Страница 2 из 24 Первая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... Последняя
Показано с 11 по 20 из 239
Like Tree151Likes

Тема: Жор среди ночи

  1. #11
    Гражданин
    Регистрация
    05.06.2014
    Адрес
    КАЛИфорния.
    Возраст
    52
    Сообщений
    763
    Спасибо
    205
    Сказали 649 раз в 208 постах

    Re: Жор среди ночи

    Пиво! Вот тебе рецепт)))


  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many




     

  3. #12
    Гражданин
    Регистрация
    07.05.2014
    Адрес
    Boise,ID
    Сообщений
    5,126
    Спасибо
    286
    Сказали 874 раз в 633 постах

    Re: Жор среди ночи

    Стакан теплой воды помогает. У меня такое ачато в моменты джетлага. Через 2-3 недели в норму приходит.
    О1/О3 --> LPR (DV2015)

  4. #13
    Гражданин
    Регистрация
    11.07.2010
    Сообщений
    9,598
    Спасибо
    3,171
    Сказали 2,757 раз в 1,956 постах

    Re: Жор среди ночи

    Ппц сколько собратьев по несчастью.
    ProstoMaria likes this.

  5. #14
    Гражданин Аватар для oleg kukva
    Регистрация
    24.11.2011
    Сообщений
    1,766
    Спасибо
    253
    Сказали 253 раз в 149 постах

    Re: Жор среди ночи

    Купил холодильник с новыми технологиями, я к нему, а он :- Будет день, будет пища! Не открывает.
    djromann likes this.
    До Колумба американцы были вынуждены жить в Европе.

  6. #15
    Гражданин Аватар для art_357
    Регистрация
    05.05.2012
    Адрес
    The Spirit of America
    Возраст
    37
    Сообщений
    2,849
    Спасибо
    2,263
    Сказали 3,015 раз в 920 постах

    Re: Жор среди ночи

    Если кто-то заинтересован в медицинской точке зрения и в реальном решении проблемы, можно развести этот диалог.
    Я сам похудел на 22 кг за несколько лет, и книжек ну очень много прочитал в последнее время.

    Только сразу скажу что чудес не будет, надо жрать меньше и больше двигаться, и 2 походами в джим не отделаться, но это все и так знают.
    Другое дело что если понимать механизм всего этого, то делаешь правильно и достигаешь цели.

    Если тема из разряда потрепаться, то я пойду книжки читать.
    igor1707 likes this.

  7. #16
    Гражданин
    Регистрация
    24.04.2014
    Адрес
    Atlanta,GA
    Возраст
    30
    Сообщений
    548
    Спасибо
    62
    Сказали 91 раз в 77 постах

    Re: Жор среди ночи

    Очень острая тема для меня. Никак не могу перестать жрать на ночь. Проблема усугубляется тем, что пару раз в неделю спортивный кружок до 9. И вроде бы и голодный, и поздно уже...

  8. #17
    Модератор Аватар для Юлик
    Регистрация
    14.01.2007
    Адрес
    Garden State
    Сообщений
    22,352
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    6,065
    Сказали 10,338 раз в 4,925 постах

    Re: Жор среди ночи

    Смузи с яблоком, коконат вотер, пол-бананом и овсянкой сделай.

    Я спать не могу после таких поздних тренировок, жор уже вторичен.
    "Мы все плод больной фантазии... Лечить нас надо:-). Пошла помою туалет:-)" (c)uienifer
    Доктор пилЮлькин

  9. #18
    Гражданин Аватар для art_357
    Регистрация
    05.05.2012
    Адрес
    The Spirit of America
    Возраст
    37
    Сообщений
    2,849
    Спасибо
    2,263
    Сказали 3,015 раз в 920 постах

    Re: Жор среди ночи

    Цитата Сообщение от demon progress Посмотреть сообщение
    Очень острая тема для меня. Никак не могу перестать жрать на ночь. Проблема усугубляется тем, что пару раз в неделю спортивный кружок до 9. И вроде бы и голодный, и поздно уже...
    Ребят, начнем с простого - что такое чувство голода? Чем оно вызывается?
    Низкой глюкозой в крови.
    А куда делась глюкоза спросите вы?
    Ее сожрала жировая ткань. Она очень это дело любит. Потому чем больше вы овервейт, тем сильнее у вас чувство голода.
    И желание пожрать - не ваша вина, а вина жировой ткани.

    Получается замкнутый круг - больше жира - сильнее голод - больше жрем - больше жира.
    igor1707 and Tiffany&Co like this.

  10. Эти пользователи сказали Спасибо art_357 за этот пост:

    TS_DV2014 (17.02.2017)

  11. #19
    Резидент Аватар для ЧАТланин
    Регистрация
    02.11.2016
    Возраст
    29
    Сообщений
    97
    Спасибо
    9
    Сказали 14 раз в 12 постах

    Re: Жор среди ночи

    Цитата Сообщение от Юлик Посмотреть сообщение
    Смузи с яблоком, коконат вотер, пол-бананом и овсянкой сделай.
    меня бы вырвало ))))
    Цитата Сообщение от Юлик Посмотреть сообщение
    Я спать не могу после таких поздних тренировок, жор уже вторичен.
    30 капель корвалола и спится нормально.
    А так, могу ходить в зал только с 09-15. Хз в другое время вообще не идёт.

  12. #20
    Гражданин Аватар для Кристина Сатро
    Регистрация
    14.05.2013
    Адрес
    СПб, Россия => Austin, TX
    Сообщений
    7,852
    Записей в дневнике
    18
    Спасибо
    593
    Сказали 2,096 раз в 1,296 постах

    Re: Жор среди ночи

    Booking.com
    кокосовая вода хорошо на жаре, а вот это с яблоком и овсянкой, не знаю.
    я иногда забываю поесть, так что мне бы ваши проблемы )))) но вечером могу да пойти омлет соорудить. ни в какие залы не хожу, периодически бегаю. заметила, что лучше себя чувствую, когда больше двигаюсь, даже если до этого чувствовала себя не очень. такой вот парадокс.
    про жир, требующий ночной подпитки, не знала.
    ☑ DV-2014

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

Nobody landed on this page from a search engine, yet!

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook