Страница 126 из 183 Первая ... 26 76 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 176 ... Последняя
Показано с 1,251 по 1,260 из 1822
Like Tree659Likes

Тема: Худеем вместе

  1. #1251
    Гражданин
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,262
    Спасибо
    379
    Сказали 308 раз в 185 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Lartik Посмотреть сообщение
    Такую классную передачу посмотрела по тв про похудение по методу барменталя. 3 месяца главная героиня питалась правильно)
    Лартик, Барменталь был начинающим доктором. Советую присмотреться к диете Шарикова, разработанной проф. Преображенским. Поразительные результаты

    32zefira and DVA-DVA like this.

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many


    Booking.com
     

  3. #1252
    Гражданин Аватар для Lartik
    Регистрация
    19.05.2015
    Адрес
    Moscow-Boston, MA
    Сообщений
    2,407
    Записей в дневнике
    13
    Спасибо
    634
    Сказали 304 раз в 226 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от cheroki Посмотреть сообщение
    Лартик, Барменталь был начинающим доктором. Советую присмотреться к диете Шарикова, разработанной проф. Преображенским. Поразительные результаты
    Ничего ты не понимаешь...диета Шарикова не возбуждает!!! Желания начать бороться с лишним весом... Хотя бы мысленно...
    Женщина на диете- оочень дорогая женщина!!!

  4. #1253
    Гражданин
    Регистрация
    18.11.2009
    Адрес
    Кривой Рог->Москва->Santa Clara, CA
    Сообщений
    720
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо
    778
    Сказали 210 раз в 124 постах

    Re: Худеем вместе

    цель достигнута, добеременный вес возвращен = 56кг, т.е минус 11,5кг
    Tatana, who_is_it? and cheroki like this.

  5. Эти пользователи сказали Спасибо blacked за этот пост:

    ILT (20.10.2015)

  6. #1254
    Гражданин Аватар для Sweet_lana
    Регистрация
    25.02.2013
    Сообщений
    3,862
    Спасибо
    458
    Сказали 1,778 раз в 945 постах

    Re: Худеем вместе

    А у меня 2кг не хотят уходить, но было +19 за беременность, в идеале уже хочу 3 скинуть, чтобы было -1 от добеременного. Но с моим питанием (и мучное ем, и сладкое..) я сама себя отдаляю от заветной цифры))
    Laugh as much as you breath and Love as long as you live!

  7. #1255
    Гражданин
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,262
    Спасибо
    379
    Сказали 308 раз в 185 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Sweet_lana Посмотреть сообщение
    А у меня 2кг не хотят уходить, но было +19 за беременность, в идеале уже хочу 3 скинуть, чтобы было -1 от добеременного. Но с моим питанием (и мучное ем, и сладкое..) я сама себя отдаляю от заветной цифры))
    А Вы не ешьте сладко-мучное - торты, пирожные, блины и чебуреки! Существуют мучные СОВСЕМ страшные вещи, например - пельмени. Со сметаной. С маслом сливочным . Или, прости господи, с майонезом!
    А уйдите на шоколад, конфеты, мед - они быстро проуглеводятся. Чизкейк - по праздникам. Сжечь ихние калории легче. И сладеньким побалуетесь
    Что такое, в самом деле: мазать торт вареньем и закусывать его конфетой с печеньем???? Так только Мальчиш-Плохиш делал. За что и был наказан худощавым и скромно питающимся Кибальчишем. (ну это в древности такая история была).

  8. #1256
    Новичок
    Регистрация
    19.10.2015
    Адрес
    Пенза
    Сообщений
    10
    Спасибо
    23
    Сказали 0 раз в 0 постах

    Re: Худеем вместе

    А вообще, как вы думаете, есть ли возможность только диетой привести себя в порядок или физические упражнения обязательны?

  9. #1257
    Постоянный резидент Аватар для Vorlock
    Регистрация
    06.10.2015
    Возраст
    32
    Сообщений
    208
    Спасибо
    21
    Сказали 28 раз в 23 постах

    Re: Худеем вместе

    во всем должна быть система - еда, нагрузки
    все должно быть сбалансированным
    ели вы в день наедаете больше калорий чем сжигаете, то о каком похудании идет речь ?
    +Den likes this.

  10. #1258
    Гражданин
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,262
    Спасибо
    379
    Сказали 308 раз в 185 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Klara Karlovna Посмотреть сообщение
    А вообще, как вы думаете, есть ли возможность только диетой привести себя в порядок или физические упражнения обязательны?
    Я бы посоветовал забыть слово "диета" напрочь. Нет такого слова, чтобы не губить свой организм. А вот "правильное сбалансированное питание" - это хорошее слово И Vorlock, конечно, прав - не поднимая ничего тяжелее ложки, проблему не решишь.

  11. #1259
    Новичок
    Регистрация
    19.10.2015
    Адрес
    Пенза
    Сообщений
    10
    Спасибо
    23
    Сказали 0 раз в 0 постах

    Re: Худеем вместе

    Цитата Сообщение от Vorlock Посмотреть сообщение
    во всем должна быть система - еда, нагрузки
    все должно быть сбалансированным
    ели вы в день наедаете больше калорий чем сжигаете, то о каком похудании идет речь ?
    А ведь Вы правы)))

  12. #1260
    ILT
    ILT на форуме
    Гражданин
    Регистрация
    01.07.2007
    Адрес
    Massachusetts, Boston's burbs
    Сообщений
    13,980
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    3,836
    Сказали 4,046 раз в 2,498 постах
    Цитата Сообщение от cheroki Посмотреть сообщение
    Я бы посоветовал забыть слово "диета" напрочь. Нет такого слова, чтобы не губить свой организм. А вот "правильное сбалансированное питание" - это хорошее слово И Vorlock, конечно, прав - не поднимая ничего тяжелее ложки, проблему не решишь.
    Я бы даже сказала - правильный lifestyle. Правильная комбинация правильного количества правильных калорий (не менее важно чем калории) с правильным режимом и правильными физическими нагрузками.
    Работает в комплексе. Бросать нельзя.
    cheroki likes this.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

худеем вместе

худеем

толстеть cheroki

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook