Страница 2 из 11 Первая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Последняя
Показано с 11 по 20 из 106
Like Tree13Likes

Тема: суровые будни курса молодого бойца

  1. #11
    Постоянный резидент Аватар для Александр 25
    Регистрация
    10.07.2013
    Адрес
    Myrtle Beach, SC.
    Сообщений
    288
    Спасибо
    224
    Сказали 85 раз в 25 постах

    Re: Гражданство через U.S. Army

    Цитата Сообщение от kayotte Посмотреть сообщение
    Да в моем платуне пара китайцев и пуэрто рико, нормально, дриллы за это не жучат, лишь бы комманды понимал. Из платуна не прошло человек 8, один суэцидник, один домой захотел, остальные по медицине, в основном переломы таза. Я 280 набрал и то потому что дрилл не посчитал мне некоторые пушапс, не любит он меня, я с ним спорил на пт, короче для него нужно чтобы грудью об землю, а не 90 градусов. Но есть и такие что все подряд считают, первое пт 210. Основной совет не говорить и делать все что скажут.
    Молодца! А перед отъездом говорил, что в плохой форме))
    Выходит медальку дали?


  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Сообщений
    Many




     

  3. #12
    Гражданин
    Регистрация
    07.11.2014
    Адрес
    Sedona AZ ->Harlem GA
    Возраст
    32
    Сообщений
    968
    Спасибо
    6
    Сказали 171 раз в 133 постах

    Re: Гражданство через U.S. Army

    Неа, у меня отжимания меньше 90 баллов, там нужно 77 на сто баллов, я сделал 60 с чем то, дрилл мне попался наш и он меня не любит и он мне штук 10 не посчитал, говорит грудью об землю бейся, а я ему про 90 градусов, но солдат никогда не прав и пришлось биться об землю, обидно что вокруг людям считали и меньше 90 градусов и когда только туловище двигают, почти все темнокожие так отжимаются, жопа к верху и замерла на месте только спина и плечи двигаются, я говорю это дерьмовые отжимания, но дриллы сказали ок, я делал нормальные. Девочкам на последнем считали вообще всякие, ну я отжимался дома раз 50 спокойно делал, но после ресепшена 40 макс, в принципе все физо состоит в воле, я терпеть не навижу бегать, я устаю с пол круга, но просто бегу, не рву когти, просто так топаю, мол 7 кругов, 5, 3 и еще 1 и 90+ что ок. Тоже с отжиманиями или прессом, раз 40 делаю легко а потом усталость лютая, пресс не останавливаюсь, а то там больше 82 надо чтобы 100 баллов, отжимания хотябы 45 за раз, потом по 3 и опять в арку, 3 резких вдоха выдоха и опять через силу, хоть раз, я очень боялся упасть, у нас если упал или там еще что то ставят 0, хотя я спорил мол это прерывание и по прт ставят что есть, но дриллы послали меня на 3 буквы.

  4. Эти пользователи сказали Спасибо kayotte за этот пост:

    Александр 25 (16.11.2015)

  5. #13
    Постоянный резидент Аватар для Александр 25
    Регистрация
    10.07.2013
    Адрес
    Myrtle Beach, SC.
    Сообщений
    288
    Спасибо
    224
    Сказали 85 раз в 25 постах

    Re: Гражданство через U.S. Army

    ну сейчас пушап я 50 за 2 мин делаю с трудом, пресс 40(без тренировки, давно не делал вообще) ну бегаю очков на 55-60 сейчас. Последнии 3 недели буду усиленно тренироваться, по возвращении из России.
    Ну и надеюсь в группе веселее делать и бегать, самому тяжеловато заставлять себя много заниматься)

  6. #14
    Постоянный резидент Аватар для orenburg1980
    Регистрация
    02.11.2011
    Адрес
    Оренбург->Brooklyn NY->Ft. Jackson->Ft. Eustis->K-16 Seoul South Korea...
    Сообщений
    372
    Спасибо
    31
    Сказали 126 раз в 79 постах

    Re: Гражданство через U.S. Army

    Цитата Сообщение от kayotte Посмотреть сообщение
    по 7-13милей КАЖДЫЙ день бегали
    А откуда столько времени у вас было? Бег на 13 миль строем займет около двух часов, плюс Prep Drill и Recovery, плюс иная организационная фигня. То очки кто забыл одеть, то трусы, то дрилл орет, а все ждут стоят.

  7. #15
    Постоянный резидент Аватар для orenburg1980
    Регистрация
    02.11.2011
    Адрес
    Оренбург->Brooklyn NY->Ft. Jackson->Ft. Eustis->K-16 Seoul South Korea...
    Сообщений
    372
    Спасибо
    31
    Сказали 126 раз в 79 постах

    Re: Гражданство через U.S. Army

    Цитата Сообщение от Александр 25 Посмотреть сообщение
    Какие ещё советы можешь дать?
    Везде по-разному бывает, но как правило во время PT теста шаг влево, шаг вправо - расстрел, поэтому перед тестом когда народ сбегался в строй я заранее старался встать слева от какого-нибудь здоровяка, потому что потом мы делали right face и колоннами одна за другой шли к месту проведения теста. В итоге я оказывался позади здоровяка и согласно очередности он мне держал ноги во время подъемов на пресс. А это многого стоит. Если стопы жестко зафиксированы, можно здорово использовать бедра и сделать на 10-15 повторений больше. Однажды по неопытности оказался позади дрища 40 килограммового, так он вместе с моими ногами взлетал каждый раз. Чуть тест не завалил из-за него. Спину во время подъемов на пресс лучше не расправлять и плечами пола не касаться. От мягкого мата лучше отказаться. Он будет гасить инерцию. Лучше делать подъемы на пресс на бетоне или другом жестком покрытии. Спина будет немного отскакивать от пола.

    Все мозги прожужжат по поводу воды. "Пейте воду" будет звучать из-за каждого угла. Не забывайте, что вода тяжелая и эти 2-3 кг нужно будет нести в себе на следующий день (а некоторые реально выпивают по 2-3 литра воды вечером и утром на тесте во время отжиманий пытаются не уронить на пол опухшую физиономию). На бэйсике конечно не будет такой возможности, а вот когда в юнит приедете, то поход в сауну вечером перед тестом сделает вас немного легче. Будет легче бежать и отжиматься. PT тест это не более 20 минут физической работы. За это время даже при недостатке воды в организме ничего не случится.

    А вообще, берегите себя. Ваша задача не 300 поинтов сделать, а сдать тест. Убитые спины и колени медальками не лечатся.

  8. Эти 3 пользователи сказали Спасибо orenburg1980 за это сообщение::

    cmsmax (17.11.2015), itdushanbe (28.11.2015), Александр 25 (17.11.2015)

  9. #16
    Гражданин
    Регистрация
    07.11.2014
    Адрес
    Sedona AZ ->Harlem GA
    Возраст
    32
    Сообщений
    968
    Спасибо
    6
    Сказали 171 раз в 133 постах

    Re: Гражданство через U.S. Army

    Мы бегали каждый день после беретов, построение в 4.45, в 0500 разминка, шутрая на 10 мин, потом вертикалс, ледералс, шадоу спринт, быстро по 6 человек в ряду и по 3 группам, в с групп только девочки. Это еще мин 15, 5 минут на построиться и отмаршировать на дорогу и вперед, бегали всегда по холмам, в гору спринт, что принципе легче, с горы трусцой. Бег часа 2.5 занимал в среднем это не всегда 13 бывало и 7, но дорога разная, например лес меньше всего, если ровный асфальт то больше, прибежали уже 7.30, говорят 30 мин просушить одежду, куртку и штаны после дождя и на дрил пад мри есть.
    Я пил воду, вода дает мне силы, для компани забегов мы с камелбеками, так что я не пил, а перед пт, обязательно напивался на ночь и утром. В норму конечно.

  10. Эти 2 пользователи сказали Спасибо kayotte за это сообщение::

    cmsmax (17.11.2015), Александр 25 (17.11.2015)

  11. #17
    Гражданин
    Регистрация
    01.07.2013
    Адрес
    Chicago
    Сообщений
    528
    Спасибо
    45
    Сказали 213 раз в 99 постах

    Re: суровые будни курса молодого бойца

    Vot eto Boot camp. A to mnogiye otpisivalis,tipa lehkotnya i tak dale. Chitayu rasskaz koyotte, i ponimayu, chto on BYL na realnom kurse molodogo boitsa.
    Vizdoravlivai ,koyotte !!!! I pishi ochen horosho rasskazivayesh. )))))))))))

  12. #18
    Гражданин
    Регистрация
    01.07.2013
    Адрес
    Chicago
    Сообщений
    528
    Спасибо
    45
    Сказали 213 раз в 99 постах

    Re: суровые будни курса молодого бойца

    P.S. ot predydushih rasskazov o BC mne ne bilo strashno. A ot rasskaza koyotte, stalo realno strrashnovato ))

  13. Эти пользователи сказали Спасибо summerflower за этот пост:

    Valentoska (18.11.2015)

  14. #19
    Гражданин
    Регистрация
    07.11.2014
    Адрес
    Sedona AZ ->Harlem GA
    Возраст
    32
    Сообщений
    968
    Спасибо
    6
    Сказали 171 раз в 133 постах

    Re: суровые будни курса молодого бойца

    Нормально в бст, красная фаза психологически сложная для многих, я ок, красная для меня была одна из самых лёгких никакой ответсвенности, ну орут, ну и ладно, что на когото тут не орали никогда?, белая легче, голубая тяжелее всего, нет права на ошибку, ох как нас наказывали, по 2 часа бывало коптили со специями и соусом, прикольно видеть когда даже парни слезу пускают, дриллы сразу материализуются и начинают прессовать, а они мол это пот глаза заливает)) короче до тех пор пока тушки не попадают. Потом дрил говорит пейте воду 10,9,8...1 стендап, halfjack 100, mountain climber 100, v up 50, push up half way up пока опять не попадают даже те кто на коленях и опять по кругу, короче даже в очень холодную погоду пот ручьем, ACU потом только стирать верх как по дождем был аж капает, но самый прикол что народ не понимает всеравно, вот это меня очень расстраивало.

  15. Эти пользователи сказали Спасибо kayotte за этот пост:

    Александр 25 (18.11.2015)

  16. #20
    Резидент
    Регистрация
    06.05.2015
    Возраст
    34
    Сообщений
    64
    Спасибо
    10
    Сказали 21 раз в 19 постах

    Re: суровые будни курса молодого бойца

    Booking.com
    Спасибо за информацию. Но есть пару вопросов.
    Что значит без права на ошибку? Какие имеются в виду ошибки?

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

Nobody landed on this page from a search engine, yet!

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook