наоборот? Я пробовала белковую диету, всё бесполезно.
    Чего откушиваем в течение дня? Донатсы всякие, Хершисы, кола присутствует? Чизкейки - "смерть поджелудочной".?

  9. #1938
    Гражданин Аватар для cheroki
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,442
    Спасибо
    427
    Сказали 346 раз в 211 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от 32zefira Посмотреть сообщение
    что, кроме фастфуда нет в омериге еды?
    В Омеригу со всего света съезжаются любители фаст-фуда. Они съедают весь фаст-фуд.

  10. #1939
    Резидент Аватар для MTFGOLD
    Регистрация
    27.02.2014
    Адрес
    Louisville KY
    Сообщений
    164
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо
    11
    Сказали 13 раз в 11 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от cheroki Посмотреть сообщение
    Чего откушиваем в течение дня? Донатсы всякие, Хершисы, кола присутствует? Чизкейки - "смерть поджелудочной".?
    к счастью колы, херши, и все что касается сладкого (булочки и мучные) не любим.

  11. #1940
    Гражданин Аватар для cheroki
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,442
    Спасибо
    427
    Сказали 346 раз в 211 постах

    Re: Худеем вместе

    Booking.com
    Цитата Сообщение от MTFGOLD Посмотреть сообщение
    к счастью колы, херши, и все что касается сладкого (булочки и мучные) не любим.
    Так чего обычно откушиваем, если не секрет?))))

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

худеем вместе

худеем

С первой по третью недели меню следующее: 1 день – молоко 1 л стакан сока томатного и кусочек ржаного хлеба на ужин.толстеть cheroki

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook