Страница 152 из 183 Первая ... 52 102 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 ... Последняя
Показано с 1,511 по 1,520 из 1822
Like Tree659Likes

Тема: Худеем вместе

  1. #1511
    Гражданин Аватар для 32zefira
    Регистрация
    05.05.2014
    Адрес
    планета Земля
    Сообщений
    4,550
    Спасибо
    690
    Сказали 1,971 раз в 896 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Rapuncel Посмотреть сообщение
    Для локальных проблем существует аппаратная косметология, у них есть большой спектр, который неплохо помогает.Плюс курс массажа антицеллюлитного.
    антицеллюлитный массаж при варикозе тоже в списке противопоказаний.

    Врачи с моей проблемой рекомендуют плавание и велик. на данный момент не могу себе позволить ни то, ни другое.

    +Den likes this.

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Сообщений
    Many


    Booking.com
     

  3. #1512
    Гражданин Аватар для who_is_it?
    Регистрация
    03.05.2014
    Сообщений
    670
    Записей в дневнике
    6
    Спасибо
    119
    Сказали 126 раз в 78 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от blacked Посмотреть сообщение
    вот помогите убрать животик. Да, похудела. Да, ношу вещи, которые носила до беременности. Но появился животик, довольно комичный и ненужный. Худела, животик пропорционально тоже худел, но не ушел полностью. Теперь видно ребра, верх живота даже впалый, а от пупка и ниже воздушный шарик.
    Читала разные мнения, кто-то пишет, что пресс прогонит животик, а кто-то утверждает, что это жировая прослойка и пресс, добавив мышц, только увеличит размер живота. Кому верить? Я не хочу увеличивать живот, кубики мне не нужны, хочу просто с ним распрощаться!
    И да, я ленивая, поэтому час качать пресс не буду, мне бы что-нибудь на 10-15 минут ежедневно, пусть уйдет через 3 месяца, а не завтра, но чтоб ушел
    Сдуваем живот втягиванием - упражнение вакуум посмотрите, вдруг поможет. по крайней мере, вреда не будет
    Rapuncel likes this.

  4. Эти пользователи сказали Спасибо who_is_it? за этот пост:

    blacked (22.10.2015)

  5. #1513
    Гражданин Аватар для Corleone
    Регистрация
    11.05.2012
    Адрес
    IL
    Возраст
    35
    Сообщений
    1,500
    Спасибо
    345
    Сказали 684 раз в 345 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от +Den Посмотреть сообщение
    Я не спорю. В чем тут спор? Чувак пишет чушь, еще и вредную. Кто-то вон даже ведется, возможно портит здоровье. Просто чем меньше таких "практиков", советующих бред, тем здоровее люди.
    Но выбор думать своей головой - дело каждого.
    Дэн, как похудеть?
    Я почитал последние страницы - ты тут всех обложил.. все советуют какую-то хрень, у меня сложилось мнение что у тебя есть какое-то тайное знание, которым не обладают остальные.
    Мне надо скинуть 10 кг.
    Чего мне делать?

  6. #1514
    Гражданин
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    8,024
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    2,705
    Сказали 3,257 раз в 1,665 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Corleone Посмотреть сообщение
    Дэн, как похудеть?
    Я почитал последние страницы - ты тут всех обложил.. все советуют какую-то хрень, у меня сложилось мнение что у тебя есть какое-то тайное знание, которым не обладают остальные.
    Мне надо скинуть 10 кг.
    Чего мне делать?
    Я всего лишь указывал на мифы и прочие опасные антинаучные вещи.
    С твоим вопросом надо обращаться к профессионалам, которые берут деньги за свои советы, но и отвечают за них. У которых есть лицензия (образование и все такое). Тогда у тебя будет хороший ответ, учитывающий твои особенности и ограничения.
    Ну а в общем же все просто: нужно просто регулировать баланс calories in - calories out. Закон сохранения энергии и закон сохранения массы.
    Вот как держать этот баланс/дисбаланс чтоб без вреда и долго - вот это искуство и зона профессиональной деятельности.

  7. #1515
    Гражданин Аватар для Corleone
    Регистрация
    11.05.2012
    Адрес
    IL
    Возраст
    35
    Сообщений
    1,500
    Спасибо
    345
    Сказали 684 раз в 345 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от +Den Посмотреть сообщение
    Я всего лишь указывал на мифы и прочие опасные антинаучные вещи.
    С твоим вопросом надо обращаться к профессионалам, которые берут деньги за свои советы, но и отвечают за них. У которых есть лицензия (образование и все такое). Тогда у тебя будет хороший ответ, учитывающий твои особенности и ограничения.
    Ну а в общем же все просто: нужно просто регулировать баланс calories in - calories out. Закон сохранения энергии и закон сохранения массы.
    Вот как держать этот баланс/дисбаланс чтоб без вреда и долго - вот это искуство и зона профессиональной деятельности.
    В общем, без того чтобы кому-нибудь не заплатить бабла - не похудеть?

  8. #1516
    Гражданин
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    8,024
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    2,705
    Сказали 3,257 раз в 1,665 постах

    Re: Худеем вместе

    А чем иначе вы готовы пожертвовать? Здоровьем? Временем? Плюс еще вопрос мотивации.

  9. #1517
    Гражданин Аватар для ЛЕНЬ
    Регистрация
    18.01.2012
    Адрес
    Bronx, NY
    Возраст
    50
    Сообщений
    9,256
    Спасибо
    1,398
    Сказали 4,621 раз в 2,235 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Corleone Посмотреть сообщение
    Мне надо скинуть 10 кг.
    Чего мне делать?
    напомнило
    blacked, Corleone, +Den and 1 others like this.
    Что за люди пошли: видят краем глаза, слышат краем уха, а потом додумывают остатком мозга...

  10. #1518
    Гражданин
    Регистрация
    11.07.2010
    Сообщений
    7,196
    Спасибо
    2,871
    Сказали 2,387 раз в 1,667 постах
    Цитата Сообщение от cheroki Посмотреть сообщение
    Тут уж я категоричен - ничего лучше для плеч, предплечий, спины и попы не придумаешь.... Идите все, кто сейчас читает, отожмитесь по 10 - 15 раз
    А зачем мужику качать мышцы попы? Отжиманиями!? Не, ну разве что он гомосексуалист и ему надо держать рабочее место в тонусе)) Ты что пропагандируешь тут а?
    Lartik likes this.

  11. #1519
    Гражданин Аватар для 32zefira
    Регистрация
    05.05.2014
    Адрес
    планета Земля
    Сообщений
    4,550
    Спасибо
    690
    Сказали 1,971 раз в 896 постах

    Re: Худеем вместе

    Подтянутый мужчина всегда привлекателен )).

  12. #1520
    Гражданин Аватар для ЛЕНЬ
    Регистрация
    18.01.2012
    Адрес
    Bronx, NY
    Возраст
    50
    Сообщений
    9,256
    Спасибо
    1,398
    Сказали 4,621 раз в 2,235 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Борис. Посмотреть сообщение
    А зачем мужику качать мышцы попы?
    а вот тут ты зряяяяя. Где-то читала, что проводили опрос среди женщин. Мужская попа оказалась на первом месте среди остальных частей тела, где задерживается женский взгляд.
    +Den likes this.
    Что за люди пошли: видят краем глаза, слышат краем уха, а потом додумывают остатком мозга...

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

худеем вместе

худеем

толстеть cheroki

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook