Страница 70 из 79 Первая ... 20 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 Последняя
Показано с 691 по 700 из 785
Like Tree126Likes

Тема: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

  1. #691
    Гражданин Аватар для Бeрёзкa
    Регистрация
    08.02.2006
    Сообщений
    15,748
    Спасибо
    2,752
    Сказали 4,515 раз в 2,624 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    У меня ничего не трясется. Я в лулулемоне ))))
    Если честно, то я немного расстроилась. За время моей спорто недееспособности, Потеряла 3 кило. каждый грамм моих мышц мне дорог.
    Надеюсь это была вода.
    Уже неделю человек. Но пока ничего не набрала ((((


  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Сообщений
    Many




     

  3. #692
    Гражданин Аватар для mealal
    Регистрация
    05.06.2010
    Адрес
    Garden State
    Возраст
    38
    Сообщений
    12,000
    Спасибо
    469
    Сказали 3,677 раз в 2,268 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Цитата Сообщение от Laminaria Посмотреть сообщение
    А был ведь спортсмен, так занимался, в зал ходил помним, помним
    Увы мне, увы. Тогда я вообще детей буду видеть только по выходным.
    Если б было море пива - стал бы рыбкой я красивой

  4. #693
    Гражданин Аватар для Sqaer
    Регистрация
    02.05.2012
    Адрес
    Харьков, Украина
    Возраст
    35
    Сообщений
    2,129
    Спасибо
    150
    Сказали 881 раз в 427 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Цитата Сообщение от Бeрёзкa Посмотреть сообщение
    У меня ничего не трясется. Я в лулулемоне ))))
    Если честно, то я немного расстроилась. За время моей спорто недееспособности. Потеряла 3 кило. каждый грам моих мышц мне дорог.
    Надеюсь это была вода.
    Уже неделю человек. Но пока ничего не набрала ((((
    не печалься , я чет окло 13-14 потерял и успокаиваю себя ,что это все был аппендицит который вырезали)
    If you are so clever, show me your money

  5. Эти пользователи сказали Спасибо Sqaer за этот пост:

    Бeрёзкa (27.07.2016)

  6. #694
    Гражданин Аватар для Sqaer
    Регистрация
    02.05.2012
    Адрес
    Харьков, Украина
    Возраст
    35
    Сообщений
    2,129
    Спасибо
    150
    Сказали 881 раз в 427 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Цитата Сообщение от mealal Посмотреть сообщение
    Увы мне, увы. Тогда я вообще детей буду видеть только по выходным.
    я решал вопрос путем походов в зал на 6 часов) но не всем подходит , ибо у всех свой биологический ритм.
    If you are so clever, show me your money

  7. #695
    Гражданин
    Регистрация
    24.04.2014
    Адрес
    Atlanta,GA
    Возраст
    30
    Сообщений
    546
    Спасибо
    62
    Сказали 91 раз в 77 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    У меня и железо, и бег вызывают адскую скуку. Могу только очень малыми заходами делать. Выкручиваюсь, как могу. Пока вроде удаётся.

  8. #696
    Гражданин Аватар для Selectee-2012
    Регистрация
    22.07.2012
    Адрес
    North Chicagoland
    Сообщений
    4,542
    Записей в дневнике
    15
    Спасибо
    757
    Сказали 1,603 раз в 818 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Цитата Сообщение от Sqaer Посмотреть сообщение
    так я про свой случай, у меня ни желудок, ни селезенка при беге не трясуться.
    Ксати скоко бегал, ну ни разу колени не болели, народ что я делаю не так? Ибо 100500 раз слышал байки про загубленную молодость через загубленные колени)
    Человек эволюционно приспособлен к продолжительному бегу, причём даже босиком. Современная обувь немного не то, что полезно при беге, так как она выключает из работы свод стопы и ахилл - природные амортизаторы. Другое дело, у кого они в каком состоянии... потому нужно плавно и аккуратно начинать.

    Повредить колени при беге можно, если неправильная постановка ноги в сочетании с избыточным весом. Сам по себе избыточный вес, если он большой, тоже убивает суставы - они выросли в расчете на одну нагрузку, а на них навесили вдвое большую, даже если не бегать, хорошего мало.
    DV-2012: application — 02.11.2010, check-up — 13.07.2012, 2nd pack — 29.07.2012, appointment — 09.08.2012, interview — 04.09.2012, visa issuance — 24.09.2012

  9. #697
    Гражданин Аватар для Sweetketamin
    Регистрация
    08.05.2012
    Адрес
    'Murica
    Сообщений
    716
    Спасибо
    208
    Сказали 322 раз в 181 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Цитата Сообщение от Sqaer Посмотреть сообщение
    так я про свой случай, у меня ни желудок, ни селезенка при беге не трясуться.
    ой, я думала это рекомендация купить трусы тем, у кого что-либо трясется
    Кефир обезжиренный, а ты нет

  10. #698
    Гражданин Аватар для cheroki
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,441
    Спасибо
    427
    Сказали 346 раз в 211 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Цитата Сообщение от demon progress Посмотреть сообщение
    У меня и железо, и бег вызывают адскую скуку. Могу только очень малыми заходами делать. Выкручиваюсь, как могу. Пока вроде удаётся.
    А потому что мало и редко занимаешься)))). Побомбись, сжав зубы, 3-4 месяца, а лучше год. Научишься ощущать "мышечную радость". Незабываемые ощущения!!! Отличнейший стимул.

  11. #699
    Гражданин Аватар для Selectee-2012
    Регистрация
    22.07.2012
    Адрес
    North Chicagoland
    Сообщений
    4,542
    Записей в дневнике
    15
    Спасибо
    757
    Сказали 1,603 раз в 818 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Цитата Сообщение от Sqaer Посмотреть сообщение
    у меня ни желудок, ни селезенка при беге не трясуться.
    А они у тебя где?
    cheroki likes this.
    DV-2012: application — 02.11.2010, check-up — 13.07.2012, 2nd pack — 29.07.2012, appointment — 09.08.2012, interview — 04.09.2012, visa issuance — 24.09.2012

  12. #700
    Гражданин Аватар для cheroki
    Регистрация
    28.05.2015
    Адрес
    DE, USA
    Возраст
    58
    Сообщений
    1,441
    Спасибо
    427
    Сказали 346 раз в 211 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Booking.com
    Цитата Сообщение от Sweetketamin Посмотреть сообщение
    ой, я думала это рекомендация купить трусы тем, у кого что-либо трясется
    "А вот вшивый - опять про баню." - с гантелями в руках ничего не трясётся. И трусы правильные практически не нужны.
    Вот и дилемма: гантели в мозолистых руках, или опухшие забеганные коленки (ещё бедолаги эти коленки бинтами обмотают, ещё икры забинтуют, и бегут, закусив губу, слеза по ветру....А типа качок, или качочек, гордо и уверенно...высоко подняв багровое лицо, с достоинством выполняет подъём на бицепс... Чувствуете разницу???)

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Может познакомимся!
    от Юлбарыс в разделе Беседка: дискуссии и посиделки
    Ответов: 34
    Последнее сообщение: 24.01.2015, 11:57
  2. Какова цель вашего визита в США или адаптация от GC2010
    от GC2010 в разделе Говорим про нас в Америке.
    Ответов: 258
    Последнее сообщение: 15.03.2011, 11:29
  3. f1ood, какая у вас цель?
    от AnT0NiuS в разделе Книга жалоб и предложений.
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 03.08.2007, 15:18

Visitors found this page by searching for:

правильное питание

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook