Депрессия?

Вероятно позже, перечитывая этот пост, буду улыбаться, но сейчас кажется правильным это написать, поскольку текущие обстоятельства все никак не хотят принимать предсказуемую форму. По большому счету все что здесь написано вряд ли кому-то будет интересно, но, я допускаю, что “высказавшись”, мне лично станет немного легче, таким образом я смог бы сформировать некий “якорь стабильности” из своих текущих ощущений и убеждений, что помогло бы строить и оценивать последующие события отталкиваясь уже от этого “якоря”.

Как и прошедший год, начало года и текущий период воспринимается как-то странно (а может он и вправду очень тяжелый?). На работе непонятно что будет в будущем и очень надоело уже ставшее хроническим безденежье и работа “на будущее” и “на опыт”. Уже скоро будет 30 лет… :slight_smile: страшно… Внутреннее противоречие как-то давит, в душе как будто “пацан” все время, но должность и окружение заставляет делать умный вид и решать важные вопросы которые касаются жизни многих людей.

Очень жду 1го июля, чтобы, скорее всего, во второй раз убедиться что ничего мы не выиграли и наконец можно будет переехать на новую квартиру и устраивать местный быт по-новому, возможно найти новую работу и начать учиться выстраивать новую систему ценностей в этой стране и в этих обстоятельствах. Придется “настроиться” на большой черный джип, постоянные взятки и разберательства, ну и наглости набраться выше крыши… :frowning:

С другой стороны, детально изучив (и изучая) различные ньюансы иммиграции и жизни в США, понял что для более менее плавного переезда необходимо достаточно быстро собрать около 18К долларов, что оптимизма не прибавляет, учитывая непонятную ситуацию на работе.

В общем, никогда не думал, что это напишу, да и не хотел бы присваивать штампы, но, кажется, у меня развивается депрессия… Нужно из этого состояния выходить. С чего бы начать?

Может это более прагматичный ответ, чем Вы ожидаете, но правильно поставленный вопрос - это 90% ответа. Так вот - в чём собственно вопрос? Что именно вы хотите поменять? Что именно вы хотите? Я не призываю к очередной “священной войне” Украина vs США - плюсы и минусы. Немного более конкретно…

Аналогично. Надо что-то делать.
Может позволить себе делать то, что нравится и хочется делать?

1 лайк

дипресия? можно медикаментозно лечить 8) сперва в соседний магазин, если не поможет тогда вперед к нервопатологу 8) 21 век на дворе мозг быстро прочистят ))) проверенно…

на самом деле не ждите выиграша как манны небесной, составте долгоиграющий план действий лет на 10 вперед, и собсно живите! радуйтесь каждому дню, каждой приятной мелочи! распускаются листья и цветы. подойдите понюхайте, потрогайте, главное не рвите, элементарно ляжте на прогретую землю на солнышке, минут пять просто полежите, погрейтесь (место главное спокойное и чистое), вообщем радуйтесь каждому дню в своей жизни другого такого дня уже не будет ))) улыбайтесь всем вокруг и вам тоже начнут улыбатся со временем, слушайте веселую музыку, подпевайте вслух! ВЕСНА ПРИШЛА ДОЛОЙ ДЕПРЕСИЮ!

Спасибо большое всем за вопросы и комментарии. На самом деле это очень приятно а также полезно - чувствую что уже немного помогает, так как описывая свое состояние уже получается лучше понять причины его вызвавшие и сформировать шаги по улучшению.

Спасибо, вроде и простой но в то же время очень важный вопрос. :slight_smile:
Если говорить “конкретно и сейчас” то я хотел бы:

  1. Решить жилищный вопрос (переехать в другую квартиру).
  2. Иметь работу, в которой помимо того, что можно развиваться и делать то что нравится, большее бы зависело лично от меня, а не от внешних обстоятельств и других людей.

В принципе тоже вроде как все просто, а с другой стороны вижу конкретные препятствия:

  1. В данный момент удается значительно экономить на жилье, поэтому “в случае выиграша” думаю что можно было бы потерпеть и не переезжать в другую квартиру а уже дождаться переезда в сша, поскольку при адаптации каждая копейка будет важна. Да-да, я прекрасно осознаю что это совершенно глупо и наивно строить свою жизнь на основе “возможного выиграша”, но в данном случае я не надеюсь, а скорее перестраховываюсь.
  2. Тут уже сложнее: серьезная зависимость от внешних обстоятельств, а также обязательства перед партнерами и сотрудниками. Самое сложное - что не понятно когда же этот затяжной период полураспада наконец закончится, и если окажется распад, то очень хотелось бы чтобы он был максимально мягким. С другой стороны - потом по новой искать работу - дополнительные проблемы. :-/

Возможно, а что вас больше всего не устраивает и что бы вы хотели поменять? В моем случае, по большому счету я пока что делал только то что нравится, очень хорошо рос в моральном и социальном плане, а теперь хотелось бы наконец получить материальное улучшение ситуации…

Не совсем понял про “медикаментозно” и “к невропатологу” это сарказм/ирония? :wink: К таблеткам отношусь с опаской - насколько знаю, там возможны “маятники” серьезные… Хотя возможную помощь психолога считаю полезной. Ну вот для себя такой вариант виртуального психолога на форуме нашел. Спасибо всем кто откликнулся.

От выигрыша манны не жду… Стараюсь очень трезво смотреть на вещи: уже прошло около 3 лет с того момента как я начал досконально изучать все ньюансы связанные с переездом (сначала с Канадой а потом и США), вплоть до детальных поэтапных шагов и планов по тому что, когда и как делать. Изучать и вникать продолжаю сейчас ну и надеюсь что осознаю подводные камни (а те которые не осознаю - стараюсь предвидеть или в крайнем случае перестраховаться).

А насчет природы и радости жизни - совершенно согласен. Благо весна и лето на дворе - уже можно себе это позволить (зимой вообще вомгла сплошная была). Вот как раз завтра и на выходных поедем с друзьями отдыхать… И уж точно полежу и порадуюсь! :ok:

Спасибо тебе большое! А то начитаешься историй железобетонной молодежи, успешной, энергичной , не ведающей сомнений, тревог и идущей сквозь все препятствия, не замечая их , начинаешь думать, что все они люди из другого времени, а ты сама - пережиток прошлого, полная отвлекающих эмоций, депрессий самокапаний, не на что не годная…А так вижу - все мы из одного теста.
Очень забавно, но я тоже сейчас живу до 1 июля, не рыпаюсь. А план действий тоже разработан с вариантами. Хотя… Начинать-то можно и сейчас воплащать, если честно.
Надеюсь, что ты выиграл.

Очень забавно, но я тоже сейчас живу до 1 июля, не рыпаюсь.

А что потом? Стрелятся?!

Жить надо здесь и сейчас!! Ради себя, ради детей, ради родных.
А сомнения, страхи и прочие атрибуты живого человека они всем присущи и соплежуям и “железобетонной молодёжи” как вы её называете.

Чтобы завтра было лучше, чем сегодня, сегодня делай то, что не делал вчера.

Как вариант: начните учить(улучшать) английскую речь. Так убивается заяц при любых раскладах:
выиграете - все равно придется учить спешно (ну или сидеть без нормальной работы)
не выиграете - поможет получить повышение

Вот это правильный совет. Заодно и отвлечетесь от грустных мыслей, и будет чувство, что вкладываете силы и время в себя, в свое будущее, независимо от того, где оно будет.
У нас с мужем ситуация была очень смешная. Я ему 7 лет нашей совместной жизни говорила - учи английский!!! Он все посмеивался, отмахивался. Потом после подачи заявки на лотерею я опять сказала - учи английский, у тебя ровно год! Он опять посмеялся. Ну вот зато потом пришлось по ночам сидеть учить и до сих пор сидит учит.

Вкладывайте время и деньги в своё духовное, физическое и интеллектуальное развитие. Это не повредит ни при каких раскладах.

Если вы так ждете выйгрыша, то начните к нему готовится прямо щас, как будто через полгода уезжать. Учите/развивайте ангилиский, осваивайте специальность по которой хотели бы там работать.

А там глядишь если даже не выйграете, то все это пригодится работу поменяете, зарабатывать станете и события вокруг замелькают так что о ГК вспомните только когда конверт придет. А если и не придет, то вам и так здесь не плохо жить станет.

Или вы с этим не согласны?

Виктор Андреевич, перестаньте жаловаться, все ещё наладится :flo::lol:

а как может поменяться работа от знания английского?..не видела много мест, где он необходим особо… но если поддержать автора, то для переезда он необходим… а вообще я уже начинала думать, что только у меня подобные чувства, когда начинаешь жить между небом и землей… просто и тут уже неинтересно, и туда еще не пускают…

2 лайка

Надо же, у меня аналогичная ситуация…“перемен требуют наши сердца”…кажется, со дня на день будет нервный срыв. Конвертик, где же ты затерялся?=)

Я не совсем согласен с Вами.
С одной стороны все вы верно говорите о профессиональном развитии и совершенствовании языка и о том что это будет очень полезно там, но с друго стороны человек отчетливо понимает что нужно экономить деньги на иммиграционный процесс и адаптационный переиод. Как же верно поступить? Задаюсь этим вопросом каждый раз когда плачу за курсы английского. С проф развитием еще сложнее. Пойти учиться, а когда же работать тогда? Заочно - пустая трата денег. Короткие курсы - дорого и после сложно устроиться по новой специальности, если нет опыта. Да и рынок труда разный здесь и там. На какой же ориентироваться. Мне кажеться вся дипресия в данной ситуации порождается нехваткой финансов. Возможно я не прав, но это ИМХО. Спасибо за такую тему. Очень интересны другие мнения.

я сама учу, но уже долго… все англоговорящие делают комплименты по поводу английского, а со всякими европейцами и т.д. вообще проблем нет-сама у них нахожу ошибки;) но на это нужно очень много времени, сил и желания… + главное-регулярность.

Для начала скажу, что все будет хорошо. Это надо всегда держать на подсознательном. Безвыходных ситуаций нет!
Далее. Понимаю. 30 лет. тяжелый возраст, вроде надо быть уже взрослым дядькой, но в душе максимализм юный, когда хочется менять себя и мир вокруг. Это надо перетерпеть. все устаканится. К тому же, вы можете попрежнему оставаться таким какой есть, не подстраиваясь под окружения на все 100%. Всегда найдутся люди, которые вас оценят, одобрят, и поймут.
Выигрыш придет, я так понимаю, что вы ожидайте его и поэтому не хотите пока тратить денег на переезд и машину и прочее блага социальные? Что ж, тут уж как подсказывает ваш внутренний мир. Отказывать не надо. вы сможете потом переправить перекупить переделать переехать. Это все решаемо ведь. Тем более обновка всегда радует, тем более это отвлечет вас от нынешних проблем. /хотя зная насколько наши соц службы любят почесать мозги нам с куплей-продажей и прочим, то это немного спорный вопрос/
По поводу продажности чиновников и прочего сброда. Это как не крути не подвластно ни вам, ни мне, ни кому-то еще. увы, только стиснуть зубы и бороться дальше.
Надеюсь хоть чем-то помог. Ох эта жизнь…
“Никто не останется девственником - жизнь поимеет всех” (с)

1 лайк

clint_eastwood, почему от Канады отказались? Там ничего выигрывать не надо.

Достаточно давно у меня была депрессия, потеряла ориентиры, что? зачем? кому это надо? что потом? для чего? смотрела на людей и удивлялась - как они вообще могут смеяться, когда так все плохо? Никогда не забуду первую отрезвляющую фразу, которую сказал мне мой друг: Хочешь, давай я тебя свожу в морг на экскурсию? Ты знаешь что у них нет альтернативы, они там лежат на холодных каталках и не могут двигаться. А ты смотри - здоровая, красивая, умная, перед тобой весь мир - чувствовать, ощущать, наслаждаться!!! ЖИТЬ!

Мы конечно очень сильно избалованы, нам нужны социальные примочки - хорошая работа, жить в определенном месте, достаток… Когда этого не хватает - мы грустим. Иногда полезно посидеть и подумать - я живой, я вижу это теплое солнце, я слышу шум реки, я чувствую какая приятная на ощупь эта вода, я могу подпеть птичкам веселую мелодию. МНЕ ДАНО ПРИРОДОЙ ДВИГАТЬСЯ!!! Можете представить, что это на самом деле счастье!!! Кто-то болеет и лишен такой возможности. Это такие реальные и огромные плюсы в жизни :yahoo: Сколько раз в день ты дал кому-то повод улыбнуться? :slight_smile: Бесценен каждый день. Жизнь не бесконечная!!!

Когда ты не можешь изменить обстоятельства - попытайся изменить свое отношение к ним :):flo:

Я бы добавила - ПОКА не можешь изменить обстоятельства! Все получится когда живешь с удовольствием, с наслаждением. Это как запрыгнуть на волну и она тебя весело понесла!!! :party:

1 лайк

Ну как пример, в нашу компанию без знания хотя бы малейшего знания английского языка (на уровне умею читать) не устроишься.
Чтобы получить повышение - обязателен апрув твоего English Language Advisor.

И казалась бы дикая история: мой QA Lead когда был еще студентом (давно это было) подрабатывал официантом. А у нас тогда итальянцы завод строили. И пришли они в ресторан - естественно русского не знали, а английским владели. В ресторане больше официанта со знаниям английского не было, потому обслужимвал их он.
Причем обслуживал на высшем уровне, улыбалься, вел беседы.
В итоге: щедрые чаевые (в размере полоклада за вечер), на треть выше оклад (только у него). Потом в ресторан повадилось больше иностранцев. Он стал официантом ВИП класса. Когда все в месяц получали 200-300 долларов (для нашей провинции это очень не плохо), его заработок (с чаевыми) доходил до 800-1000. Чуть позже так же рассказывал иностранцам на какие экскурсии поехать, что посмотреть, где купить что-то. В итоге размер чаевых дополнялся еще “за информационные услуги”. Вот тогда он в свои 20 лет и купил свою первую иномарку.
И вы задаете вопрос: а зачем учить английский? Как повлияет на размер з/п знание английского? А вот официанту пригодилось.

И вообще депозит образование часто очень медленный и кажется нерентабельным. А потом начинает приносить проценты, которые со временем принесут во много раз больше чем было вложено.

Под лежачий камень вода не течет.

1 лайк