Страница 7 из 28 Первая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... Последняя
Показано с 61 по 70 из 276
Like Tree85Likes

Тема: Курение, бросание и зависимость от него

  1. #61
    Гражданин Аватар для KAORI
    Регистрация
    18.06.2009
    Адрес
    Там где тепло
    Сообщений
    6,652
    Спасибо
    311
    Сказали 2,925 раз в 1,510 постах

    Re: Курение, бросание и зависимость от него

    Цитата Сообщение от Buzzdiki Посмотреть сообщение
    2 года проходит до полного очищения организма и исчезновения следов в легких. Такое мнение я слышала. Вот если 2 года продержался без курева, тогда точно можно говорить, что бросил) ИМХО
    .
    Врачами-наркологами и установлено, что уже через 2 – 3 дня исчезает физиологическая потребность в никотине извне.

    Однако нельзя забывать о смолах и химических элементах, содержащихся в сигарете — период вывода из организма вредоносных токсинов продолжается от 3-х до 15-ти лет. Что касается полного очищения организма, то, по мнению некоторых врачей, окончательно токсины выводятся из организма человека только через 50 лет, пишет ja-zdorov.ru, информирует news.еizvestia.com.

    Как быстро никотин выводится из организма человека:

    - 20 минут после прекращения курения стабилизируется пульс человека, который при курении сигареты был учащенным.
    - через 8 часов после последней затяжки снижается вдвое уровень окиси углерода,
    - спустя 24 часа в организме заядлого курильщика его не остается совсем.
    - через 48 часов никотин покидает организм курильщика, у него налаживается обоняние, приходят в норму основные вкусовые рецепторы.
    - дыхание курильщика сможет улучшиться только через трое суток после последней выкуренной сигареты. При разумном решении избавиться от опасной привычки, полностью дыхание восстановится примерно спустя 6 – 9 месяцев.
    - для человека, бросившего курить, очень важна нормализация кровообращения, которая наступает по истечении 3-х месяцев.



    Никотин выводится из организма человека довольно тяжело, поэтому каждый вменяемый курильщик должен понимать, насколько опасно воздействие никотина. Даже по прошествии 5-ти лет после отказа от курения сохраняется опасность и вероятность сердечного приступа, хотя она уменьшается практически вдвое. А вот вероятность возникновения онкологического заболевания легких сокращается только через 10 лет после избавления от привычки курения..
    Rapuncel likes this.
    Ждать и надеяться — верный способ скоропостижно рехнуться.
    Ой ;)

  2. Эти пользователи сказали Спасибо KAORI за этот пост:

    Buzzdiki (10.10.2014)

  3. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Сообщений
    Many




     

  4. #62
    Модератор Аватар для DV2009_UA
    Регистрация
    10.06.2008
    Адрес
    Мрії учора - сьогодні дороги.
    Сообщений
    14,312
    Спасибо
    5,571
    Сказали 5,234 раз в 2,786 постах

    Re: Курение, бросание и зависимость от него

    Цитата Сообщение от Buzzdiki Посмотреть сообщение
    Вот если 2 года продержался без курева, тогда точно можно говорить, что бросил) ИМХО
    Мой самый длинный период без курения был 8 лет. Потом опять сорвался. Хорошо, что потом опять бросил
    Rapuncel likes this.
    Куда ты плывёшь, крыша моя?
    В какие реки, в какие моря?

  5. #63
    Гражданин Аватар для Kuka
    Регистрация
    11.04.2006
    Адрес
    KZ, Almaty
    Возраст
    50
    Сообщений
    6,276
    Спасибо
    5
    Сказали 2,092 раз в 1,277 постах

    Re: Курение, бросание и зависимость от него

    Цитата Сообщение от DVolk Посмотреть сообщение
    Кто-нибудь на местности, подарите мужу Филадельфии книжку Алана Карра.
    НЕ помогает. Я её и читала, и слушала, и фильм по ней смотрела. Всё понимаю о зависимости, а руки всё равно тянутся к пачке.
    Если где-то написано не курить - не курю и не страдаю. Но первое, что я делаю в аэропортах после посадки, контроля и получения багажа, - это курение. Всё остальное подождёт.
    1. Женщина, способная назвать свой возраст, способна на всё. (c)
    2. СТАРОСТЬ - ЭТО КОГДА ПОНИМАЕШЬ, ЧТО ВСЕ ФОРУМЫ ЗАСРАЛИ МАЛОЛЕТКИ. (с) Цитатник Рунета

  6. #64
    Модератор Аватар для DV2009_UA
    Регистрация
    10.06.2008
    Адрес
    Мрії учора - сьогодні дороги.
    Сообщений
    14,312
    Спасибо
    5,571
    Сказали 5,234 раз в 2,786 постах

    Re: Курение, бросание и зависимость от него

    Цитата Сообщение от Kuka Посмотреть сообщение
    НЕ помогает. Я её и читала, и слушала, и фильм по ней смотрела. Всё понимаю о зависимости, а руки всё равно тянутся к пачке.
    Если где-то написано не курить - не курю и не страдаю. Но первое, что я делаю в аэропортах после посадки, контроля и получения багажа, - это курение. Всё остальное подождёт.
    У меня тоже сильная зависимость от этого дела. Раньше тоже после всего чего угодно первым делом бросался курить. Сейчас не курю, но понимаю, что малейшая затяжка - и я опять буду курить 30 сигарет в день. Потому надо быть бдительным, чтобы не сорваться. И я стараюсь.

    Своё мнение насчёт книг я высказывал выше - не верю, что они могут помогать
    Куда ты плывёшь, крыша моя?
    В какие реки, в какие моря?

  7. #65
    Гражданин Аватар для Kuka
    Регистрация
    11.04.2006
    Адрес
    KZ, Almaty
    Возраст
    50
    Сообщений
    6,276
    Спасибо
    5
    Сказали 2,092 раз в 1,277 постах

    Re: Черкассы - Эверетт. В 40 лет жизнь только начинается.......

    Цитата Сообщение от Decease Посмотреть сообщение
    А ведь можно просто не начинать..
    Мотивация начинания у всех разная. Кто-то подражает, кто-то старается не отставать от компании.
    А мне с детства нравился запах хороших сигарет.
    Это сейчас я курю, потому что организм требует держать уровень никотина на определенном уровне. Но некоторые табачные запахи нравятся до сих пор. Трубочный табак с ароматом вишни - это что-то!
    Rapuncel likes this.
    1. Женщина, способная назвать свой возраст, способна на всё. (c)
    2. СТАРОСТЬ - ЭТО КОГДА ПОНИМАЕШЬ, ЧТО ВСЕ ФОРУМЫ ЗАСРАЛИ МАЛОЛЕТКИ. (с) Цитатник Рунета

  8. Эти 2 пользователи сказали Спасибо Kuka за это сообщение::

    Melisanta (10.10.2014), Rapuncel (10.10.2014)

  9. #66
    Гражданин Аватар для Rapuncel
    Регистрация
    15.10.2012
    Сообщений
    14,977
    Спасибо
    8,494
    Сказали 4,577 раз в 2,989 постах

    Re: Курение, бросание и зависимость от него

    Цитата Сообщение от DV2009_UA Посмотреть сообщение
    Мой самый длинный период без курения был 8 лет. Потом опять сорвался. Хорошо, что потом опять бросил
    Это радует, что бросили) Вот уже семь лет, как не курю и нет желания начинать, несколько раз было очень сильное желание, но во-первых, лень снова курить, этот вонючий запах, одышка, бе. А во-вторых, папа скончался от рака легких, вызванного именно слишком активным курением, поэтому не курю из принципа. Вообще стала следить за своим здоровьем(питание, физнагрузки), что бы была возможность заботится о детях как можно дольше и им не пришлось переживать то же горе, что и мне, хоронить достаточно молодых родителей.
    Понятно, что от смерти никто не застрахован, но считаю достаточно глупым, собственноручно увеличивать процент преждевременного ухудшения здоровья и смерти.
    Buzzdiki likes this.

  10. Эти 2 пользователи сказали Спасибо Rapuncel за это сообщение::

    Buzzdiki (10.10.2014), DV2009_UA (10.10.2014)

  11. #67
    Гражданин Аватар для Rapuncel
    Регистрация
    15.10.2012
    Сообщений
    14,977
    Спасибо
    8,494
    Сказали 4,577 раз в 2,989 постах

    Re: Курение, бросание и зависимость от него

    Я кстати читала Алена Карра, но её нужно читать ни когда куришь и кайфуешь от этого и даже и не думаешь бросать(такой период был у меня достаточно долго)), а когда уже осточертело курить, просто надоело, тогда книжка ложится максимально полезно.

  12. #68
    Гражданин Аватар для Kuka
    Регистрация
    11.04.2006
    Адрес
    KZ, Almaty
    Возраст
    50
    Сообщений
    6,276
    Спасибо
    5
    Сказали 2,092 раз в 1,277 постах

    Re: Курение, бросание и зависимость от него

    а когда уже осточертело курить, просто надоело,
    А как это определить? Сроком курения? Я курю дольше, чем Вы прожили

    Таблетки не помогли. Отрыва от цивилизации с магазинами дольше чем на 7 дней у меня не было, и по возврату я тут же начинала курить. Больше всего разочарована в гипнозе. Когда я пошла предъявлять претензии по поводу неснятия зависимости, меня утешили тем, что я скорее всего личность, на которую очень трудно влиять. Всякие народные нетрадиционные способы - мне как мертвому припарки. Единственное, что я не пробовала - это иглоукалывание.
    1. Женщина, способная назвать свой возраст, способна на всё. (c)
    2. СТАРОСТЬ - ЭТО КОГДА ПОНИМАЕШЬ, ЧТО ВСЕ ФОРУМЫ ЗАСРАЛИ МАЛОЛЕТКИ. (с) Цитатник Рунета

  13. #69
    Модератор Аватар для DV2009_UA
    Регистрация
    10.06.2008
    Адрес
    Мрії учора - сьогодні дороги.
    Сообщений
    14,312
    Спасибо
    5,571
    Сказали 5,234 раз в 2,786 постах

    Re: Курение, бросание и зависимость от него

    Цитата Сообщение от Kuka Посмотреть сообщение
    А как это определить? Сроком курения? Я курю дольше, чем Вы прожили

    Таблетки не помогли. Отрыва от цивилизации с магазинами дольше чем на 7 дней у меня не было, и по возврату я тут же начинала курить. Больше всего разочарована в гипнозе. Когда я пошла предъявлять претензии по поводу неснятия зависимости, меня утешили тем, что я скорее всего личность, на которую очень трудно влиять. Всякие народные нетрадиционные способы - мне как мертвому припарки. Единственное, что я не пробовала - это иглоукалывание.
    Попробуйте мой метод. Он у меня аж 2 раза срабатывал.
    Куда ты плывёшь, крыша моя?
    В какие реки, в какие моря?

  14. #70
    Гражданин Аватар для Kuka
    Регистрация
    11.04.2006
    Адрес
    KZ, Almaty
    Возраст
    50
    Сообщений
    6,276
    Спасибо
    5
    Сказали 2,092 раз в 1,277 постах

    Re: Курение, бросание и зависимость от него

    Booking.com
    И сколько времени должно быть между принятием решения о некурении и установленной датой? Неделя? Месяц?
    1. Женщина, способная назвать свой возраст, способна на всё. (c)
    2. СТАРОСТЬ - ЭТО КОГДА ПОНИМАЕШЬ, ЧТО ВСЕ ФОРУМЫ ЗАСРАЛИ МАЛОЛЕТКИ. (с) Цитатник Рунета

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Школьное образование - чего мы от него ждем?
    от Mikhail Portnov в разделе О школах в Америке
    Ответов: 92
    Последнее сообщение: 03.03.2015, 09:03
  2. Гражданский муж - американец, и у меня от него ребенок
    от Легкая в разделе Родственная иммиграция, визы для невест/женихов (визы F, K, P, IR, CR)
    Ответов: 121
    Последнее сообщение: 26.01.2012, 00:38
  3. Немцы подняли в небо робота-чайку
    от victor_ch в разделе Статьи, новости и интернет-публикации
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 22.12.2011, 17:12
  4. Почему такая странная зависимость выигрышей из года в год.
    от Янычар в разделе Выигрыши в Green Card Лотерее
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 17.04.2009, 12:03
  5. Хохмочки про резюме и вокруг него
    от ЛАНА в разделе Юмор
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 26.03.2007, 13:30

Visitors found this page by searching for:

курение

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook