Like Tree361695Likes

Тема: Ждем и обсуждаем вместе!...

  1. #16481
    Постоянный резидент Аватар для Sunberry
    Регистрация
    16.10.2012
    Адрес
    Украина, Донецк ->Киев
    Возраст
    32
    Сообщений
    346
    Спасибо
    40
    Сказали 111 раз в 72 постах

    re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от JennTsk Посмотреть сообщение
    Фото в профиле у меня " из 75 в 55 кг")) использовала ( и до сих пор придерживаюсь) диету дюкан. + спорт 4-5 раз в неделю. А фото до есть только на компьютере у родителей. Ах да, еще каждый день обруч с " пупырышками" крутила.
    Все разобралась)

    DV-2014 has not been selected
    DV-2015...

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many


    Booking.com
     

  3. #16482
    Гражданин Аватар для JennTsk
    Регистрация
    18.09.2012
    Адрес
    RU -->
    Возраст
    29
    Сообщений
    3,510
    Спасибо
    868
    Сказали 395 раз в 280 постах

    re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от Sunberry Посмотреть сообщение
    ой, Дюкан - это жесть. Мне кажется эта диета довольна вредная, уж слишком большая перегрузка организма белком(
    Это только первая непродолжительная фаза а потом белок + овощи. Меня в диете радует наличие молочных продуктов и использование сахарозаменителя. А когда нужный вес достигнут, то поддержание его на нужном уровне очень легкое. А 2 разв в неделю можно есть что душа пожелает без вреда для фигуры и угрызений совести. Но и спорт, конечно, сыграл не последнюю роль. Тут главное выбрать тот вид физической активности, который будет приносить удовольствие))
    裏には裏がある

  4. #16483
    Гражданин Аватар для JennTsk
    Регистрация
    18.09.2012
    Адрес
    RU -->
    Возраст
    29
    Сообщений
    3,510
    Спасибо
    868
    Сказали 395 раз в 280 постах

    re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от Алексей Зеленин Посмотреть сообщение
    Тогда уж и без одежки! Раз уж всё равно без головы.
    Лучше с головой и в одежке
    裏には裏がある

  5. #16484
    Гражданин Аватар для gr1nka
    Регистрация
    13.10.2013
    Адрес
    Aventura, FL
    Сообщений
    2,743
    Записей в дневнике
    9
    Спасибо
    249
    Сказали 916 раз в 547 постах

    re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от Артем Пахомов Посмотреть сообщение
    Ах да. Велотренажер))) либо любой спорт. Минимум 30 минут занятий, с физической нагрузкой по "себе" "по силам". Чтобы спустя полчаса чувствовалась усталость. Желательно на голодный желудок (чай не счет). Жена заменила велик на "боди-флекс". Буквально недавно
    Я недавно подцепил методики Табата. Утром минут 40 пробежка или к океану или просто по району, вечером или днем - семиминутка нагрузки. Усталости - выше крыши.
    ядерное возмездие неотвратимо! | гоблины всех сильней!

  6. #16485
    Гражданин Аватар для Kristinna
    Регистрация
    13.10.2010
    Сообщений
    2,181
    Спасибо
    4,495
    Сказали 946 раз в 580 постах

    re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от Sunberry Посмотреть сообщение
    Девочки, у меня горло болит( Причем так противно как будто шкрябает-давит изнутри,из-за этого хочется все время что-то хомячить, а из-за этого еще больше настроение портится
    Только полоскать горло (сода с йодом) самый действенный вариант. У меня есть еще экстренный побрызгать стопангин, но вкус у него мерзопакостный.
    У каждого своя мечта... и грабли на пути )))) Ирина Д.

  7. #16486
    Гражданин Аватар для JennTsk
    Регистрация
    18.09.2012
    Адрес
    RU -->
    Возраст
    29
    Сообщений
    3,510
    Спасибо
    868
    Сказали 395 раз в 280 постах

    re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от Milaspants Посмотреть сообщение
    а рост у тебя какой?
    168
    裏には裏がある

  8. #16487
    Гражданин Аватар для gr1nka
    Регистрация
    13.10.2013
    Адрес
    Aventura, FL
    Сообщений
    2,743
    Записей в дневнике
    9
    Спасибо
    249
    Сказали 916 раз в 547 постах

    re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от JennTsk Посмотреть сообщение
    Лучше с головой и в одежке
    "Тьфу на вас!"
    JennTsk likes this.
    ядерное возмездие неотвратимо! | гоблины всех сильней!

  9. #16488
    Гражданин Аватар для Milaspants
    Регистрация
    18.06.2013
    Адрес
    Sunshine State
    Возраст
    28
    Сообщений
    1,378
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    443
    Сказали 1,039 раз в 451 постах

    re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    а я повторюсь, что считаю, что диеты в большинстве своем - полная чепуха. вернее не то чтобы чепуха, но они все работают на одно и то же: чтобы человек потреблял меньше энергии, чем расходует. заявления составителей диет что "есть можно сколько угодно, но определенные продукты" - это просто замануха, т.к. одних и тех же продуктов нереально съесть много, как правило, они низкокалорийны просто. У меня родственница - молодая симпатичная девчонка, но тупая и ленивая, очень сильно растолстела за несколько лет, при этом постоянно сидела на идиотских диетах. Однажды она сидела на диете, где можно было есть в неограниченном количестве какой-то суп. Так она этого супа съедала 5-литровую кастрюлю в день!!! и удивлялась, чего это она не худеет? а просто составители диеты не рассчитывали, что кто-то может сожрать такое количество этой дряни.
    Потому нужно знать свою дневную норму по питанию и тщательно следить за тем, чтобы из нее не вылазить, и при этом есть то, что нравится. Единственное рациональное зерно в большинстве диет - белки. Энергия из белковой пищи не трансформируется в жировую ткань, в отличие от углеоводов и жиров.
    DV-14 X DV-15 X DV-16 X =>J1+J2, DV-17 V

  10. #16489
    Гражданин Аватар для Milaspants
    Регистрация
    18.06.2013
    Адрес
    Sunshine State
    Возраст
    28
    Сообщений
    1,378
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо
    443
    Сказали 1,039 раз в 451 постах

    re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от JennTsk Посмотреть сообщение
    168
    ого, да ты вообще сейчас как кипарис! круто, что так смогла похудеть!
    DV-14 X DV-15 X DV-16 X =>J1+J2, DV-17 V

  11. #16490
    Гражданин Аватар для Rapuncel
    Регистрация
    15.10.2012
    Сообщений
    9,836
    Спасибо
    7,354
    Сказали 3,584 раз в 2,253 постах

    re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от Voyager Посмотреть сообщение
    Аа, ок. Еще сейчас о деньгах думаю.
    Прочел что на двоих надо $12000 на счету. А если одному, то в $2000 можно уложиться? Михаил с женой с $100 в кармане в Штаты выехал.
    Еще вот думаю, туда стоит ехать уже с правами, которых у меня пока нет как и машины. $10000 накопить хотя бы на покупку машины нужно в любом случае.
    У Михаила с женой была другая ситуация,не выигрыш ГК.
    Я где-то читала, но не претендую на истину и даже точно не помню где, но на главного апликанта рекомендовалось 4500, на остальных по 3000. Но возможно это фейк. Машину,имхо, можно и подешевле раза в два взять на первое время, если финансы не позволяют. Права, если здесь не нужны, лучше получить в сша,имхо.
    Kaiserin and Voyager like this.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 23 (пользователей: 8 , гостей: 15)

  1. kar1na,
  2. Lartik,
  3. Rubosh,
  4. Veklich,
  5. Yulia_2017

Похожие темы

  1. Обсуждаем новую систему визовых собеседований.
    от vitalik74 в разделе Интервью для жителей России
    Ответов: 12
    Последнее сообщение: 20.07.2016, 15:31
  2. Ждем 2 октября 2014 (продолжение "Ждем 1 Мая")
    от VolnaMorskaya в разделе Беседка: дискуссии и посиделки
    Ответов: 204
    Последнее сообщение: 06.05.2014, 09:49
  3. Опубликована инструкция DV-2013 - обсуждаем
    от Tosyk в разделе Архив Green Card Лотереи DV-2013
    Ответов: 514
    Последнее сообщение: 08.10.2011, 09:26
  4. Отказы на визы! Обсуждаем,помогаем и делимся опытом!
    от Екатерина-86 в разделе Говорим про нас в Америке.
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 19.06.2011, 16:45

Visitors found this page by searching for:

ждем и обсуждаем

Kristinna

ждем и обсуждаем вместе

ольга брукман отзывы

Irinabrunkina

хгч 1714 dv2015ru

ждем

сверить часыхгч 1714dv2015ruУилмингтонпермимошапылесосбальные танцыольга брукманкрасные трусыговорим про юс ждём вместесбой при проверке результатов dv-2016флорида ялтаждем вместедообследованиепобедители грин карт 2016 покажитесьKyle Pines3085govorimpro.us dv-2015buffalo buffaloTheqwiseозеленениекалмыкияvalerieduolingoemifrantvideoМарина SibmarDkofanЗая натальная картахорошо долететьalenahope govorimpro.us политикаслёзы любви это капли душиДв2015ругде душанбе купить самозаьвердевающую глинупроверить вариант 3074ждем результатов 2016 govorimproкак можносейчас зарегестрироваться на грин карту в украинерезультаты грин кард 2916govorimpro.us ожидание результатов 2016govorimpro.us ожидаем вместеgreen card 2015 результаты имя побидителов Green Card DV-2016 дала сбойвяленая рыбавариант 3118 ответы260 знание языков женщиныольга брукман 2015геи сшаw&T 260americatenбухгалтерблаготворительностьзюзюкаавитоиз Чилисменить никОтветы грин кард 2015 вышлизмеина ютюбе ольга брукман здоровьевидеонаблюдениеответы на вариант 7189америка гринкард на ютюбе ольга брукманбанковская ячейкаютаэшвилнатальные картыnuchaПермьhappy englishешвильКруизный лайнертехас отпусктеннесиAlenaHopeожидашки октябрь 2015крымские татарысан клементеolga rapuncel striptizОльга брукман фото смужемЧелябинскжелаю хорошо долететькофеваркаLinamskждем мужа вместеджульеттафутболка с надписью i laugh as much as you breathОдноразовые пеленкидрагункинГде нет насекомых3087курс долларагрин карт с дцпсчастливо долететь картинки

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook