Страница 21 из 31 Первая ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... Последняя
Показано с 201 по 210 из 303
Like Tree273Likes

Тема: 5 здоровых альтернатив кофе

  1. #201
    Гражданин Аватар для Mik777
    Регистрация
    13.12.2009
    Адрес
    Baltimore MD
    Возраст
    46
    Сообщений
    18,067
    Спасибо
    1,141
    Сказали 10,497 раз в 4,000 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Цитата Сообщение от LadyRain Посмотреть сообщение
    Но кофе--закисляющий продукт. РН телесных жидкостей--штука важная.
    Соль - засаливающий продукт. Сахар - засахаривающий. Жир - ну мы все в курсе. И что?

    "Боязнь оружия есть признак отсталого сексуального и умственного развития" З.Фрейд

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many




     

  3. #202
    Гражданин
    Регистрация
    06.09.2015
    Сообщений
    971
    Спасибо
    20
    Сказали 59 раз в 53 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Кофе – это один из наиболее противоречивых напитков во всем мире. Существует просто масса информации и споров на тему вреда или пользы этого напитка. В любой статье приводятся данные о докладах врачей, статистике исследований, но проблема остается, единого мнения по этому вопросу нет. Мы лишь приведем к вашему вниманию информацию о том, вреден ли кофе. Вред кофе для нервной системы Следует отметить, что в строго определенных пропорциях и дозах, кофе способен улучшить физическую активность, реакцию, физическую и умственную работоспособность, возбудимость мозга. Опять-таки, в оптимально подобранных дозах, кофе снижает сонливость и усталость, послабляет действие наркотических и снотворных препаратов. Но вред кофе заключается в том, что довольно-таки сложно подобрать эту самую оптимальную дозу. Поскольку действие кофеина на человека сугубо индивидуально, и полностью зависит от типажа нервной системы. А даже сравнительно небольшое и не весьма продолжительное превышение дозировки приводит к истощенности нервных волокон и клеток, нарушению обычного функционирования организма. Вот почему кофе противопоказан детям, поскольку его вред для них весьма велик. Кофе способен нарушить нормальное развитие и рост ребенка. Между прочим, даже страстным любителем этого напитка, нельзя употреблять его непосредственно перед сном. Последняя кружка напитка должна быть выпита за несколько часов до сна. Вред кофе для сердца Давно доказано, что кофе способен усилить сердечную деятельность, возбудить сосудодвигательные центры, участить пульс. Также данный напиток повышает артериальное давление, но на самом деле кратковременно и незначительно. Спросите, вредно ли пить кофе гипертоникам или сердечникам? Однозначно да. Люди, страдающие от ишемической болезни сердца, гипертонией, или остальными сердечнососудистыми заболеваниями, а также те, кто к этим заболеваниям предрасположен, должны полностью исключить кофе из своего рациона. К сведению, те, кто регулярно выпивает по 5-6 чашек кофе в день, могут этими «сердечниками» как раз и стать. Вредность кофе для мочеполовой системы В случае если поклонник этого напитка страдает заболеваниями почек, или остальных органов мочевой системы, то лучше сразу же отказаться от его употребления. В данном случае вред кофе заключается в его мочегонном эффекте. Но если отказаться не под силу, лучше пить побольше воды. Оптимально – один стакан воды на каждую чашку кофе. Вред кофе для беременных Как говориться, против науки не попрешь. Давным-давно, доказан вред этого напитка для будущих мам. В случае если девушка выпивает больше 4 чашек кофе в сутки, то риск прерывания беременности поднимается до 35%. Как только девушка в положении снижает потребление кофе до 3 чашек, его вред начинает стремительно падать. Риск гибели плода снижается до 5%. Особенно вреден кофе на сроке беременности от 20-й недели. Вред кофе для содержания микроэлементов в организме Доказано и обосновано, что кофе напрямую может препятствовать усваиванию, и выводит из организма магний, калий, кальций, натрий и остальные микроэлементы. То есть, если вы поклонник кофе, в любом случае принимайте некоторые витаминные комплексы, или потребляйте побольше продуктов, которые содержат все вышеперечисленные элементы. Допустим, выпив чашку кофе, съешьте 20 граммов ореха миндаля, что поспособствует возвращению баланса кальция на должный уровень. В данном смысле, кофе более вреден для женского пола. Если женщина выпивает больше 4 чашек кофе в день, риск развития остеопороза у нее повышается. Особенно опасно это становится после прихода менопаузы. Так что, любительницам кофе, следует принимать кальций и следить за своими костями. Вреден ли кофе в целом Кофе способен вызывать зависимость, и это также научно доказанный факт. Повседневно превышая допустимую дозу, человек способен сформировать зависимость от этого напитка. Отказаться от кофе в данном случае ему будет очень сложно. На отказ организм реагирует сонливостью, излишней утомляемостью, и даже депрессией. Но при этом, с каждой выпитой чашкой, действие кофеина то и дело ослабляется, и со временем, чтобы достичь желанного эффекта напитка, человеку необходимо повышать дозу, ну а к чему это приводит, мы уже объяснили.

    Подробнее на Elhow: Вреден ли кофе?
    LadyRain likes this.

  4. #203
    Гражданин Аватар для Rapuncel
    Регистрация
    15.10.2012
    Сообщений
    10,176
    Спасибо
    7,463
    Сказали 3,613 раз в 2,277 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Урра!
    Пойду сварю чашечку)
    ProstoMaria and torpeedo like this.

  5. #204
    Модератор Аватар для ProstoMaria
    Регистрация
    14.03.2010
    Адрес
    дома
    Сообщений
    20,246
    Спасибо
    4,146
    Сказали 7,934 раз в 4,387 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Цитата Сообщение от Rapuncel Посмотреть сообщение
    Урра!
    Пойду сварю чашечку)
    Вообще-то, у кофе нет альтернатив. Конечно, если не считать кофе с молоком, кофе с коньяком, кофе с сигаретой...

    П.с. Прямо сейчас пью здоровую альтернативу кофе с сигаретой - черный без сахара..
    Rapuncel likes this.
    хорошее настроение - это когда тупые не бесят, а веселят (с)

  6. Эти пользователи сказали Спасибо ProstoMaria за этот пост:

    briv (24.05.2016)

  7. #205
    Гражданин Аватар для igor1707
    Регистрация
    15.09.2011
    Сообщений
    10,988
    Записей в дневнике
    25
    Спасибо
    12,470
    Сказали 3,012 раз в 1,722 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    можно вполне себе спокойно обходиться без кофе, не ища никаких альтернатив, точно так же как можно обходиться без сигарет, алкоголя и т.д.
    Для разработчиков Т9 в аду есть отдельный козёл.

  8. #206
    Модератор Аватар для ProstoMaria
    Регистрация
    14.03.2010
    Адрес
    дома
    Сообщений
    20,246
    Спасибо
    4,146
    Сказали 7,934 раз в 4,387 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Конечно можно. Но зачем?
    хорошее настроение - это когда тупые не бесят, а веселят (с)

  9. #207
    Гражданин Аватар для igor1707
    Регистрация
    15.09.2011
    Сообщений
    10,988
    Записей в дневнике
    25
    Спасибо
    12,470
    Сказали 3,012 раз в 1,722 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Цитата Сообщение от ProstoMaria Посмотреть сообщение
    Конечно можно. Но зачем?
    в смысле зачем? Кто-то его просто не пьёт, он ему не нужен, польза его не доказана, как и вред впрочем.
    Для разработчиков Т9 в аду есть отдельный козёл.

  10. #208
    Гражданин Аватар для Mik777
    Регистрация
    13.12.2009
    Адрес
    Baltimore MD
    Возраст
    46
    Сообщений
    18,067
    Спасибо
    1,141
    Сказали 10,497 раз в 4,000 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Цитата Сообщение от igor1707 Посмотреть сообщение
    в смысле зачем? Кто-то его просто не пьёт, он ему не нужен, польза его не доказана, как и вред впрочем.
    Что этот человек здесь делает?

    ЗЫ
    Дорогущий фирменный поезд, самое дорогое купе... В купе садятся двое — батюшка и бизнесмен. Оба такие "настоящие" со всеми причитающимися атрибутами. Бизнесмен только пиджак скинул, галстук распустил, сразу кинулся к ноутбуку и давай стучать. Поезд тронулся, батюшка немного газетку почитал, бороду огладил и говорит: — Сын мой, а не отведать ли нам с тобой табачку заморского? хороший табачок...только что из голландии подвезли...
    — Не курю, батюшка, да и работать надо.
    А у него 2 мобильника постоянно разрываются, он ведет какие-то переговоры. Батюшка покурил, возвращается — от него хороший такой дух табака. Еще посидел подумал и опять:
    — Сын мой, дело к трапезе. не сходить ли нам в вагон-ресторан ужина откушать?
    — Не могу батюшка, работы еще очень много. Завтра очень важная встреча.
    Батюшка поужинал, вернулся. Посидел-подумал и по новой:
    — Сын мой! Трапеза удалась. не задобрить ли нам ее?
    Достает бутылку дорогущего коньяка.
    — Не пью, батюшка! да и работать надо.
    Батюшка соточку-две навернул, и снова:
    — Сын мой! в соседнем купе девицы уж больно красивые едут. может мы коньячок возьмем да и к ним?
    — Я, батюшка, женат и жене не изменяю! да и вообще работать надо!
    Возвращается поп под утро изрядно мятый, довольный. Тут бизнесмен не выдержал, крышкой ноутбука хлопнул и к попу:
    — Батюшка! ну вот я — не пью, не курю, работаю как вол, жене не изменяю! неужели я неправильно живу?!
    — Отчего же? Правильно живешь, сын мой. Но зря.
    "Боязнь оружия есть признак отсталого сексуального и умственного развития" З.Фрейд

  11. #209
    Модератор Аватар для ProstoMaria
    Регистрация
    14.03.2010
    Адрес
    дома
    Сообщений
    20,246
    Спасибо
    4,146
    Сказали 7,934 раз в 4,387 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Цитата Сообщение от igor1707 Посмотреть сообщение
    в смысле зачем? Кто-то его просто не пьёт, он ему не нужен, польза его не доказана, как и вред впрочем.
    Ну не пьет и не пьет. Не заставлять же. Тем, кто кофе не пьет, альтернативы тем более пофиг. И опять же, зачем тем, кто чашечку утром выпивает, искать какие то альтернативы и отказываться от кофе?
    igor1707 likes this.
    хорошее настроение - это когда тупые не бесят, а веселят (с)

  12. #210
    Гражданин Аватар для Mik777
    Регистрация
    13.12.2009
    Адрес
    Baltimore MD
    Возраст
    46
    Сообщений
    18,067
    Спасибо
    1,141
    Сказали 10,497 раз в 4,000 постах

    Re: 5 здоровых альтернатив кофе

    Booking.com
    Цитата Сообщение от ProstoMaria Посмотреть сообщение
    И опять же, зачем тем, кто чашечку утром выпивает, искать какие то альтернативы и отказываться от кофе?
    Патамуша тетя дождь сказала что вреднаааа!
    "Боязнь оружия есть признак отсталого сексуального и умственного развития" З.Фрейд

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

Nobody landed on this page from a search engine, yet!

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook