Like Tree449618Likes

Тема: Ждем и обсуждаем вместе!...

  1. #110771
    Гражданин Аватар для JennTsk
    Регистрация
    18.09.2012
    Адрес
    RU -->
    Возраст
    29
    Сообщений
    4,047
    Спасибо
    885
    Сказали 417 раз в 302 постах

    Re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от Юльца Посмотреть сообщение
    а какие белки ешь в этот день?
    Рыба, яйца, мясо, курица и обезжиренная молочка) все без масла, конечно

    Elra_May and Юльца like this.
    裏には裏がある

  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Возраст
    2010
    Сообщений
    Many




     

  3. #110772
    Гражданин Аватар для jeny-verba
    Регистрация
    05.10.2013
    Возраст
    38
    Сообщений
    3,997
    Спасибо
    138
    Сказали 346 раз в 276 постах

    Re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от igor1707 Посмотреть сообщение
    +спорт
    Вот со спортом у меня туговато... да ) Минут 40 в день пешком, быстрым шагом и всё... зарядка по утрам. Вот и весь спорт.
    Если жизнь тебя *бёт, значит у неё встаёт! Значит ты ей нравишься! Так чего ты паришься?!! ©

  4. #110773
    Резидент Аватар для gerfost
    Регистрация
    17.10.2015
    Адрес
    Grodno
    Сообщений
    51
    Спасибо
    3
    Сказали 5 раз в 5 постах

    Re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Всем привет
    Разгрузочный день - это конечно хорошо, но к нему желательно добавить три тренировки в неделю
    Marsia likes this.
    ☒ DV-2016
    ☐ DV-2017

  5. #110774
    Гражданин Аватар для JennTsk
    Регистрация
    18.09.2012
    Адрес
    RU -->
    Возраст
    29
    Сообщений
    4,047
    Спасибо
    885
    Сказали 417 раз в 302 постах

    Re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от gerfost Посмотреть сообщение
    Всем привет
    Разгрузочный день - это конечно хорошо, но к нему желательно добавить три тренировки в неделю
    Лучше 4 спорт - дело хорошее. Тут главное "втянуться")
    裏には裏がある

  6. #110775
    Гражданин Аватар для Юльца
    Регистрация
    24.01.2015
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    34
    Сообщений
    1,674
    Спасибо
    1,239
    Сказали 208 раз в 151 постах

    Re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от JennTsk Посмотреть сообщение
    Рыба, яйца, мясо, курица и обезжиренная молочка) все без масла, конечно
    вкусная разгрузка
    мне нравятся такие дни ))
    JennTsk and Elra_May like this.

  7. #110776
    Гражданин Аватар для jeny-verba
    Регистрация
    05.10.2013
    Возраст
    38
    Сообщений
    3,997
    Спасибо
    138
    Сказали 346 раз в 276 постах

    Re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от gerfost Посмотреть сообщение
    Всем привет
    Разгрузочный день - это конечно хорошо, но к нему желательно добавить три тренировки в неделю
    =)) Значит устрою занятия по танцу живота, там такие мышцы работают, о которых даже не подозреваешь, что они есть )))
    Если жизнь тебя *бёт, значит у неё встаёт! Значит ты ей нравишься! Так чего ты паришься?!! ©

  8. #110777
    Гражданин Аватар для JennTsk
    Регистрация
    18.09.2012
    Адрес
    RU -->
    Возраст
    29
    Сообщений
    4,047
    Спасибо
    885
    Сказали 417 раз в 302 постах

    Re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от jeny-verba Посмотреть сообщение
    =)) Значит устрою занятия по танцу живота, там такие мышцы работают, о которых даже не подозреваешь, что они есть )))
    Я год занималась) теперь от восточной музыки из ушей кровь
    igor1707 likes this.
    裏には裏がある

  9. #110778
    Гражданин Аватар для jeny-verba
    Регистрация
    05.10.2013
    Возраст
    38
    Сообщений
    3,997
    Спасибо
    138
    Сказали 346 раз в 276 постах

    Re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от JennTsk Посмотреть сообщение
    Я год занималась) теперь от восточной музыки из ушей кровь
    Я буду чередовать с хип-хопом )))
    Если жизнь тебя *бёт, значит у неё встаёт! Значит ты ей нравишься! Так чего ты паришься?!! ©

  10. #110779
    Гражданин Аватар для JennTsk
    Регистрация
    18.09.2012
    Адрес
    RU -->
    Возраст
    29
    Сообщений
    4,047
    Спасибо
    885
    Сказали 417 раз в 302 постах

    Re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Цитата Сообщение от jeny-verba Посмотреть сообщение
    Я буду чередовать с хип-хопом )))
    Может лучше Тверк?
    裏には裏がある

  11. #110780
    Гражданин Аватар для Marsia
    Регистрация
    18.07.2011
    Адрес
    USA
    Возраст
    30
    Сообщений
    13,300
    Спасибо
    3,378
    Сказали 5,699 раз в 3,194 постах

    Re: Ждем и обсуждаем вместе!...

    Booking.com
    А я вчера наконец опять позанималась на своём элиптикале. То его не было (был в дороге), то занята была распаковкой, но распаковывание закончилось уже, итого, оправдания иссякли. :-) И ещё руки с гантелями покачала. Чувствую себя прям такой спортсменкой.
    Цель - три раза в неделю. Посмотрим. :-)
    antoxa7, JennTsk, Elra_May and 2 others like this.
    1. Life isn't about how you survived the storm...it's about how you danced in the rain!
    2. Success does not come to you. YOU go to it.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 41 (пользователей: 18 , гостей: 23)

  1. alexey333,
  2. AnnCusack,
  3. AnonimKa,
  4. antoxa7,
  5. djromann,
  6. KateBronik,
  7. Kvetka,
  8. LSS,
  9. Norta,
  10. Ricky_D,
  11. Svetlana_rus,
  12. Tiffany&Co,
  13. Vcreative,
  14. ЖаннаМат

Похожие темы

  1. Обсуждаем новую систему визовых собеседований.
    от vitalik74 в разделе Интервью для жителей России
    Ответов: 12
    Последнее сообщение: 20.07.2016, 14:31
  2. Ждем 2 октября 2014 (продолжение "Ждем 1 Мая")
    от VolnaMorskaya в разделе Беседка: дискуссии и посиделки
    Ответов: 204
    Последнее сообщение: 06.05.2014, 08:49
  3. Опубликована инструкция DV-2013 - обсуждаем
    от Tosyk в разделе Архив Green Card Лотереи DV-2013
    Ответов: 514
    Последнее сообщение: 08.10.2011, 08:26
  4. Отказы на визы! Обсуждаем,помогаем и делимся опытом!
    от Екатерина-86 в разделе Говорим про нас в Америке.
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 19.06.2011, 15:45

Visitors found this page by searching for:

ждем и обсуждаем

Kristinna

ждем и обсуждаем вместе

ольга брукман отзывы

Irinabrunkina

хгч 1714 dv2015ru

ждем

socks5

сверить часыхгч 1714dv2015ruУилмингтонпермиmirror hideip.meproxy 50-50мошапылесосбальные танцыольга брукманкрасные трусыольга брукман форумслёзы любви это капли душихве ешвильТанюшкаговорим про юс ждём вместесбой при проверке результатов dv-2016флорида ялтаждем вместедообследованиепобедители грин карт 2016 покажитесьKyle Pines3085govorimpro.us dv-2015buffalo buffaloTheqwiseозеленениекалмыкияvalerieduolingoemifrantvideoМарина SibmarDkofanЗая натальная картахорошо долететьalenahope govorimpro.us политикаhide ip me socks5hide ip socksproxy list 5050Дв2015ругде душанбе купить самозаьвердевающую глинупроверить вариант 3074ждем результатов 2016 govorimproкак можносейчас зарегестрироваться на грин карту в украинерезультаты грин кард 2916govorimpro.us ожидание результатов 2016govorimpro.us ожидаем вместеgreen card 2015 результаты имя побидителов Green Card DV-2016 дала сбойвяленая рыбавариант 3118 ответы260 знание языков женщиныольга брукман 2015геи сшаw&T 260americatenбухгалтерблаготворительностьзюзюкаавитоиз Чилисменить никОтветы грин кард 2015 вышлизмеина ютюбе ольга брукман здоровьевидеонаблюдениеответы на вариант 7189америка гринкард на ютюбе ольга брукманбанковская ячейкаютаэшвилнатальные картыnuchaПермьhappy englishешвильКруизный лайнертехас отпусктеннесиAlenaHopeожидашки октябрь 2015крымские татарысан клементеolga rapuncel striptizОльга брукман фото смужемЧелябинскжелаю хорошо долететькофеваркаLinamskждем мужа вместе

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook