Страница 39 из 79 Первая ... 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 ... Последняя
Показано с 381 по 390 из 785
Like Tree126Likes

Тема: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

  1. #381
    Гражданин Аватар для Иринка010
    Регистрация
    26.01.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    582
    Спасибо
    1,066
    Сказали 270 раз в 157 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    .


  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Сообщений
    Many




     

  3. #382
    Гражданин Аватар для victor_ch
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    USA
    Возраст
    44
    Сообщений
    10,861
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо
    5,235
    Сказали 4,135 раз в 2,148 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Делал перерыв. В связи с весенним обострением артрита всего - ног, рук, спины - это просто капец был. Но назло всем троллям интернетным, утверждающим, что сброшенный вес с помощью голодания быстро возвращается не набрал ни грамма так и стоим - на пустой желудок утром 96. Правда со сном не получается правильно, сплю не больше 6 часов и занятость кухня-развоз детей- работа- привоз детей- готовка с 6:15 до 6 вечера, а два раза в неделю курса языковые так и вовсе с 6:15 до 10 вечера. Калории надо считать, но и тратить их необходимо тоже, цель как и у Renatа 30 или больше все-таки.

  4. #383
    Резидент Аватар для cheeful
    Регистрация
    16.08.2009
    Адрес
    Челябинск->Жлобин->Москва->...
    Возраст
    38
    Сообщений
    169
    Спасибо
    287
    Сказали 54 раз в 41 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Цитата Сообщение от Иринка010 Посмотреть сообщение
    Сама постоянно худею,правда у меня цель-5-7 лишних кг.
    а вы тоже голодовками худеете или спортом?

  5. #384
    Заблокирован
    Регистрация
    22.11.2011
    Возраст
    34
    Сообщений
    9
    Спасибо
    1

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Забудте о диетах, питайтесь тем, что дает нам матушка земля и будет вам счатье! Ну для начала хотя бы мучное, мясо и жареное уберите...

  6. #385
    Гражданин Аватар для Renat_M
    Регистрация
    09.09.2009
    Адрес
    KZ>USA>KZ> ... ?
    Возраст
    38
    Сообщений
    2,842
    Записей в дневнике
    126
    Спасибо
    2,949
    Сказали 1,831 раз в 778 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Цитата Сообщение от ilus Посмотреть сообщение
    Забудте о диетах, питайтесь тем, что дает нам матушка земля и будет вам счатье! Ну для начала хотя бы мучное, мясо и жареное уберите...
    спасибо так и сделаю!!!

  7. #386
    Гражданин Аватар для Умнинда
    Регистрация
    01.02.2012
    Адрес
    ...
    Сообщений
    2,970
    Спасибо
    7,569
    Сказали 1,226 раз в 533 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Для тех у кого болит спина: попробуйте выкроить время на массаж (если проблема не в позвоночнике).
    Мне помогло, просто нет слов! Если раньше пол часа в неудобной позе приводили к сильным болям, то после 10 часовых сеансов, пол года просто порхала. Правда, очень больно, но оно того стоит!
    Удачи всем худеющим! Все у вас получится!

  8. #387
    Гражданин Аватар для AN@TA
    Регистрация
    06.02.2008
    Адрес
    РБ.Гродно,США,Фила
    Возраст
    37
    Сообщений
    971
    Спасибо
    1,412
    Сказали 858 раз в 339 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Цитата Сообщение от Renat_M Посмотреть сообщение
    не учите меня жить!
    Голодный))))Агресивный))))А ещё можно кровь проверить на холестерин...Большой вес,молодой возраст,дерзай.Удачи !!!!
    Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!! ​ ​

  9. #388
    Гражданин Аватар для AN@TA
    Регистрация
    06.02.2008
    Адрес
    РБ.Гродно,США,Фила
    Возраст
    37
    Сообщений
    971
    Спасибо
    1,412
    Сказали 858 раз в 339 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Цитата Сообщение от ilus Посмотреть сообщение
    Забудте о диетах, питайтесь тем, что дает нам матушка земля и будет вам счатье! Ну для начала хотя бы мучное, мясо и жареное уберите...
    Как у меня-исключено всё что содержит муку,сахар,жарится(только отварное),очень редко чёрный шоколад.Бывают дни исключения-но редко
    Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!! ​ ​

  10. #389
    Модератор Аватар для DV2009_UA
    Регистрация
    10.06.2008
    Адрес
    Мрії учора - сьогодні дороги.
    Сообщений
    14,312
    Спасибо
    5,571
    Сказали 5,234 раз в 2,786 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Цитата Сообщение от AN@TA Посмотреть сообщение
    Как у меня-исключено всё что содержит муку,сахар,жарится(только отварное),очень редко чёрный шоколад.Бывают дни исключения-но редко
    То же самое насчёт сахара (в напитки) и жареного Тоже бывают исключения насчёт жареного, и шоколад иногда чёрный - не очень редко.
    Куда ты плывёшь, крыша моя?
    В какие реки, в какие моря?

  11. #390
    Гражданин Аватар для Renat_M
    Регистрация
    09.09.2009
    Адрес
    KZ>USA>KZ> ... ?
    Возраст
    38
    Сообщений
    2,842
    Записей в дневнике
    126
    Спасибо
    2,949
    Сказали 1,831 раз в 778 постах

    Re: Худею ... цель -30 кг (а может и -35!)

    Booking.com
    Цитата Сообщение от AN@TA Посмотреть сообщение
    Голодный))))Агресивный))))А ещё можно кровь проверить на холестерин...Большой вес,молодой возраст,дерзай.Удачи !!!!
    да я самый оптимистичный и веселый человек в мире! холестерин и глюкоза в норме! я просто поражаюсь просто ответам, тут 39 страниц выжатой научной информации, а по ответам некоторых индивидумов, становится ясно что кроме названия темы этот индивидум ничего не читал, зачем советовать тогда то, что по определению НЕВЕРНО! и эти посты никакой нагрузки полезной не несут в принципе! (еще советы есть фрукты впечатляют!!! - в корне неверное утверждение) если бы вопросы еще задавали то ладно, но грубо влезть прочитать последний пост и с умным видом советовать бегуну марафонцу, как ему бегать? - Весна столько советчиков вокруг ))) - и ответы тоже такие же весенне обостренные ...

    я к чему? ЧИТАЙТЕ ТЕМУ С НАЧАЛА ПОТОМ ТОЛЬКО РЕШАЙТЕ ЧТО МОЖНО ПОСОВЕТОВАТЬ!!!!

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Может познакомимся!
    от Юлбарыс в разделе Беседка: дискуссии и посиделки
    Ответов: 34
    Последнее сообщение: 24.01.2015, 12:57
  2. Какова цель вашего визита в США или адаптация от GC2010
    от GC2010 в разделе Говорим про нас в Америке.
    Ответов: 258
    Последнее сообщение: 15.03.2011, 12:29
  3. f1ood, какая у вас цель?
    от AnT0NiuS в разделе Книга жалоб и предложений.
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 03.08.2007, 16:18

Visitors found this page by searching for:

правильное питание

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook