Страница 133 из 210 Первая ... 33 83 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 183 ... Последняя
Показано с 1,321 по 1,330 из 2091
Like Tree827Likes

Тема: Худеем вместе

  1. #1321
    Гражданин
    Регистрация
    18.11.2009
    Адрес
    Кривой Рог->Москва->Santa Clara, CA
    Сообщений
    729
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо
    782
    Сказали 211 раз в 125 постах

    Re: Худеем вместе

    если метаболизм убит, то это поправимо, необходимо ввести в рацион некоторые продукты, которые помогут разогнать тот самый метаболизм


  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Сообщений
    Many




     

  3. #1322
    Гражданин Аватар для cheroki
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    59
    Сообщений
    1,442
    Спасибо
    428
    Сказали 347 раз в 212 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Бeрёзкa Посмотреть сообщение
    А вот не худейте!
    На моих глазах за год, с десяток толстяков,Толстяков-толстяков, превратились в нормальных качков.
    Худой мужик такие машцы себе в жизни не сделает, так что у толстых есть шанс.
    А худой и длинный, или худой и малой, с руками веревками...ну шо цэ!
    Я за толстых, кто похудел и накачался. Вернее перекачал жир в мышцы! Вот.
    Есть, есть в этом правда!!! Я вот - худой и малой, с руками-веревками, с бугристыми ручищами такими!!, с просто неимоверными такими шарами!!!! Просто в день три рубашки лопаются на локтях!!!!! Просто вот руки - как бревна такие!!!!!!!!!!!!! (Остап решил передохнуть).
    Но вес набирать - проблема, измаялся совсем! Помногу есть не привык, жую по чуть шесть раз в день. С января по октябрь набрал всего 4 кг, грамма жира нет. А знакомые ребята с животиком - да, если упрутся, быстрее мышцы набирают, я видел. Ну и пахать им побольше приходится.

  4. #1323
    Гражданин
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    8,024
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    2,705
    Сказали 3,272 раз в 1,674 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от blacked Посмотреть сообщение
    если метаболизм убит, то это поправимо, необходимо ввести в рацион некоторые продукты, которые помогут разогнать тот самый метаболизм
    очередной Гербалайф?

  5. #1324
    Гражданин Аватар для victor_ch
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    USA
    Возраст
    44
    Сообщений
    10,861
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо
    5,235
    Сказали 4,135 раз в 2,148 постах

    Re: Худеем вместе

    Бегать, прыгать, нельзя, на спину нагрузки давать нельзя велик поэтому тоже нельзя. Совсем. Что делать ума не приложу. Черная полоса настала.

  6. #1325
    Гражданин
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    8,024
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    2,705
    Сказали 3,272 раз в 1,674 постах

    Re: Худеем вместе

    Не бегай, не прыгай, на велике не катайся... очевидно же.

  7. #1326
    Гражданин Аватар для tranquil
    Регистрация
    16.09.2012
    Адрес
    Long Islander
    Сообщений
    6,289
    Спасибо
    336
    Сказали 1,568 раз в 1,083 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Бeрёзкa Посмотреть сообщение
    Вернее перекачал жир в мышцы! Вот.
    Не, так не работает Убрать жир - да..до 10 процентов будет очень хорошо. Мышцы чуток в тонус и будет уже рельеф какой-никакой. Но это очень тяжелая и долгая работа. У тех, кто хоть иногда спортом занимался и есть хоть какой-то тонус..за 3 месяца можно привести себя в порядок. "Накачать"...это долго и нудно..и будет жир везде..потом сушитья. да и не нужно это, если не в большом спорте. Живот, кстати, тоже убирается диетой на 90 процентов..и только 10 упражнениями. Там ничего не накачивается..
    +Den, Lartik and cheroki like this.
    UNCOMMON VALOR WAS A COMMON VIRTUE

  8. #1327
    Модератор Аватар для ProstoMaria
    Регистрация
    14.03.2010
    Адрес
    дома
    Сообщений
    22,481
    Спасибо
    4,299
    Сказали 8,210 раз в 4,600 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от victor_ch Посмотреть сообщение
    Бегать, прыгать, нельзя, на спину нагрузки давать нельзя велик поэтому тоже нельзя. Совсем. Что делать ума не приложу. Черная полоса настала.
    плавать?
    tranquil likes this.
    "Небольшой совет. Иногда лучше промолчать, чтобы не выглядеть идиотом." (с)MikeS

  9. #1328
    Гражданин Аватар для A. Fig Lee
    Регистрация
    07.09.2013
    Адрес
    Central Park
    Сообщений
    2,881
    Спасибо
    85
    Сказали 258 раз в 223 постах

    Re: Худеем вместе

    Это конец, подумал Штирлиц..
    Бeрёзкa and Rapuncel like this.

  10. #1329
    Гражданин
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    8,024
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    2,705
    Сказали 3,272 раз в 1,674 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от tranquil Посмотреть сообщение
    Живот, кстати, тоже убирается диетой на 90 процентов..и только 10 упражнениями.
    Вот за это лайк.
    tranquil likes this.

  11. #1330
    Гражданин
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    16,195
    Спасибо
    2,790
    Сказали 4,532 раз в 2,639 постах

    Re: Худеем вместе

    Booking.com
    Это образно было сказано. Пахать надо, а Как это работает я знаю.
    Наймите себе тренера и вы узнаете.
    На самом деле мне глубоко пофиг кто в какой физической форме.
    Я вас все равно никогда не увижу ))))
    tranquil and Борис. like this.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

худеем вместе

худеем

С первой по третью недели меню следующее: 1 день – молоко 1 л стакан сока томатного и кусочек ржаного хлеба на ужин.толстеть cheroki

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook