Страница 4 из 51 Первая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... Последняя
Показано с 31 по 40 из 505
Like Tree327Likes

Тема: насчет вегетитарианства поддерживаю...

  1. #31
    Резидент
    Регистрация
    03.09.2015
    Сообщений
    191
    Спасибо
    2
    Сказали 22 раз в 20 постах

    Re: насчет вегетитарианства поддерживаю...

    Цитата Сообщение от Ivan Pomidorov Посмотреть сообщение
    Спасибо, что вынесли в отдельное обсуждение про вегетарианство, честно говоря не ожидал такой бурной реакции с обеих сторон. По поводу ни с того, ни с сего - не совсем согласен, мой поинт был в том, что для смены профессии в среднем возрасте потребуется здоровье и я кратко описал, что лично для меня сыграло положительную роль. Но точно никому ничего навязывать не собирался и не собираюсь.
    Мне кажется,нужно еще добавить физ.активность.Ибо вы пишите про здоровье,а без нее сколько бы овощей не ели и не медитировали,здоровья не будет. Ходьба например,очень помогает. Лучше по лесу.


  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Сообщений
    Many




     

  3. #32
    Постоянный резидент Аватар для Ivan Pomidorov
    Регистрация
    19.12.2007
    Адрес
    Everett
    Сообщений
    218
    Спасибо
    234
    Сказали 131 раз в 35 постах

    Re: насчет вегетитарианства поддерживаю...

    Теперь, что касается собственно вегетарианства, опишу тезисно и обезличено, то что знаю и использую, а также плюсы и минусы. Это только мое личное мнение, никому ничего не предлагаю, просто делюсь информацией:
    • есть несколько направлений вегетарианства, достаточно сильно различающихся между собой:
      • веганство - не едят продуты животного происхождения;
      • лактовегетарианцы - не едят продуты животного происхождения, за исключением молока и молочных продуктов;
      • ововегетарианцы - не едят продуты животного происхождения, за исключением яиц и продуктов из них;
      • оволактовегетарианцы - не едят продуты животного происхождения, за исключением молока и молочных продуктов, а также яиц и продуктов из них;
    • оволактовегетарианство - вполне себе обыденная вещь в мире, более того, есть страны, где такой тип питания доминирует - например Индия. Это вызвано разными причинами: историческими, религиозными, уровнем достатка и т.п.
    • у чистых вегетарианцев (веганов) действительно есть проблемы с витамином B12 и пока эта проблема, если не ошибаюсь, решается только употреблением самого витамина в том или ином виде. У оволактовегетарианцев такой проблемы нет.
    • до сих пор нет полных сравнительных научных исследований относительно типов питания. К сожалению, это действительно так, и если вы будете изучать этот вопрос плотно, то вам придется столкнуться с диаметрально противоположными мнениями (в зависимости например, от источника финансирования того или иного исследования);
    • вегетарианство требует больше дисциплины в питании и ничуть не дешевле, а веганство даже дороже, чем кушать все подряд. Тут особо не о чем спорить, просто сходите на рынок и посмотрите цены, особенно осенью и зимой;
    • здоровье у вегетарианцев в целом лучше (я про сниженный риск заболеваемостью разными видами рака и сердечными заболеваниями например), чем у употребляющих мясо. Но это разница не огромна;

  4. #33
    Постоянный резидент Аватар для Ivan Pomidorov
    Регистрация
    19.12.2007
    Адрес
    Everett
    Сообщений
    218
    Спасибо
    234
    Сказали 131 раз в 35 постах

    Re: насчет вегетитарианства поддерживаю...

    Цитата Сообщение от Tartan Посмотреть сообщение
    Мне кажется,нужно еще добавить физ.активность.Ибо вы пишите про здоровье,а без нее сколько бы овощей не ели и не медитировали,здоровья не будет. Ходьба например,очень помогает. Лучше по лесу.
    Да, вы обсолютно правы. Я бегаю, правда пока, к сожалению, не регулярно.

  5. #34
    Резидент
    Регистрация
    03.09.2015
    Сообщений
    191
    Спасибо
    2
    Сказали 22 раз в 20 постах

    Re: насчет вегетитарианства поддерживаю...

    Цитата Сообщение от Ivan Pomidorov Посмотреть сообщение
    Да, вы обсолютно правы. Я бегаю, правда пока, к сожалению, не регулярно.
    Главное,не по асфальту и в хороших кроссовках. Я тоже бегаю,но планирую в дальнейшем больше ходить,чем бегать.

    Насчет цен на овощи осенью и зимой согласен,. Огурцы в 5-10 раз дорожают, помидоры в 3-5 раз.

  6. #35
    Гражданин Аватар для gr1nka
    Регистрация
    13.10.2013
    Адрес
    Charlotte, NC
    Сообщений
    3,253
    Записей в дневнике
    10
    Спасибо
    297
    Сказали 995 раз в 600 постах

    Re: насчет вегетитарианства поддерживаю...

    Цитата Сообщение от Ivan Pomidorov Посмотреть сообщение
    Теперь, что касается собственно вегетарианства, опишу тезисно и обезличено, то что знаю и использую, а также плюсы и минусы. Это только мое личное мнение, никому ничего не предлагаю, просто делюсь информацией:
    Приятно, что Вы просто делитесь информацией, но всё же хотелось бы понимать, что является источником этой информации и насколько ей можно доверять? Вот эти два пункта, например

    Цитата Сообщение от Ivan Pomidorov Посмотреть сообщение
    • до сих пор нет полных сравнительных научных исследований относительно типов питания. К сожалению, это действительно так, и если вы будете изучать этот вопрос плотно, то вам придется столкнуться с диаметрально противоположными мнениями (в зависимости например, от источника финансирования того или иного исследования);
    • здоровье у вегетарианцев в целом лучше (я про сниженный риск заболеваемостью разными видами рака и сердечными заболеваниями например), чем у употребляющих мясо. Но это разница не огромна;
    мне кажутся немножко взаимоисключающими. То есть с одной стороны научных исследований нет, а с другой стороны Вы утверждаете, что "здоровье в целом лучше". Кем, где, как, когда установлен сей факт?
    MishkaMishka likes this.
    ядерное возмездие неотвратимо! | гоблины всех сильней!

  7. #36
    Гражданин Аватар для gr1nka
    Регистрация
    13.10.2013
    Адрес
    Charlotte, NC
    Сообщений
    3,253
    Записей в дневнике
    10
    Спасибо
    297
    Сказали 995 раз в 600 постах

    Re: насчет вегетитарианства поддерживаю...

    Цитата Сообщение от Tartan Посмотреть сообщение
    Главное,не по асфальту и в хороших кроссовках. Я тоже бегаю,но планирую в дальнейшем больше ходить,чем бегать.

    Насчет цен на овощи осенью и зимой согласен,. Огурцы в 5-10 раз дорожают, помидоры в 3-5 раз.
    Подозреваю, что огурцов и помидоров для полноценного питания всё же недостаточно.
    ядерное возмездие неотвратимо! | гоблины всех сильней!

  8. #37
    Постоянный резидент Аватар для Ivan Pomidorov
    Регистрация
    19.12.2007
    Адрес
    Everett
    Сообщений
    218
    Спасибо
    234
    Сказали 131 раз в 35 постах

    Re: насчет вегетитарианства поддерживаю...

    Цитата Сообщение от gr1nka Посмотреть сообщение
    Приятно, что Вы просто делитесь информацией, но всё же хотелось бы понимать, что является источником этой информации и насколько ей можно доверять? Вот эти два пункта, например

    мне кажутся немножко взаимоисключающими. То есть с одной стороны научных исследований нет, а с другой стороны Вы утверждаете, что "здоровье в целом лучше". Кем, где, как, когда установлен сей факт?
    да, верно, смотрите первоисточники вот этой статьи в википедии (не саму статью, там много обобщений, а например по вопросу продолжительности жизни вегетарианцев вообще спутали теплое с мягким): https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92...E#cite_note-99

  9. #38
    Резидент
    Регистрация
    03.09.2015
    Сообщений
    191
    Спасибо
    2
    Сказали 22 раз в 20 постах

    Re: насчет вегетитарианства поддерживаю...

    Цитата Сообщение от gr1nka Посмотреть сообщение
    Подозреваю, что огурцов и помидоров для полноценного питания всё же недостаточно.
    я не веган. Придерживаюсь мнения что нужно есть и то и то. Просто для примера сказал,что обычный салат обходиться ничуть не дешевле мяса и на этом действительно не сэкономишь.

  10. #39
    Постоянный резидент Аватар для Ivan Pomidorov
    Регистрация
    19.12.2007
    Адрес
    Everett
    Сообщений
    218
    Спасибо
    234
    Сказали 131 раз в 35 постах

    Re: насчет вегетитарианства поддерживаю...

    Цитата Сообщение от gr1nka Посмотреть сообщение
    Подозреваю, что огурцов и помидоров для полноценного питания всё же недостаточно.
    это верно, вот примерно мой обычный рацион:
    - завтрак: каша с сухофруктами (как вариант - мюсли с кефиром или йогуртом), яблоко или банан (или другие фрукты);
    - обед: постный суп, салат, овощное рагу с рисом (или фасоль, чечевица, гороховое пюре и т.п.), хлеб;
    - ужин: обычно ем, то что осталось с обеда (или яичница, омлет), хлеб;
    в перерывах между приемами пищи - фрукты, орехи.

  11. #40
    Гражданин Аватар для chelny62
    Регистрация
    27.11.2008
    Адрес
    Россия, France, USA-New York ,Brooklyn
    Сообщений
    1,366
    Спасибо
    833
    Сказали 254 раз в 166 постах

    Re: насчет вегетитарианства поддерживаю...

    Booking.com
    Как только человек переходит на вегетарианство(сыроедение,фрукторианство...и т.п ), сразу начинается навязывание этих идей окружающим. Сначала добродушное,типа совета,потом...просто не знаешь куда деться,если,например ,это самый близкий родственник . Грустный пример из жизни: Сначала близкий родственник "летал "от ощущений легкости и жизненной силы. Через некоторое время мы заметили ,что он стал чем-то озабочен. Выяснилось,что ощущение легкости и радости улетучились,появились проблемы со здоровьем-бессонница,головокружение... Эти вещи он опять же стал выводить с помощью"здорового питания"-начал выводить то соль,то сахар,через некоторое время начались очень серъезные проблемы с головой-глюки.. А интернете таких советчиков целый форум-кальций выводят ,то фтор,то лишняя вода... Психиатр,проанализировав ситуацию во время поступления в соотв.лечебницу,сказала-" У меня в отделении их несколько...Как только человек начинает на что-то кардинально перестраиваться, менять,-это сигнал начала заболевания" ТС,ничего личного. Пример из жизни.
    MishkaMishka likes this.
    " .....— Махайте на меня, махайте! Возле вас я задыхаюсь, дайте мне атмосфЭры! " (с)

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. А что насчет Немцев ???
    от Wega в разделе Автомобили.
    Ответов: 867
    Последнее сообщение: 2 недель(и) назад, 17:49
  2. насчёт учёбы
    от kabanzzzik в разделе Учёба в США.
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 25.06.2009, 08:41
  3. А как насчёт детей?
    от sardor_tamogavk в разделе Интервью для жителей Казахстана, Кыргызстана и Таджикистана
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 05.06.2009, 05:18

Visitors found this page by searching for:

Nobody landed on this page from a search engine, yet!

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook