Страница 278 из 417 Первая ... 178 228 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 328 378 ... Последняя
Показано с 2,771 по 2,780 из 4167
Like Tree11220Likes

Тема: Что мне нравится: Америка глазами старожила.

  1. #2771
    Постоянный резидент Аватар для Markizon
    Регистрация
    18.10.2013
    Адрес
    IA, USA
    Сообщений
    369
    Спасибо
    501
    Сказали 344 раз в 169 постах

    Re: Что мне нравится: Америка глазами старожила.

    Цитата Сообщение от Ltatyana Посмотреть сообщение
    Не кардинально не будем, потому что вцелом у нас все достаточно неплохо в этом плане. Корректировки будут такие: как можно меньше хлеба, категорический отказ от всего из белой муки ( муж обожает стаканчик молока или кефира перед сном с французским батоном), утром он ел овсяную кашу из пакетиков, но там много сахара, ее только Мише можно, а мужу уже неделю делаю с вечера "закваску" из овсяных хлопьев, с изюмом, орехами и т.п. и молока. Из напитков только чай без сахара, вода ( много!) 1 или 2% молоко, кофе либо с медом ( да-да), либо со стивией ( это единственный невредный усластитель). Открытием для меня было то, что авокадо хотя и очень полезен, но там примерно 700 калориев в одной шт., поэтому его надо понемногу только. На завтрак, если не предстоит активное сжигание калорий, лучше всего яйца ( яичницу) можно даже каждый день, мясо курицы или индейки, что-то из овощей, шпинат, вообще салат только насыщенного зеленого цвета, тот, что в светлых качанах никакой ценности не представляет из себя. У Димы на работе в ланч салат можно сделать из разных составляющих самим и он делал все так, как не надо, т.е. добавлял кусочки бекона, тертый сыр, сухарики, поливал все дрессингом и салат при этом как раз тот светлый, расстроился, т.к. считал, что "укрепляет здоровье"

    Лучше избегать любой еды из банок ( кроме фасоли), макароны и рис если только коричневый, whole weat, если сыр, то только белый и небольшой кусочек, если йогурт, только греческий и желательно без добавок, если говядину, то только стейк, ни в коем случае не фарш, мясо вообще lean 80-90%, курицу без жира и кожи. Очень важно всегда хорошо завтракать, потом между завтраком и ланчем, а также между ланчем и ужином непременно snack ( орехи без соли или сахара горсточку, кусочек сыра, яблоко, spoon of peanut or almond butter яйцо вкрутую...), если шоколад, то самый темный 70-90%. В принципе есть можно многое, но важно сколько и когда. Многие вещи понятны, известны, очевидны, но нужен какой-то толчок, чтобы начать претворять их в жизнь. В нашей семье завтрак - всегда святое дело, ужин непоздно, алкоголь очень нечасто и понемногу ( в нем очень много калорий), физически все активны, маслом и сахаром практически не пользуемся ( но я пирожными, угощеним к чаю добирала), шоколад уже давно только горький, молоко 2%, в салат оливковое масло со специями и лимонным соком... режим стабильный, короче - много чего правильно делаем, но всегда есть место для улучшения. Да, а всякие специальные средства, якобы, помогающие худеть ( в таблетках) она вообще категорически раскритиковала и мне запретила, а я как раз купила
    Всем здоровья, друзья!
    Татьян, прочитала рекомендации по питанию и я согласна с ними. Я уже давно так питаюсь и первое что было у меня - отказ от сахара. Сейчас даже если положить одну ложку сахара (я делаю крепкий и сладкий чай, когда голова болит, иногда помогает), кажется что очень сладко, а раньше можно было положить 2-3 ложки
    Шоколад тоже горький ем, молочный даже не нравится. Могу себе позволить какие-нибудь сладости, но немного и только с утра. Летом совсем отказалась от макарон, риса, на гарнир делала овощи. Сейчас опять вернула крупы в свой рацион.
    Главное поставить себе цель и все получится!


  2. Эти 2 пользователи сказали Спасибо Markizon за это сообщение::

    LadyRain (10.10.2014), Ltatyana (10.10.2014)

  3. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Сообщений
    Many




     

  4. #2772
    Гражданин Аватар для schastliva
    Регистрация
    01.11.2008
    Адрес
    BY --> US
    Сообщений
    1,223
    Записей в дневнике
    2
    Спасибо
    5,870
    Сказали 25,503 раз в 1,306 постах

    Re: Что мне нравится: Америка глазами старожила.

    Танюша, твой пост про поиск рождественского отпуска как раз для меня был Спасибо!
    Вот именно этим я сейчас и занимаюсь и как раз озвученные вопросы цены меня пока останавливают от покупки...
    Ltatyana likes this.
    Только привыкла к хорошей жизни, а она РАЗ и еще лучше стала ;)
    Теперь я есть в ЖЖ и Инстаграм (slisliva).

  5. #2773
    Гражданин Аватар для mockinbird
    Регистрация
    28.05.2012
    Адрес
    Far far away, USA
    Сообщений
    6,818
    Записей в дневнике
    29
    Спасибо
    1,675
    Сказали 4,108 раз в 2,013 постах

    Re: Что мне нравится: Америка глазами старожила.

    Цитата Сообщение от danas Посмотреть сообщение
    Спасибо большое, за такой подробный ответ!Я как раз сейчас пересмотром "питательной " темы занимаюсь. Таня, еще пара вопросов - а какой горький шоколад ты покупаешь? Шоколад -мое всё , жить без него не могу, но вот как-то здесь, до сих пор до горького не добралась И почему только для баночной фасоли исключение? То есть горошек в банках , это уже не то?
    It's my favorite:

    Что мне нравится: Америка глазами старожила.-hsdb36.jpg
    danas and Dredd like this.
    "It always seems impossible until it's done" © Nelson Mandela.

  6. Эти пользователи сказали Спасибо mockinbird за этот пост:

    danas (10.10.2014)

  7. #2774
    Гражданин Аватар для Ltatyana
    Регистрация
    02.10.2012
    Адрес
    Lexington, KY USA
    Сообщений
    1,680
    Записей в дневнике
    12
    Спасибо
    4,686
    Сказали 14,089 раз в 1,470 постах

    Re: Что мне нравится: Америка глазами старожила.

    Сегодня день прошел очень насыщенно и интересно, так как я ездила в Луивилл с директором организации, в которой волонтерствую по ее приглашению. Там тоже есть такая организация, но она уже там 14 лет ( у нас всего год) и размах совершенно иной. Мероприятие проходило в старом, но очень красивом и популярном для проведения больших банкетов и подобных сборищ, отеле в Даунтауне, я там бывала раньше на награждении лучших сотрудников региона, когда-то работая в Dillard's. Народу было человек 500, предметы на аукционе поражали, подарки для купивших сумку за 25 долларов, тоже неплохие, а еще совершенно замечательной была идея и ее воплощение, когда продавали вино в декорированных бутылках ( фото внизу). Конечно, самым трогательным моментом было представление клиентов этой организации, благодаря помощи которой, женщины полностью встали на ноги, работают и изменили жизнь. В качестве моделей на показе мод были обычные женщины разных возрастов и сложений, которые активно сотрудничают с организацией в самых разных областях, среди них была одна из спонсоров всего мероприятия, чья история мне особо запала в душу. Она эмигрировала из Китая, сразу стала заниматься тем, чем любила - шитьем, заказы на разные работы, ремонт и подгонку одежды были постоянно, пришлось искать помощь, стала расширяться и сейчас к своим 50 годам стала миллионером, дает работу 20 сотрудникам, продолжая активно участвовать в благотворительной деятельности. Эта стройная милая женщина демонстрировала свой наряд в компании со своей собакой Джипси, с которой она никогда не расстается, они вместе работают и отдыхают ( на собаке тоже был наряд).
    Мне было особо приятно, что наша директор Аналиса сделала все, чтобы я не чувствовала себя "бесплатным приложением", всем меня представляла, одну не оставляла, комментировала какие-то моменты... Всю дорогу туда и обратно мы с ней очень активно общались и ее истории готовы для книги. Я получила массу положительных эмоций!

    Фото для иллюстрации:

    Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_1988.jpg Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_1995.jpg Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_1992.jpg Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_2001.jpg

    На волне погружения в среду людей, занимающихся добрыми делами, было особо приятно узнать о приеме у английской королевы, которая удостоила своим вниманием и почтением Анжелину Джоли за ее гуманитарную деятельность в мире ( я Анжелину лично считаю безумно красивой женщиной с очень добрым сердцем) Queen Elizabeth names Angelina Jolie honorary dame - CNN.com а также о том, что Нобелевскую премию мира получила 17-летняя девочка из Пакистана, которая активно выступает за право девочек получать образование в странах, где система и религия этому противятся. Когда ей было 14 лет Талибан осуществил за ее деятельность наказание, выстрелив ей в голову, но она выжила и продолжает выступать по миру, получив убежище в Англии.Кстати, на эту же премию наравне с победительницей и Папой Римским, был номинирован и В. Путин ( не знаю кем и когда).

    В последнее время очень часто становится известно о том, что полиция использует неуместно чрезмерную силу в разрешении каких-то ситуаций, обсуждение на эту тему идет во всех СМИ и социальных сетях, информации для размышления немало. На этом фоне радостно иногда узнавать и позитивные вещи, связанные с полицией. Так на днях стало известно о поступке офицера, остановившего машину за то, что в ней сидела пятилетняя девочка без кресла, как положено по закону. В данной ситуации он был обязан выписать штраф, заместо этого он сказал матери следовать за ним до ближайшего Волмарта, где сам купил на собственные деньги кресло для ребенка и установил.

    Ну и на "десерт" - симпатичная статья: http://fit4brain.com/5635
    Миниатюры Миниатюры Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_1997.jpg  
    You don't have to be rich to live a rich life!
    I have decided to be happy, because it’s good for my health.

  8. Эти 15 пользователи сказали Спасибо Ltatyana за это сообщение::

    Anaska (12.10.2014), danas (10.10.2014), Dreamingcat (11.10.2014), Elra_May (12.10.2014), fialka. (18.10.2014), Happy & Lucky (11.10.2014), HelfGott (11.10.2014), LadyRain (13.10.2014), Markizon (11.10.2014), schastliva (11.10.2014), Slonique (12.10.2014), Svetlana D. (21.10.2014), taNika_) (11.10.2014), vara23 (12.10.2014), назка78 (12.12.2014)

  9. #2775
    Гражданин Аватар для danas
    Регистрация
    08.06.2009
    Адрес
    Galveston county, TX
    Сообщений
    2,071
    Спасибо
    2,094
    Сказали 2,276 раз в 893 постах

    Re: Что мне нравится: Америка глазами старожила.

    Танюша! Поздравляю с Днем Рождения любомого сыночка!
    Нет ничего невозможного для человека с интеллектом. :)

  10. Эти пользователи сказали Спасибо danas за этот пост:

    Ltatyana (11.10.2014)

  11. #2776
    Гражданин Аватар для Happy & Lucky
    Регистрация
    16.02.2012
    Сообщений
    527
    Спасибо
    2,723
    Сказали 664 раз в 279 постах

    Re: Что мне нравится: Америка глазами старожила.

    Присоединяюсь к поздравлениям!
    Пусть Миша всегда будет здоровым,счастливым,успешным и пусть осуществит все свои мечты!
    The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams!

  12. #2777
    Гражданин Аватар для Marsia
    Регистрация
    18.07.2011
    Адрес
    USA
    Возраст
    30
    Сообщений
    14,293
    Спасибо
    3,437
    Сказали 5,892 раз в 3,334 постах

    Re: Что мне нравится: Америка глазами старожила.

    И я Мишу поздравляю! Счастья ему, радости и успеха в жизни!!!
    1. Life isn't about how you survived the storm...it's about how you danced in the rain!
    2. Success does not come to you. YOU go to it.

  13. #2778
    Гражданин Аватар для Marsia
    Регистрация
    18.07.2011
    Адрес
    USA
    Возраст
    30
    Сообщений
    14,293
    Спасибо
    3,437
    Сказали 5,892 раз в 3,334 постах

    Re: Что мне нравится: Америка глазами старожила.

    danas, красивая новая фотка на аве! ))
    1. Life isn't about how you survived the storm...it's about how you danced in the rain!
    2. Success does not come to you. YOU go to it.

  14. Эти пользователи сказали Спасибо Marsia за этот пост:

    danas (12.10.2014)

  15. #2779
    Гражданин Аватар для Ltatyana
    Регистрация
    02.10.2012
    Адрес
    Lexington, KY USA
    Сообщений
    1,680
    Записей в дневнике
    12
    Спасибо
    4,686
    Сказали 14,089 раз в 1,470 постах

    Re: Что мне нравится: Америка глазами старожила.

    Очень приятно и неожиданно получить поздравления и тут, огромное спасибо! А я как раз зашла рассказать про вчерашний день. Как радуешься Дню Рождения в детстве, особенно в подростковом возрасте, когда так хочется скорее вырасти, помнят все. А как здорово, когда твой день совпадает с выходным! Вот у нас вчера так случилось и мы решили начать праздновать с утра, поехав во французкое кафе, о котором я узнала из тв программы, где рассказывалось все про то, как оно было создано двумя учительницами из Франции, приехавшими сюда учить языку и встретившимися уже в нашем Лексингтоне. Кафе, где делают традиционные французские crepes - большие блины с начинкой или смазанные шоколадом или карамельным соусом, стало очень популярным и находится в очень милом районе города рядом с парком. Я сразу захотела там побывать, а с учетом нашего семейного интереса к Франции, того, что Миша изучает французский, случай был как раз более, чем подходящий.
    Мы отправились туда на завтрак, совершенно забыв, что в городе по расписанию была футбольная игра, в связи с чем и была перенесена на воскресенье тренировка по плаванию, тоже очень кстати. Когда на университетском открытом стадионе проходит игра ( по осени это почти каждую субботу), все в городе подчинено именно этому, перекрываются многие окрестные улицы, движение регулируется огромным количеством полиции, университетский городок не имеет никаких других мероприятий, толпы людей с утра стягиваются и обосновываются вокруг стадиона на так называемый talegating (Tailgate party - Wikipedia, the free encyclopedia) - суперпопулярная и распространенная американская традиция, в которой мы ни разу не участвовали сами, т.к. не являемся активными болельщиками и как-то не очень понимаем прелесть подобного мероприятия, подразумевающего весь день на улице в куче народу. Поскольку кафе, куда мы направлялись, было почти в Даунтауне, муж выбрал дорогу мимо университета. С одной стороны это было большой ошибкой, т.к. существенно нас задержало и заставило крутиться в объезд по самым странным закоулкам, но с другой - когда бы иначе мы увидели весь размах этой традиции? Поля и паркинглоты вокруг стадиона, который открывался лишь в обед ( Commonwealth Stadium (Kentucky) - Wikipedia, the free encyclopedia), с раннего утра были заставлены машинами с прицепами, "домами" на колесах, шатрами, креслами, печками, столами, барбекюшницами... и все вокруг было в цветах нашей команды ( ярко синий, называемый официально royal blue, но из-за возросшей популярности и успехов наших команд, все чаще называемый - Kentucky blue). Из всех улиц и проулков стекались группы людей, одетых в одежду этого цвета с командной символикой, т.е. пешеходное движение было практически как в Нью-Йорке!

    Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_2011.jpg Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_2014.jpg Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_2019.jpg Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_2010.jpg

    С трудом мы выбрались из круговорота регулируемого полицией движения и нашли наше кафе, которое было просто очаровательно среди старинных домов один одного симпатичнее в нейборхуде, где люди и даже почтальоны ходят пешком ( прямо воспоминание из детства - почтальон с сумкой через плечо!). Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_2031.jpg
    Напротив был чудесный осенний парк, где гуляли редкие неболельщики, как мы. В кафе было несколько посетителей, а не толпа, как обычно, поэтому свой завтрак мы получили довольно быстро и были очень довольны результатом. В ожидании можно было почитать свежую газету, при желании присев на крытом патио, наблюдая за жизнью улицы, или полистать на выбор книги о Франции, располагавшиеся тут-же на книжных полках. В соседней комнате когда-то жилого дома настоящий дровяной камин. Мы с удовольствием попредставляли кто жил тут когда-то и какой была их жизнь.

    После обеда к нам приехал Мишин друг Джон и дочка наших друзей, с которой они идут рядом по жизни с рождения - Дина. Муж съездил с ними в кино, а я за пол-часа до окончания сеанса поехала в итальянский ресторан, выбранный Мишей, чтобы записаться на получение столика, т.к. в выходные они не делают reservation, а народу очень много. Вообще я в очередной раз была поражена насыщенностью жизни вокруг мола, где сосредоточено много ресторанов и кинотеатр, фитнесс-клуб и маленькие магазинчики: там было не проехать-не пройти, а ждать столика пришлось 45 минут. Дети и муж были довольны филльмом "Maze runner", который по их признанию лучше, чем "Hunger games", того же жанра. За ужином мы не забывали, что празднуем и узнали от детей опять много интересного, пообсуждали массу тем, продолжив дома за десертом, к которому также присоединились родители Дины. Так что день получился насыщенный, приправленный поздравлениями родственников и друзей по Скайпу, телефону и на Фэйсбуке. Джон остался с ночевой и они еще до пол-ночи занимались своими мальчишичьими занятиями. На вопрос сестры о том, как чувствуется быть 14-ти летним, Миша ответил, что еще не осознал и не увидел разницы. Фото для иллюстрации из-за ограничения количества добавлю еще следующим постом.
    You don't have to be rich to live a rich life!
    I have decided to be happy, because it’s good for my health.

  16. Эти 8 пользователи сказали Спасибо Ltatyana за это сообщение::

    Anaska (13.10.2014), HelfGott (13.10.2014), igor1707 (13.10.2014), irina.by (12.10.2014), LadyRain (13.10.2014), Svetlana D. (22.10.2014), Tatyana2014 (13.10.2014), назка78 (12.12.2014)

  17. #2780
    Гражданин Аватар для Ltatyana
    Регистрация
    02.10.2012
    Адрес
    Lexington, KY USA
    Сообщений
    1,680
    Записей в дневнике
    12
    Спасибо
    4,686
    Сказали 14,089 раз в 1,470 постах

    Re: Что мне нравится: Америка глазами старожила.

    Booking.com
    обещанная добавка
    Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_2024.jpg Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_2028.jpg Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_2026.jpg Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_2029.jpg Что мне нравится: Америка глазами старожила.-100_2034.jpg
    You don't have to be rich to live a rich life!
    I have decided to be happy, because it’s good for my health.

  18. Эти 14 пользователи сказали Спасибо Ltatyana за это сообщение::

    Anaska (13.10.2014), Elra_May (12.10.2014), fialka. (18.10.2014), Gala703 (12.10.2014), HelfGott (13.10.2014), igor1707 (13.10.2014), Katerinovna (27.10.2014), LadyRain (13.10.2014), nazik (21.10.2014), SunnyKate (14.10.2014), Svetlana D. (22.10.2014), vara23 (12.10.2014), назка78 (12.12.2014), Этель (12.10.2014)


Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Америка глазами северо-корейского ТВ.
    от Zhoolik в разделе Статьи, новости и интернет-публикации
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 08.05.2015, 10:16
  2. Не нравится
    от Roger9116 в разделе Беседка: дискуссии и посиделки
    Ответов: 80
    Последнее сообщение: 29.10.2009, 22:43
  3. Америка не свободная страна, америка это рабство
    от Direktor Gastronoma в разделе Disabled. Беседка. Посиделки.
    Ответов: 211
    Последнее сообщение: 29.05.2009, 16:13
  4. Почему мне не нравится Америка...
    от NoOne в разделе Disabled. Беседка. Посиделки.
    Ответов: 97
    Последнее сообщение: 01.08.2008, 14:51
  5. Америка глазами выходца из СССР: Маразмы политкорректности
    от lesechka100 в разделе Статьи, новости и интернет-публикации
    Ответов: 56
    Последнее сообщение: 15.07.2008, 22:45

Visitors found this page by searching for:

глазами старожила

ярпорталАмерика глазами старожилаIrinabrunkinaчто мне нравится америка глазами старожилафермерDmitryBerdгдазами старожилаглазами старожилахярославль подслушано 44ярославль центр ресурсwww.comMendeleev DMITRYстарожилаогород вашингтонltatyanaогородбальные танцыРади будущего детей Татьяна Лозоваялексингтонновый орлеанЯрославлькиглазами старожилпhabitat for humanity форум америкая учитель в контактеярославль школа 74ярославль честный стейкшаинскийприднестровьевред сырокопченой колбасыярославль кафе за столбами отзывычто такое сервисы гугл плейсъмные протезы минусыпогода в ейскечто мне нравится в америкеВарежкащитовидкаисландияказахскийламинатдонейшнканзасдостопримечательночти техасаcasserolezillowНравитсяхамка лена мирочто нравится в америкечто мне наравится в америкеярославль пантелеева о.н.миникуперстарожилaldiинтересная манера изложенияесли заболел ребеноксторожилаtoastmastersj1 фермерnew orleans ТЕМА Ltatyana мультивитаминовто мне нарвится вамерикеpanama beach cityhow are youкентукки лексингтонлипецкговорим про us некачественный товаркак живут американские фермерыдень независимостиКазахстарожила проверочное словоРабота в Америке в компаниях по строительству и отделкеpleasant hillчужой среди чужих и чужой среди своихТеннис для ребёнка глпзами старожилалетучая еленазуб может отдавать в шеюопаснрглиазами старожилазайцев вяч.хордаярпррталжили у бабусихлеб хранить в морозилкедмитрий карпачев ведущийкогда будут строить карабулинмкую развязкухалва овладимир соловьевярпопталглащами ствррдилаглазами стародиламарият мухинаольга солнце родилаярославль циркгде в кентукки есть бык родео в кафе сарухановярославль банк юграродственников в 1 оградку а чужих нельзя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook