Страница 87 из 175 Первая ... 37 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 137 ... Последняя
Показано с 861 по 870 из 1742
Like Tree272Likes

Тема: US Army поделюсь опытом, отвечу на вопросы

  1. #861
    Гражданин
    Регистрация
    01.07.2013
    Адрес
    Chicago
    Сообщений
    528
    Спасибо
    45
    Сказали 213 раз в 99 постах

    Re: US Army поделюсь опытом, отвечу на вопросы

    А мой воз и ныне там
    По ходу у меня судьба такая, встречать и провожать рекрутов


  2. Бронирование Отелей в США
    Circuit advertisement
    Регистрация
    Always
    Адрес
    Advertising world
    Сообщений
    Many


    Booking.com
     

  3. #862
    Постоянный резидент Аватар для Starlord
    Регистрация
    19.06.2015
    Адрес
    Tashkent-Philly-Ft.Bragg
    Сообщений
    400
    Спасибо
    14
    Сказали 52 раз в 49 постах

    Re: US Army поделюсь опытом, отвечу на вопросы

    А с армией не хотите пообщаться на предмет доступных профессий?

  4. #863
    Постоянный резидент Аватар для Starlord
    Регистрация
    19.06.2015
    Адрес
    Tashkent-Philly-Ft.Bragg
    Сообщений
    400
    Спасибо
    14
    Сказали 52 раз в 49 постах

    Re: US Army поделюсь опытом, отвечу на вопросы

    Что именно проверяют?
    Как вес сбрасываете?

  5. #864
    Гражданин
    Регистрация
    01.07.2013
    Адрес
    Chicago
    Сообщений
    528
    Спасибо
    45
    Сказали 213 раз в 99 постах

    Re: US Army поделюсь опытом, отвечу на вопросы

    A u menya motivatsiya bila s nachalo, begala, otjimalas, no uje 4 mesyatsya but v bezizvestnosti ubivayet moyu motivatsiyu fiz podgotovki. Zabrosila (((

  6. #865
    Постоянный резидент Аватар для Starlord
    Регистрация
    19.06.2015
    Адрес
    Tashkent-Philly-Ft.Bragg
    Сообщений
    400
    Спасибо
    14
    Сказали 52 раз в 49 постах

    Re: US Army поделюсь опытом, отвечу на вопросы

    Цитата Сообщение от IgorAlpatov Посмотреть сообщение
    Они у меня взяли - паспорт РФ, ID, SSN. Сказали что будут проверять на криминал и всё что с этим связанно. Это обычная формальность.
    Вес сбрасываю так - утром творог и кофе, в обед лаваш без сахара и дрожжей, лук зелёный, на ужин - протеин с молоком жирность 0% либо 1%. Раз или два в день пью BCAA которые помогают снижать жировую массу. Если совсем тяжко , бывает и такое, могу съесть банан, яблоко или манго. И всё это в очень маленьких дозах. Сейчас начал прыгать на скакалке. Начал с 15 минут, вчера было 20 минут, а ощущение такое как будто был полноценный тренинг в зале всего тела. 15 лет назад когда худел то ел только лаваш и зелёный лук два раза в день и 2 литра кефира и больше ничего + тренировки боксом по 4 часа в день.
    А, вы мавни!? Тогда понятно.
    Bcaa не помогают снижать жировую массу, bcaa помогает сохранять мышцы при низкокалорийном питании. Можно ещё л-карнитин, рыбий жир, комплексные витамины добавить.
    Я не знаю, открою вам истину или нет, но белковые продукты (грудки, ножки, мясо, творог) можно есть в любое время суток и в любом количестве, голодать не надо, это не даёт долгосрочного результата. Вам надо планомерно поменять режим питания, ускорить метаболизм и все это закрепить. Одна из лучших статей на эту тему http://sportwiki.to/Диета_для_похудения
    Лучше всего кардио с утра натощак, разгон метаболизма обеспечен.
    Эх, бокс, как мне его тут не хватает...((
    Decease likes this.

  7. #866
    Новичок
    Регистрация
    08.09.2015
    Возраст
    32
    Сообщений
    9
    Спасибо
    13
    Сказали 0 раз в 0 постах

    Re: US Army поделюсь опытом, отвечу на вопросы

    простите,не бросайтесь тапками в меня...но...
    какие привилегии службы в армии? перспективы? нахождение в стране менее 2х лет является преградой?
    можно сюда или в личку

  8. #867
    Новичок
    Регистрация
    08.09.2015
    Возраст
    32
    Сообщений
    9
    Спасибо
    13
    Сказали 0 раз в 0 постах

    Re: US Army поделюсь опытом, отвечу на вопросы

    Цитата Сообщение от rav Посмотреть сообщение
    про себя
    8й месяц в US Army, active duty
    те,кто в армии не служил и чуть за 30 могут претендовать?

  9. #868
    Гражданин Аватар для Decease
    Регистрация
    11.04.2012
    Сообщений
    1,497
    Спасибо
    272
    Сказали 347 раз в 213 постах

    Re: US Army поделюсь опытом, отвечу на вопросы

    манви это не плохо, манви это хорошо, особенно если потом еще описать что да как

  10. #869
    Постоянный резидент Аватар для Starlord
    Регистрация
    19.06.2015
    Адрес
    Tashkent-Philly-Ft.Bragg
    Сообщений
    400
    Спасибо
    14
    Сказали 52 раз в 49 постах

    Re: US Army поделюсь опытом, отвечу на вопросы

    Цитата Сообщение от IgorAlpatov Посмотреть сообщение
    Спасибо. После бокса занимался бодибилдингом достаточно продолжительное время. Пью вот такие - SciVation Xtend at Bodybuilding.com: Best Prices for Xtend - во время и после упражнений и - Gold Standard 100% Whey Protein by Optimum Nutrition at Bodybuilding.com - Best Prices on Gold Standard 100% Whey Protein! - когда хочется поесть.
    Да, про белковую диету я знаю, спасибо, пользовался ей активно, очень хорошая штука.
    Мавни это плохо?



    Не останавливайтесь. Главное это идти к цели. И всё получится.
    Я вот начну с утра пробжки устраивать по тихоньку, дабы колени не убить, а вечером на скакалке. Посмотрим что выйдет.
    Ничего не имею против мавни, просто заметил, что проверяют вас месяц до начала всех процедур, у меня так не было, поэтому и спросил.
    Почитайте статейку, освежите знания, сейчас у вас не очень по уму питание, ну и успехов)
    IgorAlpatov likes this.

  11. #870
    Постоянный резидент Аватар для Starlord
    Регистрация
    19.06.2015
    Адрес
    Tashkent-Philly-Ft.Bragg
    Сообщений
    400
    Спасибо
    14
    Сказали 52 раз в 49 постах

    Re: US Army поделюсь опытом, отвечу на вопросы

    Я сейчас бегаю по три мили в день, по утрам по улице медленно, на дорожке после силовой трени побыстрее. Все-равно не чуствую себя готовым к Ranger school, будем двигаться в этом направлении.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Visitors found this page by searching for:

Tapas

Military friendly банк

promotion scoreввс сшасемья армияDetachmentармия E4праздники в армииmavni куда отправляютfis Д не годен к военной службеaviation maintenanceairborneэвалюация для армииus armyподелюсьArmyдокументы armyWarrant officer подписал контракт с usa army можно ли работать поеа

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Форум "Говорим про Америку"
Форум "Говорим про Америку" Facebook