Страница 27 из 30 Первая ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Последняя
Показано с 261 по 270 из 294
Like Tree271Likes

Тема: 5 здоровых альтернатив кофе

  1. #261
    Гражданин Аватар для Rapuncel
    Регистрация
    15.10.2012
    Сообщений
    9,856
    Спасибо
    7,360
    Сказали 3,587 раз в 2,254 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Цитата Сообщение от ProstoMaria Посмотреть сообщение
    Сашок вроде писал, что тоже лечится горячим пивом.
    Значит международное средство)) Но гадость же, хотя чего не сделаешь ради здоровья.

    _Sky_ likes this.

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Сообщений
    Many




     

  3. #262
    Заблокирован
    Регистрация
    11.04.2016
    Адрес
    Central Asia
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,214
    Спасибо
    17
    Сказали 57 раз в 51 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Но сколько конкретно кофеина достаточно, чтобы убить человека? Управление по санитарному контролю утверждает, что вы можете спокойно потреблять около 400 мг в день. Однако, крайне маловероятно, что вы умрёте, даже если вы употребите больше (400 мг, примерно равно четырём 200 граммовым чашкам кофе). Исследование причин смерти двух человек от передозировки кофеином, проведённое в 2005 году, показали, что придётся глотнуть около пяти граммов кофеина, что в 10 раз больше, чем рекомендуемая доза Управлением по санитарному контролю. Согласно другим источникам, эта доза скорее составит около десяти грамм, равноценно 50 шотам с 5-Hour Energy. Но в 2011 девочка умерла из-за «токсичного действия кофеина» после употребления всего двух банок Monster, что составило всего 480 мг кофеина, примерно такое же количество кофеина содержится в кофе Venti размера в Starbucks.
    LadyRain likes this.

  4. #263
    Гражданин Аватар для torpeedo
    Регистрация
    06.10.2013
    Адрес
    Беларусь, г.Лида
    Сообщений
    5,424
    Спасибо
    1,540
    Сказали 583 раз в 445 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Книга - не точна!!! Я же *вылечил* свою ангину , а продолжаю разговаривать на могучем языке.
    Пойду - заряжу ещё кружечку кофе.
    Rapuncel likes this.
    Судя по всему не зарплаты будут увеличивать, а водку удешевлять.

  5. #264
    Заблокирован
    Регистрация
    11.04.2016
    Адрес
    Central Asia
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,214
    Спасибо
    17
    Сказали 57 раз в 51 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Интересная вещь заключается в том, что если вы получили высокую дозу кофеина, кайфа и не ждите. (Мы протестировали его ранее в этом году, когда один из наших журналистов пробовал покурить кофе. Мы однозначно не рекомендуем этого делать). В малых дозах кофеин повышает допамин, который способствует тому, что ваш мозг чувствовать себя хорошо. Но когда вы приняли слишком много кофеина, «приятное действие» исчезает, и вы становитесь нервным, чувствуете беспокойство, вам даже физически становится плохо. Если принимать слишком много кофеина, вы можете стать раздражительным, может появиться головная боль, усталость, симптомы в основном противоположные вашим ожиданиям. Таким образом, в действительности нет никакого смысла принимать максимально возможную дозу кофеина в 200 мг на килограмм тела, делать инъекции кофеина или жевать порошок. Это не поможет вам взлететь, вы просто почувствуете, как ваше сердце вот-вот разорвётся.
    LadyRain likes this.

  6. #265
    Заблокирован
    Регистрация
    11.04.2016
    Адрес
    Central Asia
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,214
    Спасибо
    17
    Сказали 57 раз в 51 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Когда кофеина слишком много?

    Симптомы передозировки кофеина довольно легко распознать. Они включают:

    •учащенное сердцебиение
    •повышенную тревожность
    •бессонницу
    •диарею
    •учащенное мочеиспускание
    •головокружение
    •спазмы в желудке и кишечнике
    •прилив крови к лицу
    •жажду
    •тошноту
    •головные боли
    LadyRain likes this.

  7. #266
    Заблокирован
    Регистрация
    11.04.2016
    Адрес
    Central Asia
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,214
    Спасибо
    17
    Сказали 57 раз в 51 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Что повышает чувствительность к кофеину?

    •С возрастом чувствительность к кофеину увеличивается.
    •Женщины более чувствительны к кофеину, чем мужчины.
    •Сердечно-сосудистые заболевания увеличивают восприимчивость к действию кофеина.
    •Нерегулярное потребление кофеина. Чем реже человек употребляет напитки, богатые кофеином, тем чувствительнее он к этому веществу.
    •Взаимодействие с медицинскими препаратами. О сочетаемости лекарства с кофеином обычно написано в инструкции по применению.
    •Пониженный вес увеличивает чувствительность к кофеину.
    LadyRain likes this.

  8. Эти пользователи сказали Спасибо Prototype за этот пост:

    Ташкенточка (04.10.2016)

  9. #267
    Заблокирован
    Регистрация
    11.04.2016
    Адрес
    Central Asia
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,214
    Спасибо
    17
    Сказали 57 раз в 51 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Кофеин – это наркотик?

    Кофеин – это стимулятор, который может вызывать привыкание, если регулярно потреблять его в избыточном количестве. Это вещество нередко называют «самым популярным легальным наркотиком в мире».
    Резкое прекращение употребление кофеиносодержащих напитков способно вызвать синдром отмены.
    Как правило, чем больше кофеина потребляет человек, тем выше у него шансы на развитие неприятных симптомов, вызванных его отсутствием. Первые признаки «кофейной абстиненции» начинаются через 12–14 часов после последней чашки кофе или энергетического напитка.

    Симптомы синдрома отмены кофеина

    •озноб
    •снижение внимания
    •депрессивное настроение
    •сложности с концентрацией внимания
    •запор
    •сонливость
    •головные боли
    •раздражительность
    •боль в мышцах

    Появление подобных симптомов означает, что вы пьете слишком много кофеиносодержащих напитков, и у вашего организма развилась зависимость. В таком случае специалисты рекомендуют существенно снизить ежедневные дозы кофеина или отказаться от него совсем.
    LadyRain likes this.

  10. #268
    Гражданин Аватар для mealal
    Регистрация
    05.06.2010
    Адрес
    Garden State
    Возраст
    37
    Сообщений
    11,338
    Спасибо
    416
    Сказали 3,576 раз в 2,190 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    От чего угодно, употребленного в слишком больших колличествах, можно умереть.
    Особенно это относится ко всему очень полезному.
    HelfGott and Rapuncel like this.
    Если б было море пива - стал бы рыбкой я красивой

  11. #269
    Заблокирован
    Регистрация
    11.04.2016
    Адрес
    Central Asia
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,214
    Спасибо
    17
    Сказали 57 раз в 51 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Основные источники кофеина – кофе, чай, мате и шоколад. Пейте на здоровье!

  12. #270
    Гражданин Аватар для _Sky_
    Регистрация
    01.10.2015
    Адрес
    РФ, г. Тольятти
    Сообщений
    2,400
    Спасибо
    116
    Сказали 174 раз в 153 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Booking.com
    пойду чай с мелиссой попью ))

    кофе могу спокойно выпить перед сном, бессонницы нет...значит передозировки ещё не было. фух...
    Prototype likes this.
    ...У реальности есть границы, а воображение безгранично...

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

Nobody landed on this page from a search engine, yet!

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook