Страница 182 из 209 Первая ... 82 132 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 ... Последняя
Показано с 1,811 по 1,820 из 2084
Like Tree826Likes

Тема: Худеем вместе

  1. #1811
    Гражданин Аватар для 32zefira
    Регистрация
    05.05.2014
    Адрес
    планета Земля
    Сообщений
    6,729
    Спасибо
    742
    Сказали 2,323 раз в 1,194 постах

    Re: Худеем вместе

    опять пожалюсь. Может тоже к диетологу сходить, надо бы страховку проверить на этот счет.



    2.5 месяца кроссфита 3 раза в неделю, максимальное сокращение потребления хлебо-булочных изделий, сладостей лимонадов, пива, чипсов, и т.п Принимала месяц экстракт зеленого чая (по супер отзывам типа должно помогать сбрасывать вес).

    Итог: минус 3,5 фунта и немного ушло в объемах.

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Сообщений
    Many




     

  3. #1812
    ILT
    ILT вне форума
    Гражданин
    Регистрация
    01.07.2007
    Адрес
    Massachusetts, Boston's burbs
    Сообщений
    14,178
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    3,860
    Сказали 4,085 раз в 2,529 постах

    Re: Худеем вместе

    Нужно знать с чего стартовали... потому как если это уже близко к вашему минимуму, то что ж поделаешь?
    От кроссфита могут и мышцы появляться. Они тяжелые.

  4. #1813
    Гражданин Аватар для 32zefira
    Регистрация
    05.05.2014
    Адрес
    планета Земля
    Сообщений
    6,729
    Спасибо
    742
    Сказали 2,323 раз в 1,194 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от ILT Посмотреть сообщение
    Нужно знать с чего стартовали... потому как если это уже близко к вашему минимуму, то что ж поделаешь?
    От кроссфита могут и мышцы появляться. Они тяжелые.
    не, стартовала с 167 фунтов (рост 5.9).

  5. #1814
    ILT
    ILT вне форума
    Гражданин
    Регистрация
    01.07.2007
    Адрес
    Massachusetts, Boston's burbs
    Сообщений
    14,178
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    3,860
    Сказали 4,085 раз в 2,529 постах

    Re: Худеем вместе

    По-моему это хороший вес для такого роста. 24.7 BMI.
    А сейчас ещё меньше...
    А какой у Вас минимум (только не 10 лет назад)

  6. #1815
    Гражданин Аватар для 32zefira
    Регистрация
    05.05.2014
    Адрес
    планета Земля
    Сообщений
    6,729
    Спасибо
    742
    Сказали 2,323 раз в 1,194 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от ILT Посмотреть сообщение
    По-моему это хороший вес для такого роста. 24.7 BMI.
    А сейчас ещё меньше...
    А какой у Вас минимум (только не 10 лет назад)
    до 30 лет (до рождения второго ребенка) была 57-60 кг без ограничений в еде и времени её поедания. Сейчас мне 35 и на данный момент я имею хоть минимальный, но сдвиг в снижении веса. А так, 75 кг (167 lb) держалось стабильно.

  7. #1816
    ILT
    ILT вне форума
    Гражданин
    Регистрация
    01.07.2007
    Адрес
    Massachusetts, Boston's burbs
    Сообщений
    14,178
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    3,860
    Сказали 4,085 раз в 2,529 постах

    Худеем вместе

    Я в 35 худела до 120, а вот в 42 получилось только до 125 с теми же колющимися коленками. Посмотрим что будет в 45

    Но я гораздо ниже. 5'3"

  8. #1817
    Гражданин Аватар для ЛЕНЬ
    Регистрация
    18.01.2012
    Адрес
    Bronx, NY
    Возраст
    51
    Сообщений
    9,298
    Спасибо
    1,400
    Сказали 4,648 раз в 2,244 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от cheroki Посмотреть сообщение
    Вот это хорошее дело!!! Потому как в США выпечка, кондитерка и прочие прелести - ну это что-то просто невероятное, этого всего - агроменное количество!!!! Очень трудно устоять, и всё это - реально очень вкусное (почему вкусное - другой вопрос).
    вы точно про американскую кондитерку говорите?
    По мне, так она просто несъедобная. От слова совсем.
    Алый Шелк likes this.
    Что за люди пошли: видят краем глаза, слышат краем уха, а потом додумывают остатком мозга...

  9. Эти пользователи сказали Спасибо ЛЕНЬ за этот пост:

    Nika70 (16.11.2016)

  10. #1818
    Гражданин Аватар для cheroki
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,442
    Спасибо
    427
    Сказали 346 раз в 211 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от ЛЕНЬ Посмотреть сообщение
    вы точно про американскую кондитерку говорите?
    По мне, так она просто несъедобная. От слова совсем.
    На вкус и цвет....)))) На мой взгляд - да, очень вкусно. И я бы не сказал, что в мы России слаще морковки ничего не ели

  11. #1819
    Модератор Аватар для ProstoMaria
    Регистрация
    14.03.2010
    Адрес
    дома
    Сообщений
    22,106
    Спасибо
    4,291
    Сказали 8,152 раз в 4,564 постах

    Re: Худеем вместе

    Давно не становилась на весы. Сегодня вечером!! я это сделала. Ну просто обалдеть, 149.2... А я то думаю, што это на мне одёжка болтается.... Не иначе как быть шоппингу
    Борис. and 32zefira like this.
    "Небольшой совет. Иногда лучше промолчать, чтобы не выглядеть идиотом." (с)MikeS

  12. #1820
    Гражданин Аватар для cheroki
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,442
    Спасибо
    427
    Сказали 346 раз в 211 постах

    Re: Худеем вместе

    Booking.com
    Цитата Сообщение от ProstoMaria Посмотреть сообщение
    Давно не становилась на весы. Сегодня вечером!! я это сделала. Ну просто обалдеть, 149.2... А я то думаю, што это на мне одёжка болтается.... Не иначе как быть шоппингу
    И какой шопинг выбираешь? Магазин одежды или магазин продуктов? Напиши, интересно логику оценить
    Борис. likes this.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

худеем вместе

худеем

С первой по третью недели меню следующее: 1 день – молоко 1 л стакан сока томатного и кусочек ржаного хлеба на ужин.толстеть cheroki

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook