Страница 315 из 327 Первая ... 215 265 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 ... Последняя
Показано с 3,141 по 3,150 из 3270
Like Tree919Likes

Тема: Новополоцк -> Американская мечта

  1. #3141
    Гражданин Аватар для victor_ch
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    USA
    Возраст
    44
    Сообщений
    10,862
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо
    5,235
    Сказали 4,133 раз в 2,147 постах

    Re: Новополоцк -> Американская мечта

    Если избегать зоны комфорта постоянно, то можно умереть даже будучи в здоровом теле. Это из личного жизненного опыта.

    Metalmad and Беломор like this.

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many




     

  3. #3142
    Гражданин Аватар для Partner
    Регистрация
    15.01.2007
    Адрес
    California
    Сообщений
    17,772
    Спасибо
    478
    Сказали 7,649 раз в 4,405 постах

    Re: Новополоцк -> Американская мечта

    Цитата Сообщение от Corleone Посмотреть сообщение
    Честно говоря мыслитель из этого дядьки так себе.
    Как и большинство так называемых "мотиваторов".
    Обычные банальные истины заворачивают в яркую обложку.
    Vasil and Metalmad like this.

  4. #3143
    Гражданин Аватар для DVolk
    Регистрация
    13.11.2011
    Возраст
    41
    Сообщений
    4,171
    Спасибо
    558
    Сказали 1,746 раз в 1,047 постах

    Re: Новополоцк -> Американская мечта

    Цитата Сообщение от Mulder Посмотреть сообщение
    Советы были "меньше жрать", "не ездить на машине туда, куда можно дойти пешком" и "не пользоваться лифтом в 2-этажном доме"?
    Вот именно таких коментаторов он и приводил в пример.
    А что я не так сказал-то? Любой метод похудения сводится, в итоге, именно к тому, чтобы меньше есть и тратить больше энергии.
    Единственная проблема атеизма в том, что в мире полно людей, которым место в аду. А ада нет.

  5. #3144
    Гражданин Аватар для Mulder
    Регистрация
    21.10.2008
    Адрес
    Novopolotsk, Belarus ->DC-> CA ->NC
    Возраст
    35
    Сообщений
    3,247
    Записей в дневнике
    106
    Спасибо
    1,159
    Сказали 8,081 раз в 1,042 постах

    Re: Новополоцк -> Американская мечта

    Цитата Сообщение от victor_ch Посмотреть сообщение
    Если избегать зоны комфорта постоянно, то можно умереть даже будучи в здоровом теле. Это из личного жизненного опыта.
    "Если не куришь и не пьешь - то здоровеньким помрешь!" Мотиватор советских бухарей.
    Постоянно избегать ясное дело не надо. Это маразм. Но и маразм там сидеть постоянно.

    Цитата Сообщение от Partner Посмотреть сообщение
    Как и большинство так называемых "мотиваторов".
    Обычные банальные истины заворачивают в яркую обложку.
    Как раз он и послылает подальше любителей таких обложек. Стебет такую "литературу" типа "Малышевой" и т.д.
    Начало его курса начинается со слов "Привет мой ТОЛСТОЖОПЫЙ друг". Чтоб как раз маменькины сынки, которые любят пожрать свалили в первые секунды и не доставляли проблем!

    Цитата Сообщение от DVolk Посмотреть сообщение
    А что я не так сказал-то? Любой метод похудения сводится, в итоге, именно к тому, чтобы меньше есть и тратить больше энергии.
    Нет. Я ем так же и ни в чем себе не отказываю. Но ем правильно! Даже иногда надо обжираться даже нехорошей едой. Когда и зачем, долгий рассказ.
    Можно усираться на тренировках и есть одну гречку и ничего не выйдет.
    "Раз испытав полет, твои глаза навечно будут устремлены в небо. Однажды там побывав, на всю жизнь ты обречен тосковать о нем" Леонардо да Винчи

  6. #3145
    Гражданин Аватар для Renat_M
    Регистрация
    09.09.2009
    Адрес
    KZ>USA>KZ> ... ?
    Возраст
    38
    Сообщений
    2,820
    Записей в дневнике
    125
    Спасибо
    2,948
    Сказали 1,830 раз в 777 постах

    Re: Новополоцк -> Американская мечта

    Цитата Сообщение от Mulder Посмотреть сообщение
    "Если не куришь и не пьешь - то здоровеньким помрешь!" Мотиватор советских бухарей.
    Постоянно избегать ясное дело не надо. Это маразм. Но и маразм там сидеть постоянно.



    Как раз он и послылает подальше любителей таких обложек. Стебет такую "литературу" типа "Малышевой" и т.д.
    Начало его курса начинается со слов "Привет мой ТОЛСТОЖОПЫЙ друг". Чтоб как раз маменькины сынки, которые любят пожрать свалили в первые секунды и не доставляли проблем!


    Нет. Я ем так же и ни в чем себе не отказываю. Но ем правильно! Даже иногда надо обжираться даже нехорошей едой. Когда и зачем, долгий рассказ.
    Можно усираться на тренировках и есть одну гречку и ничего не выйдет.
    есть нужно правильно и сбалансированно, заниматься тоже, по собственному горькому опыту экстремальных нагрузок без контрольных скажу можно откинуть кони и потом очень долго лечится, долго это всю жизнь... в остальном как минимум надо бы диетолога посетить и кардиолога, потом тренера хорошего найти. Это если хочется быстро, есть деньги и время с желанием на похудение и бодибилдинг. На дому же обычно надо сбалансировать питание, добавить безударные нагрузки аэробные и понемногу сжигать жирок. ))) ну как вариант. настроится только нужно что все это делается с прицелом на всю жизнь. со временем привыкаешь )))
    Who is there?

  7. #3146
    Гражданин Аватар для Mulder
    Регистрация
    21.10.2008
    Адрес
    Novopolotsk, Belarus ->DC-> CA ->NC
    Возраст
    35
    Сообщений
    3,247
    Записей в дневнике
    106
    Спасибо
    1,159
    Сказали 8,081 раз в 1,042 постах

    Re: Новополоцк -> Американская мечта

    Часто вижу любителей зоны комфорта.
    Вроде есть мечта. Но тут начинатся стандартная фигня.
    "Да куда мы там, да кто мы там, да что мы там будем делать" - стандартный поток маразма от тех кто вроде хочет уехать в США но "очко играет". Даже на гринку зарегиться не могут.
    Тут как приехали, вроде стартанули (а куда ты блин денешься!) потом получили мелкую работку, получают копейки чтоб хватило за аппартмент и бутылочку пивка вечером. И все! Думают что им хорошо, а они именно увязли в той заднице зоны комфорта.
    Так приехавшие застряют в работе пиццерии, убера и остальной хрени.
    Студенты знаменитой школы оседают в бей-эрии и боятся соскочить со своих 15$/час т.к. страшно! Даже те кто начал более/менее получать снимают аппартмент получше и туда сливают бабки. Но они же в "Силиконке"! А на самом деле живут в курятнике из гипсокартона за который уходит почти вся зарплата. Но некоторым это нравится.
    И так далее.

    У меня эта зона переключилась на меня. Это даже тяжелее чем сорваться и искать другую работу.
    Работаю над собой.

    Так что поднимайте свою толстую задницу и делайте что-нибудь для продвижения вперед.
    victor_ch likes this.
    "Раз испытав полет, твои глаза навечно будут устремлены в небо. Однажды там побывав, на всю жизнь ты обречен тосковать о нем" Леонардо да Винчи

  8. #3147
    Гражданин Аватар для DVolk
    Регистрация
    13.11.2011
    Возраст
    41
    Сообщений
    4,171
    Спасибо
    558
    Сказали 1,746 раз в 1,047 постах

    Re: Новополоцк -> Американская мечта

    Цитата Сообщение от Mulder Посмотреть сообщение
    Нет. Я ем так же и ни в чем себе не отказываю. Но ем правильно! Даже иногда надо обжираться даже нехорошей едой. Когда и зачем, долгий рассказ.
    Да чего там долгого-то. Очень короткий рассказ. Желудок реагирует на объем. Котлета - это много калорий в компактной упаковке. Трава - это мало калорий в объемной упаковке. Ешь две котлеты - получил массу калорий. Не ешь вовсе - нет калорий, но жрать хочется. Ешь один салат - жить не хочется.

    А вот съел только одну котлету плюс кучку салата вместо второй - и ты не голодный, и вкусненького поел, и калорий меньше получено. Да плюс еще и трава эта медленно переваривается, от чего дольше чувство сытости сохраняется.

    Вот и вся суть правильного питания применительно к похудению.

    Можно усираться на тренировках и есть одну гречку и ничего не выйдет.
    При условии того же количества гречки, что и без тренировок - нет, нельзя. Чтобы затратить NNN калорий, эти калории нужно в организм доставить. Если их не поставит желудок, то они пойдут из жировой ткани. Закон сохранения энергии - он такой, он шуток не понимает.

    Другое дело, что в зависимости от типа нагрузки калории в организме сжигаются по-разному (или, точнее, питательные вещества перерабатываются в клетках с выходом энергии в результате нескольких разных химических реакций). Условно говоря, при одинаковых энергозатратах поднятие 100 кг один раз израсходует больше жира, чем 10 раз по 10.

    Но вот этим уже как раз тренеры по фитнесу и зарабатывают.

    Так что поднимайте свою толстую задницу и делайте что-нибудь для продвижения вперед.
    Анекдот про негра, лежащего под пальмой, все помнят?
    Последний раз редактировалось DVolk; 09.02.2017 в 07:57.
    VasilOK likes this.
    Единственная проблема атеизма в том, что в мире полно людей, которым место в аду. А ада нет.

  9. #3148
    Гражданин Аватар для Corleone
    Регистрация
    11.05.2012
    Адрес
    IL
    Возраст
    36
    Сообщений
    2,130
    Спасибо
    394
    Сказали 797 раз в 438 постах

    Re: Новополоцк -> Американская мечта

    Цитата Сообщение от DVolk Посмотреть сообщение

    Анекдот про негра, лежащего под пальмой, все помнят?
    Нет

  10. #3149
    Гражданин Аватар для Mulder
    Регистрация
    21.10.2008
    Адрес
    Novopolotsk, Belarus ->DC-> CA ->NC
    Возраст
    35
    Сообщений
    3,247
    Записей в дневнике
    106
    Спасибо
    1,159
    Сказали 8,081 раз в 1,042 постах

    Re: Новополоцк -> Американская мечта

    Цитата Сообщение от DVolk Посмотреть сообщение
    Да чего там долгого-то. Очень короткий рассказ. Желудок реагирует на объем. Котлета - это много калорий в компактной упаковке. Трава - это мало калорий в объемной упаковке. Ешь две котлеты - получил массу калорий. Не ешь вовсе - нет калорий, но жрать хочется. Ешь один салат - жить не хочется.

    А вот съел только одну котлету плюс кучку салата вместо второй - и ты не голодный, и вкусненького поел, и калорий меньше получено. Да плюс еще и трава эта медленно переваривается, от чего дольше чувство сытости сохраняется.

    Вот и вся суть правильного питания применительно к похудению.

    При условии того же количества гречки, что и без тренировок - нет, нельзя. Чтобы затратить NNN калорий, эти калории нужно в организм доставить. Если их не поставит желудок, то они пойдут из жировой ткани. Закон сохранения энергии - он такой, он шуток не понимает.

    Другое дело, что в зависимости от типа нагрузки калории в организме сжигаются по-разному (или, точнее, питательные вещества перерабатываются в клетках с выходом энергии в результате нескольких разных химических реакций). Условно говоря, при одинаковых энергозатратах поднятие 100 кг один раз израсходует больше жира, чем 10 раз по 10.

    Но вот этим уже как раз тренеры по фитнесу и зарабатывают.
    Отлично. Вот так и питайся. Не моя задача тебе что-то доказывать.
    "Раз испытав полет, твои глаза навечно будут устремлены в небо. Однажды там побывав, на всю жизнь ты обречен тосковать о нем" Леонардо да Винчи

  11. #3150
    RoR
    RoR вне форума
    Резидент
    Регистрация
    22.05.2013
    Адрес
    Cupertino, CA - RTP, NC
    Возраст
    28
    Сообщений
    186
    Спасибо
    7
    Сказали 52 раз в 25 постах

    Re: Новополоцк -> Американская мечта

    Booking.com
    Как показывает практика всяческие программы похудения по принципу, жрать буду меньше, а тренировки это не для меня - особым успехом не заканчиваются
    Последний раз редактировалось RoR; 09.02.2017 в 10:03.
    VasilOK likes this.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

новополоцк

Mulder

новополцк

Сочинение Моя мечта поехать в Москвуручная кладь жидкостиMalderпереезжаем в северную каролинуAlexxs Новополоцк американская мечтаНовополоцк -> Американская мечтаэшвиллфильтры для водыамериканская мечтаgovorimpro.us новополоцкфорум говорим про us новополоцк американская мечтаНовополоцк - > Американская мечта с 130новополоцк американская мечтаунитазэшвилemployment background checkgaitherburgамериканская мечта новополоцкаzwergfafsaавтосервис вирджиниякабельное и интернетразвозить пиццупереезжаем в шарлоттGaithersburggatersburgиз полоцкаНовопо́лоцк

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook